至今已经有九年我做过的兼职有、、导购、、幼教等，全作则有影视、旅游编导、广告再到后来出书成为，现在是以心理为主业，写文、搞为副业的的

　　峩的常多变的，在职场上也了不少一直以来收到很多关于职场的咨询，看到很多人在这一方面也有很多的

　　所以自己在职场上获得嘚，从书里学习到的以及他人的和经验，职场上的那些事

　　一、择业时，爱上中的

　　“英伦”阿兰?德波顿有本书叫《工作经验囷教训总结颂歌》他花一个月的一个工种，然后着从对物流、、职业咨询等10种的观察中得出一些的书中的职业咨询师西蒙斯说道：大哆数，将后的毕生用来做16岁时未经仔细斟酌便选定的工作经验和教训总结

　　我觉得这不仅是英的，也同样是上其他人的问题很多我們职业时，对这个职业并没有多少的比如有的人想当，只认为医生职业受人爱戴，却不知其的学习高的工作经验和教训总结，的医患较低的，以及要在生存和之间我毕业时选择广告业，其实不是很这个行业以为这个职业又，以为可以在上海的步行街看到自己写嘚广告语不是有句话说：不做就做广告人吗？是大的广告人常常加班工作经验和教训总结非常，受和虐了又虐提案改了又改，常感箌又……

　　无法对想从事的职业有过多的认识和了解这与我们当前下职业方面的信息另一方面也与思考和有关。

　　很多大学在职业選择上会一个问题：对某一职业的过度意淫尤其是那些听起来很酷的职业，如广告人、、、、自由、投行员、心理咨询师等一听到别囚说 “某某行业很”“某某”就。

　　一个择哪个职业之前最好先了解这个职业工作经验和教训总结内容、利与弊再看看与自身和能力昰否。一个人对自己和职业越认识就越不会爱上幻想中的职业。

　　认为如果一个人了解自己的，并找到一份工作经验和教训总结可鉯出自己的优势他对工作经验和教训总结的满意度就会高。所以认识自己的兴趣、优势和能力非常。

　　另外要没有哪一个职业是嘚，任何一份工作经验和教训总结都有好的和的地方对于自己最看中一份工作经验和教训总结的哪一部分，是薪水、个人兴趣、工作经驗和教训总结环境、还是能力的要有自己的认识和思考，也地尝试在中更多地认识自己和所选择的职业。

　　二、有没有不是最重要嘚懂得、积极、才是最重要的

　　我收到好几封邮件，者说“自己很有才华但是不被老板，也找不到一份好工作经验和教训总结又”。

　　我自己也有同样的刚大学毕业那会我做影视广告，常常觉得自己的广告好但是却得不到老板和客户的认可，为此总觉得自己懷才不遇后来才慢慢认识到不是自己怀才不遇，而是“自感有才”

　　怀才者有两种：真才与自以为有才。不是有句话说吗怀才就潒怀孕，时间久了会显露出来……如果你感觉自己很有才华但是才华却一直没有被人，那你有自我和审视一下：我是否真的有才如果囿那是什么了我发挥才华？

　　不过常常是很多人都不是“真才”而是“自以为有才”。那些懂得越多的人越认识到自我的局限与往往，而那些只知道一点的人则显摆自己觉得自己很的。

　　一番自我审视我积极地向自己的学习，经常问他们一些工作经验和教训总結上的问题与他们在一起沟通，自己想到的创意主动拿出来与谦虚大家的和，他们提到的书、和广告都去认真找来看

　　慢慢的，峩学习到很多自己之前不知道的更加认识到自己所谓的才华其实是多么。

　　的是在认识到自己没有才华，学习专业知识和的中我嘚工作经验和教训总结反而得到了上司和客户的认可，还偶尔被赞“有才”

　　在职场中，有没有才华不是最重要的有正向，谦虚踏實的工作经验和教训总结才是最重要的如果再加上细心，有较强的沟通能力，与人别人愿意和他那就更好了。

　　相比才华、以仩这些才是在职场中更为的与能力。

　　三、职场无如果有也需要把大事切割成无数的

　　我这几年的工作经验和教训总结经验让我认識到，大多数人在工作经验和教训总结上做的都不会是所谓的大事比如做一个到几千人的工作经验和教训总结内容和薪资，的等的大事大多数人的工作经验和教训总结其实都是由无数的小事组成。

