原标题：换季皮肤换季过敏怎么辦问题中的“泥石流”你中过招吗？

每到换季的时候总有一批人的神经开始紧张起来敏感性肌肤在季节变化的时候更容易出现过敏的症状，所以换季的时候就要更加的注意

敏感性肌肤（sensitiveskin）是一种特殊的皮肤换季过敏怎么办类型，指皮肤换季过敏怎么办在受到外界刺激（冷、热、化妆品、酒精计药物等）时易出现红斑、丘疹、毛细血管扩张等主观症状伴瘙痒、刺痛、灼热、紧绷感等主观症状。

敏感性肌肤已成为普遍的皮肤换季过敏怎么办问题目前在全世界有25%-50%的人为敏感性肌肤，对不同国家和人种流行学调查结果显示认为自己是敏感性肌肤的人群几乎占成年人的1/2-1/4。

人的表皮20岁时最厚真皮在30岁时最后，以后逐渐变薄并伴有萎缩当皮肤换季过敏怎么办过薄，对外界環境的抵抗能力减弱则导致皮肤换季过敏怎么办敏感性增加。女性肌肤比男性肌肤薄对抗环境的能力更弱，在相同情况下更易出现敏感状况。

根据科学的试验肌肤的敏感程度可分为四级：

1、不敏感：皮肤换季过敏怎么办对外界刺激无反应。

2、轻度敏感：皮肤换季过敏怎么办对外界刺激敏感可耐受，短期自愈

3、中度敏感：皮肤换季过敏怎么办对外界刺激敏感，不易耐受短期不自愈，但很少发生濕疹等变态反应性疾病

4、高度敏感：皮肤换季过敏怎么办对外界刺激反应明显，容易发生接触性皮炎、湿疹等变反应态性疾病

由于某些皮肤换季过敏怎么办病，如激素依赖性皮炎、化妆品皮炎、接触性皮炎可致皮肤换季过敏怎么办敏感如果在治疗原发病时，忽略了敏感性肌肤护理可使治疗不彻底，加重皮肤换季过敏怎么办病影响患者身体健康。

敏感性肌肤由于对外界多种因素特别是含有香精、色素、乙醇及致敏防腐剂的化妆品极易产生过敏反应更需要特别保养，选择合适自己的温和的护肤品敏感性肌肤角质层较薄，常常不能保持足够的水分会比一般人更易感觉缺水，干燥因而日常护理中更应该注意保湿。

选用温和的弱酸性、不含皂基洁肤产品清洁，或矗接用清水洁面（例如早上起床洗脸）水温不可过热过冷，一般在30℃左右忌用磨砂膏、去死皮膏等去角质产品刺激皮肤换季过敏怎么辦。

特别注意：敏感肌肤本来角质层就过薄如过度“去死皮”、“换肤”等，皮肤换季过敏怎么办的防御功能减弱更容易受到外界不良因素的侵害出现皮肤换季过敏怎么办问题：皮肤换季过敏怎么办潮红、毛细血管扩张、色素沉着、皮肤换季过敏怎么办老化，甚至引起某些皮肤换季过敏怎么办疾病

可选用含有防敏、保湿成分的化妆水、精华液、原液等增加皮肤换季过敏怎么办的水分，皮肤换季过敏怎麼办的水和作用增加可降低皮肤换季过敏怎么办的敏感性

选择具有抗敏保湿功效的医学或药妆护肤品。干性敏感肌肤如激素依赖皮炎，清洁过后用抗敏保湿水轻拍面部，接着用抗敏保湿乳液或保湿霜锁住水分2次/日。油性敏感肌肤如炎症性痤疮则应在洁肤后，选用控油抗敏保湿乳液2次/日。控制油脂的同时又为肌肤提供应有的水分、脂质并进行修复受损肌肤屏障。

阳光中紫外线较强敏感性肌肤角质层较薄，缺乏对紫外线的防御能力可加重敏感性肌肤的皮损，应选用既能防UVB又能防UVA的防晒产品，保护肌肤免受紫外线的损伤

根據季节，环境选择合适的防晒产品春夏季，高原地区选择SPF>30PA+++；秋冬季，平原地区选择SPF>20PA++的防晒产品就可以了。一般每2-4小时使用一次由於敏感肌肤对于某些化妆品不易耐受，因此应尽量选择用物理防晒霜以避免对敏感性肌肤的刺激或者选择防晒伞，太阳镜等防晒工具

皮肤换季过敏怎么办不太敏感时，可用保湿面膜若皮肤换季过敏怎么办处于敏感期，出现红斑、丘疹、水肿和瘙痒等症状时暂停用护膚品，可将几层纱布或者毛巾放在冷矿泉水或生理盐水里浸湿后进行面部湿敷每次20-30分钟，每天2-3次舒缓镇静肌肤，直至上述症状消失

甴于每个人的肌肤性质不同，在此建议咨询护肤老师QQ：