你好瘦身瘦身腰带有效果吗甩脂機有副作用吗
你好瘦身瘦身腰带有效果吗是有一定 减肥 功效但是对内脏不好建议你最好不要使用瘦身瘦身腰带有效果吗减肥你可以通过运动来减肥经常做 仰卧起坐 以及摇呼啦圈可以有效减掉腹部赘肉起到减肥效果平时要注意控制飲食少吃高热量食物注意保持良好坐姿把腰部挺直这样有助于防止腹部脂肪堆积
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瘦身甩脂瘦身腰带有效果吗机本人用过每天1小时，1个月以后量体重还是一点也没降。可以针灸脾经和胃经的穴位或常吃健脾的食物，如扁豆、山药、 薏米 、芡实等有助于减肥。
健康指导：你好根据你的情况，建议还是不要使用会对身体有一定的副作用，在饮食上注意饮喰结构要合理搭配，同时也要注意多喝开水少吃辛辣刺激的食物，多吃点粥类的易于消化吸收的食物多补充点清淡的饮食，要拒绝堅硬难以消化吸收的食物
你好减肥的最好方法是少吃多活动控制自己的饮食但是需要保证基本的需要多参加锻炼尤其是在饭后要注意适當的活动不能总是坐着只有这样才有可能减肥并且需要坚持不建议服用减肥的药物副作用都是很大的还有可能导致严重的并发症出现 厌食 嘚可能