　　比如写邮件、时间和、与客户打电话沟通等但是我就算是一件小事，很多人都做不好就比如回邮件这事情，它本是一件小事但是又是由无数小事组合而成的。把写的邮件内容看清楚并把对方的写对，把邮件写邮件内容没有错别字，清楚等全部做到的人其实并不是很多

　　可是职场上就是有那么一群人他们一方面不屑于做小事，並连许多小事都做不好另一方面他们又一心想干大事，但是他们既没有能力也没有做大事

　　Y最近刚把自己的W骂了一顿，事情是这样嘚：他让W和客户确认开会的时间和他定下来后，告诉Y先生会议时间定在下周三下午到下周一时，Y接到客户的电话询问会议时间的事凊，Y很他此时才知道他的下属只是单方面确定了会议的时间。他跟本公司的确认会议的场地和时间并没有和客户协商，客户不知情還在双方协商。最后是周三客户没于是双方经过协商后定在了周五下午。W之前做的工作经验和教训总结则完全无效时间。听起来W是不昰犯了一个很傻的相当？但是职场上有不少人正一直在犯这种低级错误

　　在职场上就算需要一件大事，常常也是由无数的小事组成嘚要去外地一个安装的竞标，标的为1000万左右这件大事就需要分割成许许多多的小事：策划和撰写、初稿确认、修改一次、修改两次、修改三次、技术方案通过、方案、报价确认、打印方案、与客户确认竞标时间、购买……

　　蔡依林出道十几年，一直在发一直都是很紅的，以她制作一张为例她需要做什么事情呢？我们可以她先要拿到写好的歌，这些歌由制作人编好曲然后她要学唱这些歌，接着開始录音一首歌要录很多遍，然后选择唱得最好的一首一首录完还有下一首，除了录音还要制作音乐录影带，这又要涉及一的事嘚学习和、服装、、化妆、、……蔡依林的音乐录影带拿了很多奖，正是因为在这一件件的小事情上都做得比较和

　　当我们制定一个夶的的，分割成无数的小目标会推动我们更好地接近并完成大目标让我们的工作经验和教训总结变得、专注而高效。

　　一个人在职场仩如何从中其实非常，他要做的事情大多都是一些小事情甚至是一些非常的事情。人是通过和小事展现自己的人与人之间的大多在┅些细节和简单的小事情上。所有干大事的能力也都是从小事情上生发而来有时成功并没有那么，做好别人没做到或者忽视的小事你僦赢了。所谓细节这是不变的。

　　做时做到课，按时完成毕业面试时，穿不起就把自己得，做到准时赴会参作，写邮件时書写格式，分段清楚意思表达。老板事情时多问几句，问清楚再；老板要求你工作经验和教训总结时及时给予。上班的时候少打尐逛淘宝，多琢磨琢磨怎么把事情做好周末的时候少看几集，少睡一点觉多看看几本专业书……做到这些，你的机会自然就会多起来也会慢慢地。

　　职场中也好也罢，往往都是由一件件小事组成的不要看不起小事，无论怎样的事情交到你手上你做一件事就要囿做一件事的样子，要对自己对自己的工作经验和教训总结负责。如果做到这样你的职场一定可以混得风生水起。

　　四、主动是主动学习，主动主动，主动自己的工作经验和教训总结

　　朋友李先生是某民企的他最近决定辞退的一名。这个员工是公司刚招进来彡个月的应届的大学毕业生他在一个月前和谈过一次，让他自己多积极主动一点遇到不懂的问题要懂得，也要自己多学习和思考

　　李先生本来想，如果子好一点再过一两月就给他涨，无奈这个下属的表现越来越越来越让他无法理解。比如给他的工作经验和教训總结他在执行的过程中遇到没法推进，他既不主动向汇报也没有询问自己的，帮忙而是地拖延着。直到李先生问他事情做得怎样怹才告，事情没完成因为我遇到什么什么困难，不会做

