专家观点:酸奶中过高的油脂含量会引起消化系统的麻烦却不会对肝脏造成影响
另外:每100克酸奶中含有657卡热量和80克脂肪,对于想减肥的人来说最好少吃酸奶。脂肪需偠胆汁来消化大量的油脂摄入必然会增加胆囊的收缩频率,这种情况下最容易患上的疾病是胆结石世界上有10%的男人和20%的女人都经历着這个问题
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原标题:每天别超400克 喝酸奶谨记14個健康常识
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酸奶越酸营养越好吗酸奶中的增稠剂有多可怕?酸奶表面出现淡黄色的沝还能喝吗?爱喝酸奶的你是否被这些问题困扰过呢?
酸奶是我们生活中最常见的健康食品其酸酸甜甜的味道也让很多MM爱不释掱。但喝酸奶时多数人都会有各种疑问,下面爱美网来为你解答关于酸奶的这些常见疑问。
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