高血压适合炖什么汤喝人最好吃什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-02-17 10:04 标签： 高血压适合炖什么汤喝

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可以喝老胶花胶汤滋补五脏，条件血液循环

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高血压适合炖什么汤喝能喝鸽子湯吗 推荐7款能降血压的汤更新时间:

秋冬季节非常适合吃一些滋补的食物这样能够帮助防寒，提高免疫力鸽子汤就是非常好的选择，那麼能喝鸽子汤吗

可以少量吃。高血压适合炖什么汤喝在饮食上要注意减少热量的摄入一些高脂肪、高胆固醇、高堂风的食物都要少吃；另外，还要少吃盐少吃腌制食物，少喝酒所以高血压适合炖什么汤喝人群喝的鸽子汤，在炖的时候可以去掉鸽子皮以减少脂肪，並且要少放盐

很多朋友都不知道高血压适合炖什么汤喝喝什么汤能降血压，下来给大家推荐7款能降血压的汤

材料： 鲩鱼肉60克，枸杞叶250克芹菜120克，生姜3片

做法：将枸杞枝扎成一团，加适量盐、姜丝、芡粉；油拌匀先将枸杞枝扎成一团，加适量清水文火煮沸约10分钟，下鱼肉稍煮至刚熟调味即成。

材料：草鱼160克丝瓜160克，草菇120克北豆腐100克，姜3克大葱5克，香菜8克香油5克，胡椒粉2克花生油10克，鹽3克

做法：丝瓜去皮洗净，开边去瓤切如筷子头大粒。豆腐洗净切粒鲜菇洗净切开边。姜1片葱1条入锅，加入水2杯烧开放下板豆腐煮3分钟捞起，然后放下香菇煮5分钟捞起浸冷取起抹干，鲩鱼（草鱼）肉洗净抹干带皮切片，用麻油、胡椒粉、盐和油腌5分钟一片爿排在碟上。烧热煲下油1汤匙，爆香姜放水适量煲开，放下豆腐、鲜菇、丝瓜煮开片刻熟后下盐调味，放下鱼片立即熄火倒入汤碗内，放下芫荽（香菜）即成

材料：北豆腐100克，海带（鲜）20克菠菜50克，盐3克香油1克，味精2克大葱3克，胡椒粉1克

做法：将豆腐切丁，菠菜切段海带切丝；锅内放入开水，加豆腐丁、海带丝、葱花；水沸放菠菜；煮片刻加盐、味精、胡椒粉、香油即盛入碗内

材料：紫菜1块，芹菜2棵番茄1个，马蹄10个洋葱半个。

做法：芹菜切段番茄切片，马蹄切块洋葱切丝。以上同煮为汤调味食用。

材料：馫芹 （中国芹菜）、金菇各 350 克红萝卜（去皮、切块 ）300 克， 猪肉400 克生姜1 片，盐适量

做法：瓦煲内加清水，煲至水沸后入红萝卜块、苼姜片和猪肉，用中火煲1.5 小时 再放入香芹段和金菇，稍滚加盐调味即可。

功效：清热解毒 降压。适应于肝阳上亢型高血压适合炖什麼汤喝患者食用

材料：罐头芦笋240 克，罐头粟米160 克 鲜莲100 克，火腿末少许盐、水淀粉、鸡油、鸡汤各适量。

做法：芦笋切成 4 厘米长的段下锅加鸡汤、味精、盐煨3 分钟左右取出，抹干水分分3 行排在长盘内。鲜莲洗去黄衣拿出莲心和粟米同时下锅，加入鸡汤、盐、味精待烧透后用水淀粉勾芡，加入鸡油搅匀淋在芦笋面上，撒上火腿末即可

功效：调中开胃，软化血管降压消脂。适用于高血压适合燉什么汤喝、肥胖病等

材料：瘦猪肉250 克，山楂30 克荷叶半张，决明子30 克大枣4 枚，调料适量

做法：将猪肉洗净切块；山楂、决明子、夶枣洗净；荷叶洗净切条，备用沙锅内加水适量，放入山楂、决明子、大枣、荷叶煎沸 30-40 分钟，去渣加入猪肉块，煮熟后调味即成烸日 1 剂。

功效：清肝泄热消滞和胃。适用于肝郁化火风阳上扰型高血压适合炖什么汤喝，症见头痛面赤目红，烦躁易怒咽干，小便黄少大便干结，舌质红或边红脉弦数有力。

普通内科 主治医师 医院：丽水市中心医院

主治疾病：淋巴瘤白血病，骨髓瘤贫血，特发性血小板减少性紫...

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可以喝枸杞芹菜鱼片汤吗

有个老年人她今天早上起来走一段路就摔了一跤 就说头晕 血压两百多

高血压适合炖什么汤喝不茬于喝什么汤而在于要按时服药

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