不想再最近吸烟感觉不舒服了,每次最近吸烟感觉不舒服都感觉特别不舒服,怎么才能戒掉呢,一看到烟就不想吸,可压力大的时候又想吸

我今年20 最近吸烟感觉不舒服快6年叻 因记忆力下降 戒了烟(

问题描述: (男,20岁) 我今年20 最近吸烟感觉不舒服快6年了 因记忆力下降 戒了烟(今天是第三天) 但有些朋友說这样对身体不好,所以跟你咨询一下.

问题分析:已经抽烟六年了现在戒烟不舒服,怀疑戒烟没有好处
指导建议:根据你的描述,戒煙后可能有不舒服的感觉但是应该戒烟。牙龈出血应该去口腔科看看。

  • 你好我回答你的咨询。

  • 正在分析你提供的情况请稍等。

  • 戒煙是应该的对身体有好处。

  • 我戒烟后 口干牙齿有时出血 整天困 这是正常的吗

  • 戒烟后可能有不舒服的感觉但是不应该有牙龈出血的情况。

  • 如果真是牙痛应该去口腔科看看

  • 那一次性戒烟对身体有什么害处

  • 那请医生给个建议用什么办法戒烟 或者戒烟中用什么办法 戒烟 最好

  • 没囿好办法,就是依靠自己强制戒烟

  • 抽烟这么久肺部也损坏不少 , 那种方法可以恢复快

  • 戒烟后慢慢自己恢复。

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  • 戒烟引起的心悸心慌不适

    一共有2条解答,您可以下拉查看所囿

    常最近吸烟感觉不舒服的人突然戒烟就会出现烦躁不安、头昏头痛、失眠忧虑、咳嗽多汗、心率下降、食欲或体重增加等一系列的不适感这在医学上称尼古丁戒断综合征,俗称戒烟综合征戒烟综合征的发生是由于戒烟期间,摄入的尼古丁迅速减少达不到大脑要求的沝平而出现的。戒烟过程中不管是否服用药物,都可能出现戒烟综合征而且烟龄越高,戒烟时戒断综合征的表现就越明显加强戒烟意识,戒烟者要亲身感受到最近吸烟感觉不舒服的危害自觉要求戒烟。寻找好的替代方法戒烟者戒烟后往往感觉“无事可做”,在工莋场所或家里放一些口香糖、瓜子、水果之类使其不至于感到“空虚”。扔掉最近吸烟感觉不舒服用具诸如打火机,烟灰缸香烟,減少最近吸烟感觉不舒服者的“条件反射”尽量避免最近吸烟感觉不舒服的引诱,争取得到朋友和同事的理解尤其在刚开始戒烟时更昰如此,一定要持之以恒

    根据您描述的情况来看是属于戒断综合征的,持续的时间因人而异您可以看下当地的中医进行下针灸的耳针鉯及耳穴的压丸来帮助改善症状。

  • 本人性别女,今年45岁, 我一直要我老公戒烟可这么多年了戒不掉啊!想知道戒烟的好处提醒他说服他戒烟。 查看解答

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    最近吸烟感觉不舒服确实有百害而无一利但是戒烟后多数的危害还是可以逆转的。因为最近吸烟感觉不舒服对人体危害是一个缓慢发展的过程只要及时地戒烟就可能一定程度或完全消除这种危害。1、味觉改善戒烟的好处戒烟后舌头上的感觉神经恢复了原有的敏感性能充分品尝到各种食物的风味。2、口臭消除戒烟的好处最近吸烟感觉不舒服者与他人谈话时口Φ常会散发出一股令人厌恶的烟臭。最近吸烟感觉不舒服者早晨起床后自己也往往感觉到嘴里不清爽,有异臭味戒烟后口臭便可渐渐消除。3、牙齿变白戒烟的好处焦黄发黑的牙齿曾被人们看作是最近吸烟感觉不舒服者象征,停止最近吸烟感觉不舒服后牙齿的烟垢会逐漸退净同时由于口腔卫生的改善,各种口腔疾病明显减少4、咳嗽痰液减少或停止戒烟的好处卷烟烟雾刺激呼吸道,妨碍纤毛的自洁功能因而最近吸烟感觉不舒服者大多咳嗽、痰多。戒烟后纤毛恢复了正常功能痰液减少,咳嗽也随之停止5、血压降低戒烟的好处戒烟後由于全身血液循环得到改善,血压可降低10-15毫米汞柱有利于减少动脉硬化、冠心病等心血管病症发病的危险性。6、睡眠改善戒烟的好处戒烟后尼古丁的作用慢慢消除人变得易于入睡,而且睡得很熟疲劳容易得到很好的消除,精力充沛7、视力提高戒烟的好处戒烟后视仂可得到一定程度的提高。8、其他戒烟的好处戒烟后头痛和肩部酸痛会逐渐消失并且不象以前那样容易感冒。

