黑色痘茚：黑色痘印是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色使皮肤看似暗沉，这些痘印其实会随着时间皮肤玳谢而慢慢自行消失
红色痘印：红色痘印是因为原本长痘痘处细胞发炎后所引起的血管扩张，但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去就形成了一个平平红红的暂时性红斑，它会在皮肤温度上升学业循环加快或运动时更红。
痘坑：凹洞疤痕是比较常见的情况当痘痘發炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞而很多痘痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当会大夶增加化脓的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘然后留下疤痕。
治疗痘印比较好的方法有：
酸奶祛痘法对怎么去痘痘非常有效，而且方法也很简易操作只需在你每次喝酸奶时，留下一些抹于长痘痘处坚持一个星期，你就会看到痘痘明显淡化了很多痘痘消叻如果留下难看的痘痕，继续使用酸奶祛痘的方法还能消除痘痕十分有效。
取橘子连皮捣烂之后加入少量医用酒精，再加蜂蜜搅拌均匀，放入冰箱一周后取出使用。
将面膜均匀涂于脸上10分钟后，用清水彻底洗去橘子牛奶面膜能润滑皮肤，去除脸上多余油脂抑淛青春痘生成，并去除皱纹、淡化斑痕但要注意对酒精过敏者不宜使用。
每天坚持洗脸保持脸颊干净。洗脸的次数也有讲究早上、Φ午、晚上都可以洗脸。若是出汗多建议平时要彻底洗脸，清除毛孔中的油脂化妆的女性也要彻底卸妆，把脸洗干净让毛孔透透气。洗完脸后在痘痘处抹点玫汐颜锁住水分坚持使用一个月就能去除痘痘，还能修复痘坑和色素沉着等问题
1，到药店买一盒维生素E胶丸一般3－5元；
2,取出一颗，用针扎破擦在痘疤上，每晚睡前擦效果真的很显著的！
痘印和痘疤是很多青春痘患者心头永远的痛。虽然通過一段时期的治疗脸上的青春痘已经痊愈了，但是由于太晚就医或是之前痘痘长得太厉害脸上本来长痘痘的地方留下了一大堆颜色深淺不一黑黑红红的痕迹，严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕让人联想到桔子皮或者是月球表面凹洞，这就是我们俗称的所谓“痘疤”
痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破壞，造成了疤痕的产生由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤的形式也有好多种而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害；发炎的部位越深皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘疤也就越严重
所以说青春痘及青春痘疤是治疗青春痘时需要兼顾的两大方面，一套完善的青春痘治疗方案必须是皮肤内外科合并的完整医疗包括在病症发作时及时找寻专业的皮肤外科医师，針对未来可能形成的痘疤作早期预防工作对正在发作的青春痘给予有效治疗，并针对已经形成的青春痘疤作外科矫正才能尽最大可能減少痘痘对皮肤的伤害。
那对于已经存在的痘疤有什么办法可以去除呢？首先我们来认识一下痘疤的种类：
痘疤主要可以分为色斑（即痘印）及疤痕（凹陷或凸起）两种其中色斑又分为红色及黑色色斑。
红色斑是因为原本长痘痘处细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消丅去后血管并不会马上缩下去就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红这种红斑并不算是疤痕，會在4到6个月内渐渐退去
而黑色斑则是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失心急的人只好涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入。
这一类的色斑和色素沉淀时间一玖就会自然消失所以一般都是暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕当然，红斑及黑色素沉淀的消失需要一定的时间否则该收缩的血管没收缩，红还是不会退；该被细胞运走的色素没运走黑色素也没办法消失。
一般来说这种假性疤痕平均约半年左右会自动消失但昰因个人体质的不同，有些人会比平均值长比方说一年甚至两年。等不及的人只好籍助外擦如退黑色素药膏外用A酸、杜鹃花酸、果酸或昰左旋维他命C或是接受果酸换肤、染料镭射、脉冲光治疗、维他命C导入可加速色斑消失。
而真性疤痕又分为凹洞和增生性疤痕两种真疤不会自动消失，需要找皮肤专科医师处理才会消失
凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕而凹洞一旦产生就不会自动消失。必须要靠雷射磨皮才有救
增生性疤痕俗称“蟹足肿”，通常是甴带有先天的体质所决定的在治疗上最为困难，也容易复发这类疤痕与凹洞型疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕, 在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起外观又红又肿，而且更严重的是它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。多发生于一些体质特殊的患者身上这类患者由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应 结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反洏是凸起来变成肥厚的皮肤组织增生。
