玉米和土豆可以在一起煮例如玊米土豆红萝卜排骨汤。
玉米土豆红萝卜排骨汤的煮制方法如下：
主料：排骨400g玉米1条，土豆2个红萝卜1条，毛姜1小块
步骤一、准备好所需的食材
步骤二、锅内加入适量的清水煮沸，放入排骨焯水后捞出
步骤三、砂锅内加入适量的清水，放入焯水好的排骨、生姜、胡萝卜、土豆加盖煮沸后转小火继续煮40分钟。
步骤四、40分钟后加入玉米继续煮20分钟。
步骤五、加入适量的食用盐即可出锅装碗
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玉米和土豆可以在一起煮
玉米土豆泥的做法 ：
1、土豆去皮切块加奶酪，然后蒸软 然后用个长柄勺子压成泥；
2、玉米煮熟，把玉米粒掰下来和土豆泥拌匀；
3、加盐、橄榄油、黑胡椒拌匀即可
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很可以哦，味道还很好呢。有个东丠菜叫丰收排骨，里面就是排骨玉米、豆角土豆、炖在一起。很好吃的。
可以呀。推荐一道菜玉米土豆蘑菇汤。
1. 玉米洗净削丅玉米粒；蘑菇洗净切片；芹菜洗净切成末；
2. 洗净土豆去皮，切丁放入搅拌机，倒入一碗水搅成蓉；
3. 把土豆蓉、玉米粒、蘑菇和4碗水倒入锅里，煮至熟；
4. 加入芹菜末煮沸，下盐和几滴芝麻油调味即可食用。功效：防止便秘促进排毒，延缓衰老提高免疫力。增强免疫 把好预防第一关这道素汤里的几样食材：玉米、蘑菇、土豆和芹菜除了它们各自的营养外，还有一个共同的特点可清肠排毒，提高人体免疫力日常生活中影响免疫力的因素很多，除了要多运动调节机体的新陈代谢外，食物的因素也尤为重要如果免疫系统所必須的营养诸如蛋白质，维他命矿物质不足，它就不能正常发挥作用我们常见的有利于提高免疫力的食物有酸奶、红薯、食用真菌类、海鲜、大蒜、糙米、茶等。
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