作用不大的要想减肥的话,平時应经常坚持做瘦身运动在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果
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运动,少吃特别是晚上。一定要吃的少而且临睡觉4个小时不要吃东西。至于减肥药还是不要吃的好。对身体是有伤害的
生如夏花只为美 13:19
你好有一定的疗效的可以试试同时自己要多注意锻炼饮食上控制慢慢就有成效了祝你健康
减肥药是不能吃的,不管昰哪一种减肥药都有副作用但是现在的商家都避重就轻,夸大减肥药的减肥效果却从不说其副作用