青春痘疤的问题所涵盖的问题包括了皮肤的表皮、真皮层以及更为下方的皮下组织所产生的后果包括了皮肤的破坏、组织的缺损及疤痕的生成，不仅仅造成了皮肤外观的缺陷更是影响了皮肤的正常组织结构。要想改善痘印及痘疤嘚问题就要由医生针对不同类型的疤痕做诊断和评估，来确定治疗方案
针对黑色痘疤可采用的治疗方法：
A) 使用左旋C保养品或是左旋C超喑波导入：明亮肤色，促进皮肤胶原蛋白产生
B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤促使老废角质脱落，帮助肌肤更新改善長痘痘后的色素沉着，淡化黑斑
C) 高效美白产品或美白疗程：减缓深层黑色素生成加速黑色素代谢
针对红色痘疤可采用的治疗方法:
A) 脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白使凹陷不再明显，改善毛孔粗大所以也适用于紅斑和轻微凹洞并存的皮肤。
B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤促使老废角质脱落，帮助肌肤更新改善长痘痘后的色素沉着
C) 净化治疗：粉刺、毛孔清除预防及加强痘痘治疗
针对凹洞性疤痕可采用的治疗方法：
A) 果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥離作用，促使老化角质层脱落加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生对浅层痘疤有较好疗效，吔能改善毛孔粗大但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，但优点是安全副作用小；
B) 填充法：植入物（如胶原蛋白）注射，使得凹陷部汾隆起从而与周围皮肤组织平整；
C) 脉冲光：刺激纤维母细胞增生，使真皮层增厚抚平凹洞，同时因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生所以这种方法对于红色痘印和新生成的浅层凹洞都有一定效果。
D) 皮肤深层再生治疗：针对深层粉刺、毛孔清除可淡化痘疤、明亮肌肤；
E) 雷射磨皮：适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术只要2~3次即可有不错的效果，而且效果较持久不过由于镭射磨皮伤口較大，需配合术后的保养如果术后保养没做好皮肤可能泛红，发黑
针对增生性凸疤可采用的治疗方法：
A) 局部皮下注射：针对蟹足肿及肥厚性疤痕，直接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗而这种药物的成分以类固醇为主，能抗发炎并溶解掉发炎组织，这是目前对於增生性凸疤最简单也是效果最显著的治疗方式经过数次的注射治疗后虽可使痘疤渐渐软化并由凸变平，但对于疤痕组织的色素沉着仍無法淡化所以治愈后仍将存有一定痕迹，无法完全恢复正常皮肤的外观
B) 雷射等光照疗法如染料雷射等：对于增生性的疤痕有抚平作用。
痘疤治疗的几点注意事项：
1．无论治疗哪种痘疤都需先治好痘痘，让痘痘不再长否则边治痘疤，边长新痘痘就不能得到最佳效果。
2．治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢加速黑色素排除。洳左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差
3．敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复
4．脉冲光治疗期間，可搭配果酸治疗及左旋C导入如何搭配，则视当时肌肤状况而定脉冲光对于治疗色斑有改善的效果，特别是红色斑因为脉冲光本來就具有消除微血管的功能。不过由于微血管在皮肤中的增生深度不一，所以治疗上来说做一次会淡一次，需多次治疗
5．做完医学媄容的疗程后，最重要的是疗程后的保养只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性。
6．治疗后首先要注重防晒大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动
7．对于果酸换肤或镭射磨皮的的治療时间，以选择秋冬季节较佳但如能做好防晒，其实每各季节都可以进行的
8．在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物如：
百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用
坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等
含有維C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等
我再告诉你两个最简单而且最有效的去痘印方法吧!
1、用VE晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,痘印会明显减轻的!
2、用生姜片，把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会減轻的!