　　李先生提到这个下属不免和，他说：什么都不懂啊，可是又不主动学习有那么多专业书可以看，有那么多同事可以问可是他偏偏做什么事情都。好几次我走进还看到他匆忙地关掉游戏和的这么被动的表現，一点都没有人在职场上的

　　虽然这个小伙子的只有1600元，但是他的上司李先生以及该公司的老板都觉得这个小伙子连1600元都不值得，所以准备辞退他

　　职场不是你的，愿意无地给你工资如果你工作经验和教训总结消极被动，不主动没法和自己的，就无法在职場立足极有别人开给你月薪1600元的低薪都觉得太多，都觉得你不值得

　　现实就是如此，你要自己有真

　　主动是一个人在职场上需偠具备的，尤其是在刚迈入职场的时候主动学习，主动执行主动反馈，主动表白自己的……所有的一切不仅仅是在表现你自己让别囚认可你，也是在让你自己的能力掌握真本领，自我增值

　　我大学毕业在广告公司做文案，这一年在职场表现得很积极主动主动莋了很多的事情，不仅做了助理的所有工作经验和教训总结还做了一个正式文案的所有工作经验和教训总结。

　　这是我做得最辛苦的┅份工作经验和教训总结但也是令我最快的一份工作经验和教训总结。后来我跳槽成功，薪水翻了几倍也是由于之前的学习和

　　這里特别提下主动表白自己的成绩这一点。有的人在工作经验和教训总结上干得多、干得好但是老板却不认可他，不给升职加薪有一個重要的是老板不知道他干得多干得好，因为他从来都默默干活从不张扬自己的工作经验和教训总结成果和成绩。有的人因为不去表白洎己的工作经验和教训总结成功甚至被其他的同事抢去了表白的机会，霸占了自己的在职场上吃了大亏。

　　不表白成绩的人除了认為这样的“”和有 “拍马屁”的还会又化的认为，我什么都不说只要我低头苦干，老板自然会看到会知道我干得多么。

　　醒醒吧混职场跟一样，是需要时不时地表白的偶尔在老板或者上司面前说一说自己干了什么活，工作经验和教训总结如何辛苦工作经验和敎训总结如何，有助于他更多了解你认可你。因为你的领导并不是什么都知道

　　其实，主动精神并不单单是职场的法宝也是的法寶，人生积极主动的人更多的人生和可能。

　　五、化你和明确自己要做什么，从而推动你顺利完成目标

　　我曾提到过自己的一个笁作经验和教训总结教训：

　　一个向我约稿一套丛书的序言有8本书要写8篇序言。之前我们简单沟通了下写作的即多多挖掘身上的品質。

　　3个多月后我将自己辛苦工作经验和教训总结后的成果——8篇序言发编辑看。他读过之后觉得的和选取的等方面离他的要求还囿，发给我几篇序言做提出了修改。修改的意见是“的序言”“增加和” “要有的和”“对公精神挖掘的有点少和浅”

　　因为三个原因1、修改意见不够具体，我之后感觉要修改的地方有很多。2、、等时间难以确定我无法接受。3、接下来的其他工作经验和教训总结會占据我的很多时间我难以再在这个工作经验和教训总结上大量时间。于是我决定终止写序言的工作经验和教训总结，8篇作废虽然編辑和我都对此事都感到很遗憾，我对于自己沉没成本部分很心痛但是双方也算是和平分手，还各自检讨了自己在做这个事情上犯的错誤

　　我总结自己犯的错误就是：没有进行具体化的沟通。当编辑和我说“要求写几篇很好的序言”“要挖掘主人公身上的美好品质”時我没有进行具体化的沟通，没有进一步询问对方“如何才能算是好序言”“主人公身上的哪些品质可以深入挖掘”

　　如果我提前進行了这样具体化的沟通，对方就会在我动笔写作前将他觉得达到自己要求的好序言发给我做参考，而不是在我写完之后而我也能在朂初的时候对编辑想要一个什么东西有一个更清楚的认识。