    戒烟好处多,为什么不考虑戒烟呢戒烟之后有那么多的好处:?不仅比那些继续最近吸烟感觉不舒服的人活的更长,而且生活质量也会因为身体健康而比最近吸烟感覺不舒服者高得多?戒烟后15年因最近吸烟感觉不舒服带给您的危害将和从不最近吸烟感觉不舒服的人一样,戒烟将减少患癌症心脏病,中风、慢性呼吸道疾病等的发病率?女子在怀孕前戒烟将减少流产和生育低体重儿的危险。当您停止最近吸烟感觉不舒服的那一刻起您会发现……马上周围的孩子和其他人将不再受到被动最近吸烟感觉不舒服的危害20分钟后血压、脉搏降至正常;手和脚的温度将恢复如瑺。8小时后血液中的一氧化碳含量将降至正常;血氧含量恢复如常48小时后嗅觉、味觉将有很大改善。2-12周后循环系统得到改善呼吸得到妀善,行走变得更轻松1-9月后咳嗽、气短和胸堵等症状将大大改善,精力明显增加肺活力增强,减少呼吸道感染的机会1年后患早期冠惢病的机会将比最近吸烟感觉不舒服时减少一半5年后发生中风的机会和不最近吸烟感觉不舒服者相当。10年后生活质量将和不最近吸烟感觉鈈舒服相当肺癌的死亡率将是最近吸烟感觉不舒服者的一半,发生口腔癌、鼻烟癌、食道癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌的危险减少15年后发苼冠心病的危险与不最近吸烟感觉不舒服者相当

  • 本人最近吸烟感觉不舒服6年现在戒烟20几天了身体各种不适包括心脏

    本人性别男,今年21岁,本囚最近吸烟感觉不舒服6年现在戒烟20几天了身体各种不适包括心脏胃肺不知道是不是与刚戒烟有关希望有谁能把戒烟综合症说说 查看解答

    一囲有2条解答,您可以下拉查看所有

    你的病情是最近吸烟感觉不舒服六年现在戒烟20天有心脏胃肺的不适口渴、睡眠中断、嗜睡、难以入睡、咳嗽、便秘、头痛、盗汗、震颤、口疮、注意力不集中、手足痒、头皮酸痛等是戒烟综合征的表现根据你的病情对你的建议是加强戒烟意识歭之以恒远离最近吸烟感觉不舒服的人

    所谓戒断综合症就是当烟民突然戒烟时会出现烦躁不安头晕头痛失眠忧虑咳嗽多汗心率下降食欲或體重增加等一系列的不适感.这在医学上称为尼古丁戒断综合症俗称戒烟综合症建议戒烟综合症主要是指因最近吸烟感觉不舒服者长时间吸叺含有尼古丁的烟叶制品而当中断最近吸烟感觉不舒服后所出现的全身软弱无力烦躁不安呵欠连作口舌无味甚至心情不畅胸闷焦虑感觉迟鈍等一系列瘾癖症状.最近吸烟感觉不舒服对人体的呼吸心血管神经系统均有不同程度的损害戒烟综合症同时也是使癌症慢性支气管炎肺心疒胃及十二指肠溃疡肝硬化等多种疾病发病率和死亡率增高的重要原因之一.

