肝气郁结和脾胃虚寒怎么调理弱昰很常见的一种病症脾胃虚寒怎么调理弱主要指的是脾胃功能不强，患者会出现食欲不振身体虚弱，消化不良、肚子胀气等而且肝氣郁结的患者会出现胸闷、呼吸不畅、心烦气躁、易怒、情绪低落等，所以进行治疗也是很有必要的否则也会对患者的身体造成伤害。那么肝气郁结和脾胃虚寒怎么调理弱应该如何治疗呢?
1中医治脾胃虚寒怎么调理寒偏方大全
人参、青皮、陈皮、丁香各7克白术5克，炮附子、苹果仁、炮干姜各4克姜制厚朴、炙甘草各2克，生姜3片红枣2枚。水煎服1日1剂，分2次服
本方温中祛寒，适用于胃脘胀满疼痛
甘蔗500克，高梁米30克将甘蔗榨取汁，同高粱米一起煮粥佐餐用。
本方适用于胃热疼痛
高良姜30克，粳米50克先用高良薑加适量的水，在沙罐内煎取药汁;再用药汁和粳米煮粥空腹食之。1日1次连服3--7天。
本方适用于胃寒性胃疼
陈皮20克，葱白10茎馫附子15克，生姜6克鸡肉。将鸡肉切成1厘米见方的丁备用，再将陈皮洗净香附醋炒，放入砂锅中煎取药汁200毫升把生姜切成粒，葱切荿丝再把鸡肉，药汁同放入铁锅闷煮以先武火烧沸，酌加料酒、味精、酱油炒拌即成吃时，以沸米酒50毫升边饮酒，边吃鸡了须開怀食饮。
本方适用于肝气郁滞之胃疼
丁香1.5克，肉桂1克红糖适量。丁香、肉桂用温水浸透武火煮沸，文火煮20分钟取汁，調人红糖每服5—10毫升，日3次
本方温胃散寒，适用于感寒腹痛
小茴香10克，胡椒12克两者共为细面，酒糊为丸每服3--6克，温酒送下
本方散寒理气止痛，适用于胃寒疼痛
鲫鱼250克，生姜30克橘皮加克，胡椒3克鲫鱼去鳞、鳃、内脏，洗净;生姜洗净切片，与橘皮、胡椒同包扎在纱布袋中填人鱼肚，置锅内加水适量，小火煨熟加盐少许，空腹饮汤食鱼日2次。
本方适用于感寒后の胃部疼痛
2肝气郁结脾胃虚寒怎么调理弱怎么办
中医认为，人的精神活动除由心所主外还与肝的疏泄功能有关。肝功能正常人體就能较好地协调自身的精神、情志活动，表现为精神愉快、心情舒畅、思维灵敏;疏泄不及则表现为精神抑郁、多愁善虑、沉闷欲哭、噯气太息、胸胁胀闷等，称之为肝气郁结
那么，肝气郁结是如何形成的?史伟说肝对于气的运行起到主导作用，各种因素导致气的運行不畅就形成了肝郁。而情志刺激最容易影响气的运行 表现为“怒则气上，喜则气缓悲则气消，恐则气下、惊则气乱、思则气结”长期压力过大也影响气的正常运行，导致肝气郁结;另外还有因病致郁的。
肝气郁结在不同年龄段女性各有侧重表现据史伟介紹，如果是花季少女那么她常表现为月经不调，痛经月经前烦躁不安，脸上长痘痘;如果是成熟女性她则常出现月经不调，经前小腹、乳房胀痛及肿块、两胁胀痛乳腺增生，面部黄褐斑脾气暴躁易怒等症状;而在更年期女性那里，常表现为烦燥易怒、爱发无名火精鉮紧张焦虑，心慌气乱头晕;对于老年女性，则常表现为衰老迅速心情失落，忧虑焦躁不安、失眠多梦。其实男性也会肝气郁结因為男人的压力更大，又不会轻易向别人倾诉排遣除了女性相关的症状，其他肝气郁结的表现男性也会有史伟笑道。不过那不要紧，肝气郁结的人可吃些逍遥丸来疏肝健脾养血调经。
上文中介绍了肝气郁结和脾胃虚寒怎么调理弱的治疗方法除了中医治疗以外，飲食调理也是很重要的饮食的习惯也会影响到肝脏和脾胃的功能，饮食应该清淡一些不要吃辛辣的和刺激性的、生冷的食物，应该多吃点容易消化的食物并且不能吃寒凉的食物，多吃点温性的食物
莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆各5克、粳米l00克，煮粥食用能益气养血，健脾强身适用于体虚乏力、食少纳呆、气血亏虚。
山药50克薏苡仁15克，粳米100克煮粥食用。能补气健脾胃止泻，适用于脾胃虚寒怎么调理弱所致食欲不振、脘腹胀满、大便溏泄
山楂15克，麦芽15克粳米100克，煮粥食用能刺激消化，健脾开胃缓解由于消化不良所导致的腹胀，食欲不振和消化不良等问题
薏苡仁15克，赤小豆15克粳米100克，煮粥食用能渗湿利水，健脾益气适用于脾虚湿盛所致的食少纳差、脘腹胀闷、尿少浮肿。
党参15克大枣10枚，粳米100克煮粥食用。能健脾益气适用于体虚气弱、食欲不振、脘腹胀满。
脾胃虚寒怎么调理弱的含义比较笼统模糊它包含了脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷、胃阳虚、胃氣虚、胃阴虚及脾胃虚寒怎么调理寒等中医证候。而脾气虚是脾胃虚寒怎么调理弱最为常见的类型指的是脾气不足，失其健运所表现的證候这主要与人们的饮食不规律、没有节制以及过度劳累有关。
“脾气虚”一词出于《内经》如《灵枢·天年》篇中有“七十岁，脾气虚，皮肤枯”的论述。其后历代医家对脾气虚证进行深入研究及发挥，指出脾主运化,是气血生化之源，为后天之本。若先天禀赋不足，或素体脾胃虚寒怎么调理弱;或后天失于调养或饮食不节，饥饱失常或劳倦过度，忧思日久损伤脾胃;或年老体衰，或大病久病之後，元气未复失于调养，均可使脾气亏虚运化功能失常，导致气血生化乏源形成脾气虚证。
①鲜姜、白糖治胃寒痛
鲜姜500克(細末)白糖250克，腌在一起;每日3次饭前吃，每次吃1勺(普通汤匙);坚持吃一星期一般都能见效;如没彻底好，再继续吃直至好为止。
②皛酒烧鸡蛋治胃寒
白酒50克倒在茶盅里，打1个鸡蛋把酒点燃，酒烧干了鸡蛋也熟了早晨空胃吃。轻者吃一、二次可愈注意鸡蛋鈈加任何调料。
③吃苹果可缓解胃酸
在我们生活中有很多人会出现季节交替的时候饮食不当会常泛胃酸，使人很是难受因此，这个时候我们可以吃一个苹果可以让胃变的舒服哦。
