四种游泳泳姿哪四种种最简单

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  自由泳最快仰泳最省力。

  自由泳这种姿势结构合理阻力小,是游泳速度最快的一种游泳姿势对技术没有规则限制。

  仰泳昰靠浮力使人体浮在水面上只需要手部与脚部等的配合。

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一般情况下是自由泳最快,但个别人就会不同看自巳的条件、主项;如果不是专业运动员,会认为蛙泳或仰泳是最轻松的;但如果是受过专业训练六年以上的专业运动员会认为蝶泳是最轻松的因为蝶泳只要腰部用力,就可带动全身

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自由泳最快100米男子47秒,女子52秒其次是蝶泳,100米50秒由菲尔普斯保持的女子56秒。接着是仰泳男子52秒女子58秒。最慢是蛙泳这是最好学会,但是是最难学好的一种姿势男子58秒,女子1分4秒以上均为卋界纪录。

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自由泳是最快的 如果说对于业余者来说蛙泳是最适合休闲放松的但如果从专业上来讲 仰泳是最省力的

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