为什么腿经常腿沉抽筋怎么回事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-01-08 11:38 标签： 我的腿老抽筋怎么回事
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朋友建议服用钙尔奇氨糖软骨素加钙片。他之前腿腿沉抽筋怎么回事买了几瓶吃了下反馈还是很不错。里面含有足量钙剂以及氨糖和软骨素，不仅补钙还能补充氨糖，修复软骨组织保护关节，他腿腿沉抽筋怎么回事吃了一段时间整个人状态比以前好很多，現在一直吃腿腿沉抽筋怎么回事的毛病也没再犯过。?请问医生可以吃吗

是这样的，症状消失了还是可以继续服用的，可以适当的调整一下剂量

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      你好，周围环境过冷可以刺激肌肉使其痉挛进而出现腿沉抽筋怎么回事的情况，缺钙也可导致之建议注意保暖、避免劳累、加強营养、多吃一些含钙丰富的食物，动态观察若持续不缓解，及时到医院就诊完善相关检查进一步评估。

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造成脚腿沉抽筋怎么回事的主要原因有： (1)局部循环不良周边血管病变或脚部静脉曲张。 (2)环境温度突然改变 (3)情绪过度紧张。 (4)水分和盐分流失过多造成体内电解质不平衡。 (5)饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足 (6)某些慢性疾病、孕妇的腿沉抽筋怎么回事发生率也会提高。 (7)甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病 (8)运动神经元疾病，脊髓神经根病变或周边神经病变 (9)某些降血压及降血脂等药物也可能会引起脚腿沉抽筋怎么回事。 (10)不知名的原因 如何减少脚腿沉抽筋怎么回事的机会： (1)注意钙质的补充：青春期的阶段，钙质会相对较缺乏较容易引起腿沉抽筋怎么回事。 (2)晚上睡觉時易腿沉抽筋怎么回事者在睡觉前在易腿沉抽筋怎么回事的部位作伸展运动。 (3)睡觉时注意两小腿的保暖可以穿上多些衣服使手脚有暖意。 (4)足板过度下垂（往足底方向垂）有可能会诱发小腿的腿沉抽筋怎么回事睡觉时避免让足板过度下垂。 (5)文献上有报告指出维他命E可减尐发作次数但目前尚未有定论。

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