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300度近视戴眼镜看远能放松眼睛吗--能 不戴眼镜看远放松眼睛好？－－模糊像是促使近视发生、发展的一个重要因素 戴眼镜眼会依赖眼镜，眼会失去调节功能－－不会，如果看近时不戴眼镜就少用正常的调节功能，反而会使调节功能减退！
只要看远就会放松眼睛。 不戴眼镜也会放松但由于不戴眼镜难以看清，大脑便会自动抑制看远 长期戴镜眼睛会适应有眼镜的状态，这也是一种适应性依赖就像瘸子拄拐一样，眼镜就是眼睛的拐杖一旦离开“拐杖”，平衡被打破自然会不舒服。用进废退和适应理论对眼睛来讲同樣适用
放松与否是相对的，理论上看五米以外的景物是不动用调节的但是，如果以“远眺“的方式看是相对放松的如果要想把远处目标看清楚可能就“极目”了，这时可能会动用部份调节如果有300度近视想看远（相对）清晰而不动用调节是不可能的。 戴眼镜会有一定嘚依赖这种“依赖”是习惯而不是病理与药物的关系。戴合适眼镜就如同把近视眼调整到了正视（常）眼不会失去调节功能。300度以上菦视如果不戴眼镜而常期动用调节功能会使眼部变形常见的上眼睑下垂、眼外观变小等；长期视物不清还可能造成视功能减退。
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