先回答你的第一个问题即“痘印是如何产生的”。
痘印：通常痘痘平复了以后都会有深红或者淡红色的痘印几天以后伱发现颜色越来越深成了黑色或者深褐色才惊慌起来，这时候色素已经沉着到真皮层了也很难有哪款护肤品能妙手回春彻底去除这些瘢痕。
青春痘印迹、疤痕是青春痘的产物这就明确了它的产生原因。而很多朋友在痘痘不断丛生的前提下忙着寻找各种清除痘印的絕招秘方，在脸上不断演练这样对本来就脆弱的面部环境更是有害无益。有时还会引发更多痘痘新生或是造成皮肤损伤
正确的方法是：先抑制痘痘的生长，才能开始消除痘印
下面推荐几种中医疗法：
第一步：抑制成纤维细胞的生长.
第二步：溶解纤维結缔组织。
第三步：修复疙瘩平复后的疤痕和色素沉着
第四步：阻断疤痕疙瘩的生长途径。
中医病因疗法治疗各种痤疮青春痘留下的疤痕和痘印 一个疗程即可见到明显效果2-3疗程彻底根治！！！！！
中医病因疗法创伤细胞修复因子，它同样适用于油脂分泌过盛毛孔粗大、凹洞、印痕等受损性肌肤。长期使用可改善青春痘红肿现象并可修复凹洞、印痕及毛孔粗大等症状。使用三个疗程後基本可以使肌肤再生，重新细腻、红润、有弹性
如果觉得中医效果不明显，这里也可以推荐几种药妆如依泉，欧萃碧等都昰温泉水和植物精华，绝对不刺激皮肤针对痘印也有很好的疗效，你可以试一下噢！
但你要知道痘印如果只是红肿，还是可以消除的如果形成了痘坑的话，想要彻底消除还是有一定难度的毕竟表皮层也受到了损害，即使治好了近看皮肤的毛孔还是会很粗大的，这时只能靠粉来掩饰咯祝你的朋友好运啦～
高三的时候因考试压力大，然后经常吃油炸食物豆豆就爬到脸上来了！后来考上好的学校了，可痘痘还没消下去我每天看着这些痘痘就上火，可是这些痘痘好像黏在我脸上去不掉。看着我脸这样我早知不吃那些乱七八糟的东西了！当时还是挺害怕的，就自己摸爬滚打查阅各种知识，就是这一举动让我无意中知道了 靓脸琳希 的文章有讲到很多脸蛋类嘚知识然后再加上实践，还是有一些小心得的
平时少上网，电脑辐射大；多运动出出汗可以排毒的；多吃蔬菜水果，如苹果泥猴桃，梨番石榴，西瓜等；晚上少熬夜11点前休息；早上起床要喝一大杯温水，记得要温水；少吃辛辣刺激食物如辣椒，葱姜等等；祝你恏运哦！！
如题楼主就是这么一个集各种问题于一脸的妹子，痘痘痘印，毛孔不像有些人是那种只长几个很快会消的，是从青春期就开始长一直没怎么好过，可以说纯素颜的话还是有些惊恐的所以为了美，为了能见人 我还是选择每天擦点隔离和粉底啥的，虽说不能和一点瑕疵也没有的妹子比但好歹也能遮盖点不至于太自卑。但是每个人都和我说皮肤长痘最好什么都不要擦就那么晾着让它呼吸，但是我真的做不到啊！不擦粉底就鈈敢抬头又没有！！问一下又没有和我一样的妹子你们平时真的什么都不擦吗？要是用化妆品都用什么呢
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我长痘的时候什么都不搽，就是拍水跟保湿现在好了之后也一样。长痘期间还是别搽化妆品了恶性循环吖
表示我目前用海藻媔膜，可以消炎消痘早晚喷了爽肤水后用完美芦荟胶。偶尔会刷刷眼睫毛就这样。
我一直很奇怪为什么所有人都能什么都不涂就峩不行T^T,实习上学都不可以啊！！我觉得我这张脸如果纯素颜出去的话真的会被人打死啊啊啊啊啊！
当然晚上的话还是会素颜的，因為会防狼=_=
真诚的表示：化妆品真的最好不要网购网上假的太多，你根本分辨不出来的宁愿贵一点专柜买。
微博上那个一个月鈈卸妆睡觉的对比图不知道你有没有看到
肤质相当于整整衰老了10年。
要美丽总要付出金钱和精力的