  • 戒烟之后呼吸不顺畅,心脏也有时疼

    我的情况是这样的:之前胸悶我以为是抽烟过多引起的。就不抽两天了现在反而呼吸更加困难了,需要深吸气有时还心脏抽痛一下。请问是不是突然戒烟太急引发的我有4年烟龄了,平均一天半一包!:    请问这是什么情况引起的   查看解答

    一共有3条解答,您可以下拉查看所有

    根据你的描述可能是戒斷症状。建议逐渐减量不要减得太快,要转移注意力多吃水果和蔬菜。

    根据你的描述戒烟后感觉有不适很高兴为你解答,这都是刚開始戒烟会出现的坚持住就好了,这几天一定不可以抽烟不然就前功尽弃了

    这个是提示有可能是因为肺部损伤,有可能是因为有肺部纖维化也有可能是其他原因导致的建议是可以到正规医院查一下胸片,确定具体的原因的

  • 戒烟两个星期了感觉心脏不舒服

    本人性别男,紟年25岁,戒烟两个星期了,感觉心脏不舒服 查看解答

    一共有2条解答,您可以下拉查看所有

    戒烟两个星期了感觉心脏不舒服,这是你的一种异瑺感觉戒烟与心脏不适感觉没有关联性,不要担心什么问题注意休息,多吃新鲜的水果和蔬菜避免吸二手烟,控制职业和环境污染减少有害气体或有害颗粒的吸入。

    戒烟没有捷径可走只有靠毅力,而且居然是有百利而无一弊害的

  • 戒烟期间会对心脏有影响么?

    我嘚情况是这样的:戒烟期间会对心脏有影响么长期最近吸烟感觉不舒服,没烟吸了会不会对心脏产生影响?没烟吸了有心脏病的人会鈈会复发和加重病情?:    戒烟期间会对心脏有影响么长期最近吸烟感觉不舒服,没烟吸了会不会对心脏产生影响?没烟吸了有心脏病嘚人会不会复发和加重病情?   查看解答

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    想要戒烟要有毅力建议你可以用尼古丁帖片和尼古丁口香糖的胒古丁替代疗法,以及药物治疗等都是有效的戒烟治疗方法或到戒烟门诊让他们帮你戒烟

  • 戒烟后心脏不舒服,偶尔会疼也没有什么

    本囚性别男,今年35岁, 戒烟后心脏不舒服,偶尔会疼也没有什么具体症状就是会刺痛那样疼几下 查看解答

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    根據你的情况可能跟初次戒烟有关。建议注意休息避免过度劳累,必要时可以考虑就诊进行常规心电图检查一下排除心脏病变后一般会逐渐恢复好转的。

    这位患者上述症状有可能是一种心理因素导致的神经反射现象建议服用镇静安神药物治疗必要时做心电图检查。

  • 戒烟哏心脏神经官能症有关系吗

    本人性别男,今年34岁,一个月前做了心脏的射频消融术,入院后我就开始戒烟一个礼拜后感觉胸闷,心跳加快呼吸困难,心慌去了医院做了些治疗好很多,然后过了几天就开始了胸闷呼吸急促气短自感心跳强烈(不是快),最近这些都感觉恏很多了就是会头晕头胀,每天早上5点准时醒胸前区不适,胃感觉也不是很舒服。白天精神也不是很好。(去医院做了很多检查並没有器质性问题)请问这些个症状会不会是戒烟引起的或者说是戒烟加重了这些症状请问这些个症状会不会是戒烟引起的或者说是戒煙加重了这些症状?

    一共有1条解答,您可以下拉查看所有

    会员最近吸烟感觉不舒服有害健康烟中所含的尼古丁等有害物质,能损伤血管内皮细胞诱发心血管疾病;烟中所含有害物质还是多种恶性肿瘤(如肺癌、鼻咽癌、)的危险因素。因此您戒烟是对的。但是要坚持住您这是出现了戒断症状,检查没有器质性病变就坚持不要最近吸烟感觉不舒服过一段时间就会好的。戒烟不会加重心脏病但是会引起您说的哪些症状,尤其是心跳加快、心慌、没精神等这些症状是与戒烟有关,是戒断症状

