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你好考虑还是气血不足，阳气虚弱的表现
应该注意些什么，需要调理吗
平时应该注意不要吃辛辣刺激，太过油腻夶凉的食物有哪些清淡饮食，可以多喝一些健脾养胃的粥或者补益气血的鸽子汤，鲫鱼汤等等
光食补可以吗？我吃了些中药能缓解┅些但是还是没多大用
是不只是其中的一个方法，建议还得配合中药调理
我这个因为营养跟不上造成的吗
是的，整体来说身体还没有唍全恢复好
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