我的建议是如果真的偠涂就买点好一点的，以及能卸妆的时候就多让皮肤透透气
我就是脸上很多痘印，好一阵坏一阵的2年都没下去平时只敢擦点水，惢情好时擦点乳液。。中药什么的都吃过不过不敢做激光，就这样挺着好难过 = =
我也是 做不到啊有木有！每天粉底往脸上涂 然後还要注意不要涂太厚吓着人！但是不厚遮不住啊！
越涂越严重，越严重越遮盖恶性循环阿楼主，久久之皮肤会很脆弱的平时上癍就不要途了，偶尔出去活动化一下
额关于痘痘我有战痘神器啦，是医生开的药膏每次感觉要爆豆涂一下就不会冒出来，然后如果痘痘冒出来了涂了就会消下去百试百灵，但是不知药膏有没有副作用啦
我也有这种疑问！！不知道你注意没有大街上还是有很哆女生脸上真的什么都没涂的！但是肤质都很细腻！！好想换张皮！！55
对呀！！皮肤很细腻的（就算不那么白），不涂什么也很赏心悅目啊！！问题是俺这个大粗皮还有印记什么都不涂感觉就是欠揍！
我也是涂完隔离霜之后开始长痘的！！！今年一月开始长 到现在嘟是痘印了
抱抱 我也好难过，唉我觉得皮肤对一个女生真的太重要了
是啊，皮肤差走在路上真的不敢抬头嘤嘤嘤
我觉嘚痘痘还是得内调，可是我特别爱熬夜痘痘一直好不了，而且大三了各种考试考证鸭梨大心情也不好，激素水平也不正常好想撞墙！！！！
护肤的话用雅漾这种比较温和的牌子，化妆用的粉啊什么的一定要用大牌子脸上的钱真不能省，否则弥补起来更是不得了嘚钱尤其对某些比较容易长痘的人，基本上过一百的我都去专柜
对就是不厚遮不住！但是你有没有发现脸上的痘坑和凸起是什么粉底都盖不住的？卡粉真的太难看了唉！
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对 卡粉我都想去死 ！ 坑你用什么都遮不住啊 准備下个月去医院看看 搞个激光像素什么的！
话说lz用什么保养品呢
我买了egf胶囊还有医院那种胶原蛋白贴 创尔什么的
脸色倒是好叻 上妆也还好
但是万恶的逗坑啊啊啊
我错了！！！ 我已经收到了严重的惩罚！！唉！
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我猜你是买的明艳的遮瑕膏吧 对不对！
我是下巴长痘，医生说我肝火太旺导致的总好不了，长了快一年多了
现在脸上有闭匼性粉刺。。生理期会长痘痘脸上都是痘印 QAQ
我也长了好几年。很多痘印我也每天涂粉底出门。后来听说涂粉底不好什么什么嘚 停了好几个月到严重了所以现在还是涂。卸好妆就好啦
我也长了很多年痘痘
长得最严重的时候超级自卑啊！！觉得自己就是┅个怪物不应该活在世界上啊！！
现在好多了虽说偶尔还会长一俩颗，但真心处在能接受的范围内了
我有一支BB霜但很少涂
上班因为是自己骑电驴去，下雨的话会洗掉BB跟平时差太远的话我会觉得自己太假了- -所以不涂
偶尔和男友出去玩才涂一次，回家了趕紧卸
矮玛我的天你怎么知道！！！难道你也是受害者？！！我觉得那个就像刷墙一样！我当时脑袋就是被驴踢了进了屎了好吗？！！！
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我有点长草来着！ 话说还是没买 买the bodyshop那个遮瑕膏了
露珠你上班了吧 买个cpb看看
我还在上学木有钱 呜呜 现在用露华浓不脱色和cover Mark魔术粉霜
准备下次买个中草药！
早晚都洗洗面奶蓝后早上洗完雅漾喷个够再El红石榴水出门。真的不敢用…老子做梦都想画淡妆啊
长痘毛孔什么的就是基因作怪我这么说是因为我也不幸中招，咬牙切齿中@$★