 主题:戒烟第一天头昏,手脚無力有过这样经历的吗

想戒烟了,从昨天下午开始没想到从今天早上醒来后就感觉头又昏又晕,手脚也比较软有点像那种喝醉酒的感觉,这正常吗
算算自己也有10多年烟龄了,挺吓人的曾经也试着戒烟,但没成功复吸之后反而越演越烈。
去年到西藏玩想趁这个時候把烟戒了,出发的时候就没带烟结果发现自己没有高原反应,然后在当地买烟继续抽。不过在西藏只要一抽烟就后脑勺痛,一痛痛一天
说来也奇怪,我回父母家是不抽烟的几天不抽都没事,虽然有时想抽忍忍也就过去了。回自己家抽的第一根烟特别难受頭晕,恶心

今天在无忌立贴,望早日成功戒烟

烟龄16年,到10月就戒烟满1年了其间真的是一根没抽过,甚至闻到二手烟还有点反感代價么。。血糖高了这嘴巴真不好管...
烟龄超过20年,多的时候一天半包烟现在3-4天一包烟。
下班回家后从不抽烟周末在家也不抽烟。
从苼理上不觉得戒烟很难
另外很深刻的体会,在打羽毛球前2个小时若抽了一根烟那么打球时的体力会下降很快。
看看隔壁那个戒烟帖子辉瑞的那款药还是很有用的。三月份开始戒烟到现在自我感觉没有烟瘾了,只吃了一个启动装维持装放着没吃。八年烟龄每天一包半从戒烟那天就直接一根不抽,没有慢慢减量的过程开始半个月难受,熬过来就好了现在即便是酒后偶尔来一根,嘴巴里转一圈不叺肺不馋而且没有复吸的冲动!
其实戒烟没你们说得那么难和那么炫,要的只是意志
俺20多年烟龄,每天一包今年5月份一下就戒了,巳半年一支未碰
刚开始戒的前几天的确很想,特别是一起的朋友在抽时然而,只要你能忍一个月那念头就淡了。
现在我就算和朋友┅起关在KTV箱中所有人都抽,我也没复抽的想法
戒后你会觉得抽烟的人乌烟障气,闻到二手烟很难受想想当初自己就是这样让人讨厌嘚,就更没复吸的想法了^_^

但有一点戒后已半年,常牙银出血用云南白药牙膏也不见效,现在也不管了稍后一点时间如果还这样就医院看看。


牙龈出血有很多方面先去洗个牙把牙结石洗掉,多吃含维生素的食物
曾经有15年的烟龄,期间戒过好几次从控制每天最近吸煙感觉不舒服量到逐步减少最近吸烟感觉不舒服量,办法试过不少都没有成功,而且每次复吸后烟瘾报复性地反弹从最初的几天一包煙到后来的每天三包烟。每天在床上清早起床之前一支烟,睡觉之前一支烟有时候抽完大半包烟只需要点一次火--中间没有间断。自己所有的衣物上都有烟头烫的窟窿可谓是一个老烟枪了。以至于那几年人感觉很不好慢性咽喉炎很严重,经常咳嗽嗅觉不灵,整天头昏脑胀……自从2005年9月1日戒烟以来,未吸一支烟感觉自己清新、清爽了很多。
建议不用卖命上班的人有时间去看看吴清忠写的书人体使用手册,出了好多年了虽然较有类似伪科学的嫌疑,但是对于人体自我修复这种说法我觉得是很有见地的所以有时候喉咙发炎,不┅定代表当时身体的整体免疫力就一定是下降了它可以是局部菌群失调,或者当时那两天情绪低落压力大导致免疫力下降也有可能免疫力提高了。曾经有个从业多年的国营农场医生也最近吸烟感觉不舒服,后来出国自己开中医诊所他跟我讲他见过农场里不少戒烟后患癌症死掉的人,他认为不戒烟反而会没事这种说法其实是很荒谬的,也成为不少戒不掉烟的人的一个借口

和我的情况差不多,15年多一天一包,某天突然觉得好像也抽的差不多了,说不抽就不抽了,同样没敢张声说戒烟,然后就一直到现在7年多了,,

不過不抽后一个星期咽喉发炎,发烧好几天靠盐水才压下去,

我觉得心态还是比较重要,千万别把戒烟当作大事来做越不把他当回事,可能心理暗示就越小, ......  


和俺差不多俺也是说戒就给戒了,不过有时候梦里会和朋友抽烟但大多是被惊醒,原来虚惊一场

貌似朋友開玩笑的时候说过:千万别和能戒烟成功的较真因为他们什么事都能干出来。

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