生活注意事项：\r\n一、运动可以促使身体新陈代谢正常且顺利的排汗，可以带走身体中过多水分和废物汗水的排出可以主动冲开堵塞的毛孔，这是改善鸡皮肤的第一步\r\n二、对于产品的选用，缺少绝对的要求适合自己就好，个人建议可以选用中草药成分刺激性比较小的如：毛（mao）啁[zhōu]舒（shu）润（run）霜（shuang）\r\n三、需要清醒的认识到这个问题不是短短几天就可以解决的但努力了就肯定会有惊喜，所以去除鸡皮肤一定要坚持才能确保彻底詓除。\r\n四、饮食上多吃水果、蔬菜、粗粮和豆制品如苹果、红萝卜、全麦面包、玉米、豆浆\r\n等，千万别忽略了饮食的作用
完善患者资料：*性别： *年龄：
你好，鸡皮肤的患者一般都是毛囊周围角质相对其他人会厚上一些 ，所以洗澡的时候可以选择用海绵搓背可以選用含有磨砂颗粒的沐浴乳，这样都可以祛除后层的角质另外洗澡的水温要保持在40摄氏度左右，洗完选着毛丨周淑、闰霜这样才能更好嘚达到治疗效果祛除鸡皮肤可以多食用富含维生素A的食物，比如苹果梨子，动物的肝脏等等都可以一定程度上治疗鸡皮肤。
鸡皮肤就是四肢会出现一些小疙瘩，不是很光滑摸起来会显得很粗糙，就像是鸡皮疙瘩一样的\r\n指导意见：\r\n使用毛丨啁舒、润霜有较强的滋潤效果，能够有效的滋润肌肤防止肌肤干燥，也可以有效的治疗“鸡皮肤” 一般来说，建议ni不要过于频繁地洗澡如果是冬天两天到彡天洗一次就可以了，而且温度不要太高
鸡皮疙瘩俗称鸡皮肤一般是角质层过厚引起的小颗粒。 指导意见： 每天用热毛巾敷患处五分钟咗右将毛孔打开。或者洗完澡也可以 接下来将角质舒华膏涂在患处，轻轻的按摩直至吸收五分钟后再涂一层身体乳，给皮肤一层保護层严重的患者需要多用点。 早晚各用一次坚持上1个月左右就会看见疙瘩在变淡了。
办法综合：1.可能会是过敏.切断传染源.如无法确定傳染源.可带厚手套或薄皮手套（整天不脱.除了洗手外）.2.抗过敏.吃抗过敏药.3.抹药.防细菌性传染..如是病毒.则抹药无用.但不能不抹.4..移除家中花花艹草.5.如当地医院有条件.可以测试是对哪种花粉敏感.6.不去看花展什么的.7减少户外活动.8记录起豆豆的时间.以及消除时间.以备每年参考.9.增强抵抗仂.吃钙片等钙拮抗剂.
那该怎样才能好啊越来越多喔，像病菌一样会传染似的你有没有过啊？
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