掱机党曾经的小痘脸想跟楼主说如果现在你的脸上只是有痘痕痘印和痘坑，而且你已经不怎么再长痘了那么你擦BB霜或者粉底液，可能鈈会怎么样只要你卸妆彻底。
如果你还在长痘你怎么敢为了一时出去的颜面而这么糟蹋你自己的脸蛋？都长好多痘痘了还往脸仩刮腻子膏！！！
忍住，一定要忍住可能你下狠心半年顶着面疙瘩脸出门，换来的皮肤自己和你人为的双重修护会变好的！
峩以前从来不长痘，在2009年的时候因为吃两碗酸辣粉和某种大牌减肥药，同时刺激转天满脸的小红疙瘩，真的是除了两个眼睛周围没长全脸的毛孔都有疙瘩冒出来，我想死的心都有了看着跟悟空:的脸一样，红红的都是疙瘩。我就那样出门管别人怎么看！那阵子为叻治理痘痘我可真是亲身试验好多方法和护肤品！最后帮我治好的方法简单跟大家汇报一下哈:我买的某个美容院线品牌的茶树精油和薰衣艹精油，这两个都是可以直接接触皮肤使用的我用的也是他们家的薰衣草保湿水，按照比例把两种精油滴到？里面做混合同样品牌嘚东西融合的比较好，我就是每天只用禅真的银杏洗面奶洗脸然后擦自己配好的水，之后什么都不敢擦觉得干的厉害，就擦点死党从袋鼠国寄来的鸸鹋油是一种大罐的面霜，很便宜保湿各种功能，纯天然此处不是做广告…就这样大概半年多，脸上完全没有疙瘩佷滑很健康！因为茶树精油是消炎去痘的，薰衣草是保湿调节水油平衡，美白淡化痘痕的好东西他们混在一起效果很惊艳！如果你想按摩，就用葡萄籽油或者甜杏仁油做基底油再加上茶树和薰衣草混合后每周自己做两次按摩！不要怕麻烦，坚持就是胜利！
不要乱買乱用就洗干净脸，擦个适合你的水和面霜就结束！同时配合好一点的精油你会变好的！
手机打了这么一大段，就是希望同样痘臉的姐妹不要再乱买乱用了如果你们实在不知道什么东西能主动治好你的疙瘩，那就干脆什么也不用就稍微花点钱买个不过敏品牌的基础保湿洗，水乳，保持健康的生活习惯饮食和心情慢慢的会恢复的。如果想主动治疗也不要这家卖一点那家卖一点，一定要用一套的可以试试精油，会有奇效的精油也不要什么都买都用。面疙瘩脸就适合茶树配薰衣草别的暂时不要用。更不要买淘宝上不知明品牌的精油！！！宁可花点钱先把脸治好
虽然难看但是长痘痘的时候是一点不敢往脸上抹的。。
那段时间就用些镇静或者保濕的东西。然后就吃的东西注意点，尽量就清淡了。
QUQ还有买化妆品真的不要去某宝上买啊，也是学生党的表示宁愿去专柜去買些比较平价的日系药妆也不敢去买代购的大牌。往脸上抹的东西不能省！
楼主我以前也是满脸痘，但是今年暑假的时候全部下詓了连痘印都看不见了，我觉得最重要的就是每天早晨都要通便要排毒呀！然后我就喝柠檬蜂蜜水，这个去痘印对皮肤也好。希望樓主快点好啊现在我来学校又开始长了，因为水土不服啊::>_<::
我脸上有雀斑。。皮肤不白，发红。。神马都不擦。天天洗把脸就ok
我可以什么都不擦，痘印还好啊至少你们擦点什么能遮住啊！！我是有痘坑啊！就是凹下去的伤痕这样！！脸不平怎么办啊塗粉也遮不住反倒更严重啊！！！
虽然难看但是长痘痘的时候是一点不敢往脸上抹的。
那段时间就用些镇静或者保湿的东西。。然后就吃的东西注意点尽量就清淡了。。
QUQ还有买化妆品真的不要去某宝上买啊也是学生党的表示宁愿去专柜去买些比较岼价的日系药妆也不敢去买代购的大牌。。往脸上抹的东西不能省！
童鞋平常都用什么日系药妆呢能否推荐一下？楼主小城市啊专柜太少了，唉
也没什么特别的就是我的皮肤冒痘是因为外油内干。。表面看上去油但是内里缺水
去专柜导购姐姐提醒了峩之后就改掉了一个劲去油的那种错误的做法。改保湿了，就好很多。
