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很简单用录喑机纪录下你怎么改掉晚上说梦话的大致时间,找到规律后在此时间设置闹铃然后你醒了就不会说了,过了这个时间段后继续睡
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老人晚上怎么改掉晚上说梦话大叫很可能是快速眼动睡眠行为障碍一般多见于中老年人群且男性患者较女性患者多见。临床一旦出现此种情况建议患者尽快去医院完善夜间多导睡眠监测,明确有无快速眼动睡眠行为障碍快速眼动睡眠行为障碍多见于神经系统变性疾病,比如帕金森病、多系统萎缩及癡呆患者此类人群晚上快速眼动睡眠期会出现怎么改掉晚上说梦话、大叫甚至打人、骂人情况,严重患者甚至会从床上直接摔到地上撞傷自己因此,一旦出现老人晚上怎么改掉晚上说梦话大叫建议去医院检查明确诊断,如果确定是快速眼动睡眠行为障碍可以在医生嘚指导下服用氯硝西泮治疗。
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