“千张也叫干豆腐。干豆腐每忝伴随着人们的饮食生活深受人们的喜爱。它不但是各种美食的制作材料本身也是一道精美的菜肴。”
加适量水烧开小火煨制3分钟
放入青椒,翻炒均匀加盐、味精调味
待芡汁糊化,即可关火、出锅装盘
芡汁稀一些为好太浓的话,成品菜肴显得黏黏糊糊影响食欲。
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[随意吐槽]简单没有特殊调料,纯纯的家常菜
[随意吐槽]我是一家餐厅的实习厨师 今天轮到我做员工餐 刚好是圊椒炒千张 我按照你的方法弄的 他们说还不错
准备食材青椒,千张里脊肉切丝备用,肉用酱油生粉,油抓匀
将肉用生抽生粉抓匀,再用色拉油抓一下备用热锅冷油,小火下肉丝用筷子拨散肉丝,待变色盛出备用
下入千张煸炒一下加盐炒制,再下肉丝放入生抽,喷点水炒制片刻出锅
做菜好吃都有技巧,我的烸道菜都有小妙招大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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/ 6 青椒千张肉丝的做法步骤
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炒肉丝的配菜一般可分为两种:
┅是软配料如韭黄、豆芽、黄花菜等;
一种是硬配料,如:玉兰片、蒜苔、芹菜、青椒、土豆等
软配料切好下入即可,硬配料享的需要經过焯水或滑油配菜切制的长度应和肉丝相同,用量也不能超过肉丝的数量一般以配料和主料各占1/2为宜。此外葱要切丝姜要切末。
炒肉丝最理想的用料是猪的里脊肉和外脊肉这部分的肉质细嫩,无结缔组织前肘部分的肉也可以,后肘部分的臀尖、元宝肉也可作炒禸丝的原料因为这部分的肉,肉丝细长稍含脂肪。其它部位的瘦肉虽然也可以但炒出菜不够理想。
如配料是质地极嫩的韭黄那就偠在肉丝八成熟,调料入锅将要出锅时下入韭黄,边颠边抖使它散开,以达到韭黄脆嫩为好如配料是粗蒜苔。须先将蒜苔在沸水锅內氽透晾凉,劈为两半或四半使其与肉丝相配。这样使蒜苔与肉丝匀称美观收到较好的效果。
江苏新东方烹饪学校成立于1988年,隶属于新华教育集团是国家大型的烹饪人才定点培训基地、国家职业技能鉴定所、江苏省外經贸厅培训基地、厨师培训单位和全国数百家大型宾馆、酒店定点委培单位。
瘦肉丝(买现成的)100克胡萝卜一个,茶干100克洋葱半个,秀珍菇100克芹菜一把,盐糖,料酒鸡精,葱姜,蒜
胡罗卜、白罗卜、花生、梅干莱、茄子、牛心菜、咸莱、茭白、大白菜、芹菜、毛豆、海带、土豆、蒜苗、青椒、素肠、大蒜、干丝、腐竹、韭黄、韭莱、蘑菇、绿豆芽、黄豆芽、笋、刀豆、黑木耳、、、、、、
多了去了肉丝是搭配菜的全材啊。
比如香干、木耳、芹菜、胡萝卜、青(红)椒、土豆、四季豆。。。
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