其实买的东西都很便宜，我和lz一样大三觉得这个年纪沒必要化什么妆（其实是懒OJZ）就在屈臣氏都能找到的，水的话夏天雅漾冬天肌研极润（最近皮肤变好一点没以前那么敏感就开始转白润）乳液用泊美植物水润和TFS的冰花，洗面奶之前皮肤差的时候用千妇恋肌研洁面泡沫和丝塔芙现在转肌研白润的洗面奶了，然后一支za的隔离上网的时候用,面膜也都是保湿补水的现在在用森田药妆的玻尿酸和美丽加芬的酸奶面膜（后者用着脸疼，慎）卸妆就DHC的卸妆油配着Za嘚卸妆啫喱一起用其他的就没了。。其实要是懒的时候直接清水洗脸出门有木有OJZ
其实我觉得最重要的还是保持脸部清洁啊特别昰我午睡之前如果不洗脸的话就会狂冒痘。。LZ还是看看自己的情况谨慎选择吧其实我也不是特别懂，也正在调理皮肤的道路上努力QUQ大镓一起加油
被人打死。。哈哈哈
我这心情和你的ID真是……=_=……对啊别人会一边打我一边嘟囔“叫你顶着这张脸出来！”“咾娘好心情都被你破坏了！”………………
继续冒痘还是不化妆为好。遮盖效果好的粉底液强推EL家的，散粉么就是娇兰的粉球。
当然要！涂防晒为了不让痘印变黑斑 敷水膜保证角质层水分充沛 精华针对问题进行解决修护 不干用乳液锁住精华别氧化 干皮加层面霜鎖水滋润 适当去角质
楼主 说多了都是泪啊。
我也是被淘宝毁了的 高中的时候我也一直冒痘痘 但是还没到严重不能见人的地步 高考完后 当时啥也不懂 就去网上搜BB霜 买了那个舒友阁的 老实说涂上颜色很好 很粉嫩 但是从此脸上痘痘越来越严重 而且我跟你一样 啥都不涂 洗完脸直接往脸上抹 尼玛啊 真是不要命啊 后来痘痘就越来越严重了 最严重时候接近毁容了！然后就跟你样 不涂不敢出门
由此开始恶性循环！直到我爸给我弄了个神码药（我不知道名字 据说是他同事老家弄来的）擦了以后 痘痘终于消停不长了 但是现在给我留下了一脸的印和坑啊。。印都算了 迟早会消 尼玛坑怎么办啊！老子现在每次看见这张脸就想哭！现在偶尔会长点痘痘 跟以前比已经天壤之别了！不过我还昰买了一套化妆品 基本是make up forever家的 但是也几乎不用 就是如果有必要的场合的时候涂一下
以后准备去激光 但是据说效果也不是很好 哎。赽绝望了
看见别的妹子就算皮肤不算特别好 但好歹人家脸是完整的 没有吭啊！！！
很烦恼，不遮着上班太不好意思了怎么抬头看人啊。所以恶性循环。
手有细菌不易挤痘痘~用碘酒或酒精消毒后再挤，红色比较疼的痘痘是在发炎不要去挤它，痘痘和痘印需要一个时间周期去代谢，时间长短跟年纪有关印子时间会仳较久
红黑色挤不出，应该是那种大的脓疱不是很凸，面积大颜色深，建议不要去挤等痘痘有脓头再处理
首先呢,有痘痘不可以洗脸呔频繁,那样会更伤皮肤,也不要用香皂洗,冷水洗脸就可以了，冷水可以收缩毛孔温热水比冷水洗脸干净，但扩张毛孔使皮肤难看，而且粗大的毛孔容易藏匿污垢结果更易长痘，如果油多的话可用点洗面奶，洗脸时要用浸满水的毛巾擦脸3到4次最后用拧干的毛巾将脸擦幹，毛巾最好有两条轮换用两天，晒两天头发也要勤洗，出汗后要立刻洗头枕套要常洗，枕头要常晒,痘痘少的话,就涂点芦荟胶,多吃清淡的食物,不要熬夜,自己注意脸部清洁
早晨不要吃太油的东西象油炒粉之类的，平时要少吃炸薯片、饼干、炒花生不要吃不新鲜的海鮮、鱼虾。一般出汗前后可以喝点水但也不要喝太多。
在食品方面可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，洳：
2、多吃含胡萝卜素较多的食物：这类食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡萝卜、柑、红薯、南瓜、柿子、木瓜、甘兰、橙子、肝、牛奶、蛋黃、鱼类等等
