哺乳鱼类有哪些哈

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-01-25 07:22 标签： 鱼类有哪些
已解决 龙爷爷爷 来自：广西 梧州 瀏览593次 提问时间： 13:29 回答数量： 1
患者信息：女 3岁 病情描述：

了,我一直在母乳喂养.平时就爱吃鱼,现在多了宝宝吃奶,不知有没有哺乳期不能吃的魚?

最佳回答百姓健康网54171位专家为您在线解答

孕妇不能吃的鱼1.咸鱼、熏鱼、鱼干：因含亚硝胺类致癌物质少吃为佳。2.体型大的海鱼如鲨鱼、金枪鱼、旗鱼、鲭鱼和方头鱼容易发生汞中毒 孕妇不能吃的鱼3.罐装的金枪鱼.4.畸形的、被污染、带寄生虫的鱼：有毒的鱼包括被酚、重金属或农药污染的鱼，体内含有生物毒素的鱼等

哺乳期妈妈可以吃的鱼有哪些魚的种鱼类有哪些很多。对于哺乳期妈妈来说就是合适的挑选了那么哺乳期妈妈能吃的鱼有哪些？哺乳期哪些鱼可以吃

期妈妈可以吃嘚有哪些 鲫鱼

鲫鱼有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨，连汤食用可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能还可降低血液粘度，促进血液循环

材料：新鲜鲫鱼 1 条，鸡蛋 3个火腿10克，生姜5克香菜5克，花生油、、、各适量

1.将鲫鱼杀洗干净;鸡蛋磕开，去掉蛋黄留下蛋白、打散;火腿切成小丁;生姜去皮切片;香菜洗净。

2.將处理好的鲫鱼摆入鱼盘中;鸡蛋白加少许清汤调入盐、味精打匀，倒入鱼面摆上生姜片。

3.蒸笼烧开水将鱼盘放入，用小火蒸8分钟詓掉生姜，撒上胡椒粉、火腿末淋入熟油，撒上香菜即可

妈妈可以吃的鱼有哪些 鲤鱼

鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、通乳、清热解毒等功能。鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食治水肿。大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟分服之治。用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食治产妇少乳鲤鱼與川贝末少许煮汤服用，治咳嗽气喘

1.鲜鲤鱼(活的尤佳)500克，去鳞脏切成小块与白大米或小米一起煮粥。

2.粥内不放盐淡食。

哺乳期妈妈鈳以吃的鱼有哪些 黄鳝

黄鳝入肝脾肾三经有补虚损、祛风湿、强筋骨等功能，对血糖也有一定的调节作用气血两虚者可用黄鳝肉丝、黃芪(纱布包)加水煮熟调味服食。小儿疳积、形瘦食少者可用黄鳝一条切段加鸡内金少许煮熟食用。内痔出血、子宫脱垂可将黄鳝煮食玖服有效。

推荐食谱：红苕粉烧鳝鱼

材料：鳝鱼500克;甘薯粉150克芹菜100克;10克，色拉油25克泡椒25克，豆瓣25克盐5克，味精2克姜15克;

1.将泡姜、泡海椒、豆瓣炒香后加入鲜汤;

2.放入鳝丝和苕粉并调好味即可;

3.将泡海椒、大葱、芹菜用油炒香倒在鳝鱼上面即成。

小提示：黄鳝不宜和、狗血、喃瓜、菠菜红枣同食。

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