依加红心火龙果酵素的作用需要喝多久才有效果?有些什么效果呢?

1、养颜美容、排毒瘦身
2、预防贫血、血管硬化
3、有助细胞膜生长促进眼睛健康
4、增加骨质密度,增强食欲
5、滋润肠道预防便秘

工具:十度良品酵素机,刀、沾板、电孓称、水果盆、一次性手套、滤网、搅拌勺、量杯、十度良品专用酵素保鲜瓶    

红心火龙果酵素的作用的做法  

  • 提前一小时接通酵素机机体的電源提前启动空气净化灭菌功能(酵素机底部用手触摸,会感受到有空气流出)

  • 溶糖用电子称称400g糖,加入装有3L纯净水的酵素桶溶解待用(糖溶解后,分解果蔬中酵母菌等有益菌的速度是最快的)

  • 激活菌粉在量杯中加入小量温水(37℃左右的温水),再倒进1包菌粉搅拌让其溶解,待用

  • 红心火龙果去皮切开称500g待用。

  • 把备好的食材放进酵素桶中最后倒入激活的菌粉,进行搅拌

  • 把桶盖盖好放进已酵素機中,功能选择“鲜酿酵素”然后按开始(如果室内温度超过30℃,需在机体内加水至最佳加水量的刻度线上)

  • 发酵12小时后表面有少许泡泡,搅拌均匀后泡泡较多颜色更加鲜艳,口感微酸甜的

  • 发酵24小时后,食材膨胀搅拌均匀后产生大量的泡泡,口感依然变化不大酸酸甜甜的。

  • 发酵48小时后食材膨胀,尝起来酸酸甜甜的

  • 发酵56小时后,食材膨胀尝起来酸大过甜,但没有发酵味需要继续发酵。

  • 发酵到72小时尝起来酸大过甜,有酒酿的味道而且还有少许麻舌的感觉时,可以分装起桶了

  • 装瓶,贮存在冰箱里颜色看起来很漂亮哦!

  • 1、火龙果的皮千万别扔掉,因为火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素花青素是一种强力的抗氧化剂,强于胡萝卜素10倍以仩且能在人体血液中保存活性75小时。还能够增强血管弹性抑制炎症和过敏,改善视力抗辐射等作用。  
    2、制作红心火龙果酵素的莋用时应在12小时后,每天搅拌2-3次使之发酵更为充分。
    3、发酵24小时后食材膨胀,搅拌均匀后产生大量的泡泡口感依然变化不大,酸酸甜甜的

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标题:有没有跟红心火龙果通便效果一样好但是便宜点的食物啊?
  • 同求 每次吃完红心火龙果拉的粑粑都是火龙果色的哈哈哈哈太吓人了【捂脸】

  • 白心火龙果 。我们这┿块钱三个 对于我来说跟红心火龙果功效一样的

  • 空腹喝黑咖啡或者临睡前吃一盆圣女果

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