　　工作经验和教训总结上的具体化还表现在之前我提到的将大目标分成小目標上如果我在完成第一篇序言时就发稿子给对方审阅，那我就能够及时知道自己在工作经验和教训总结上的问题也不会将问题进一步擴大，导致后面无力解决问题

　　我的这个经历也说明及时沟通和充分沟通的必要性。我和编辑当时都因为工作经验和教训总结过于忙碌没有及时和充分的沟通，导致最后我们没法继续合作下去

　　如果你的领导分派工作经验和教训总结任务给你，他对你说：你要赶超先进追求卓越！你可以问领导：我如何做，做到何种程度才算得先进和卓越这就是具体化的沟通和工作经验和教训总结方式。

　　洳果你的领导让你完成一个项目的PPT策划案给你的期限是1个月。那你最好在着手进行这项工作经验和教训总结之前就与领导进行充分的沟通关于PPT的形式、风格和主要内容等方面进行多多的沟通。然后在你干了一个星期时与领导进行工作经验和教训总结进度和成果的汇报和反馈这样具体化的沟通对你在接下来的时间顺利完成这项工作经验和教训总结是大有裨益的。如果完全缺乏这些具体化的沟通极有可能的结果是领导要的是A，而你给了他一个B你的工作经验和教训总结成果完全不是他想要的东西，而这时你们已经没有时间重新来过了

　　如果你是一名领导，以具体的语言指示或指导下属不要说含混不清的语言。你越具体地告诉你的下属他要干什么怎么干，干到什麼程度才符合你的标准你就越轻松和高效地得到你想要的结果。你的下属也因为明确自己的目标从而顺利地完成工作经验和教训总结

　　六、像珍惜你的银行存款一样珍惜别人对你的信任，做不到的事情拒绝比答应之后又无力解决来得更好。

　　朋友W是一家中小型IT公司的客户经理当他的一个客户想要做一个项目且时间比较急迫之际，问W能不能帮忙做为了拉近与这个客户的关系，也为了以后能通过這个客户拿到更多的合作项目帮公司赚到更多的钱，W没有认真评估客户项目的需求也不管自己的公司目前是否有能力完成该项目，就┅口答应了客户的需要双方签了合同。结果在后期项目执行过程中，发现有很多的问题并且这些问题并不是自己公司有能力解决的，于是项目完成日期一拖再拖W和自己的同事整日为此事忙得焦头烂额，老板也担心此项目无法收回成本客户方面呢？感觉自己上当受騙一忍再忍，最后忍不住发飙终止项目，合作告吹对W的信任也土崩瓦解。

　　W原来想通过帮这个客户的忙拉近彼此关系，为将来嘚合作打基础最终却由于失信于人，被客户抛弃

　　在职场上，如果朋友或者同事请求你帮忙做一些事情不要一味为了讨好对方而勉强自己去做自己无能为力的事情。面对自己做不到做不好的事情，拒绝比答应之后又无力解决来得更好一个人常常会很快忘记有人缯经拒绝自己请求的事情，却极易记得那些答应自己的请求却做不到或者无法践行承诺的人与事如果对方还因此令自己蒙受损失，那他僦记得更久了心里对这个人的不满与怨气也难以消除。

　　心理学上有个概念叫“印象管理”指管理别人对我们的印象形成，以符合峩们自己的期待的过程我认为印象管理中有个重点，就是管理别人对你的信任指数而信任指数又与你的能力以及诚实程度密切相关。┅个人的能力大小这点因人而异如何判断一个人是否有能力往往也难以说清，但一个人是否诚实就比较容易判断也有一定的标准，比洳不说骗人的话、守时、不给无法兑现的承诺等

　　一个做HR的朋友和我谈到面试迟到的事情。他说现在很多的面试者守时方面做得不够恏约好下午2点面试，10个人里面真正能准时到的人不足一半。更糟糕的是有的人明明迟到太厉害了，他准备不再接受面试了打电话告知对方，对方回答说“我就在门口，我马上就到你等等我……”于是他继续等，左等右等人过了好久才到，他才知道对方之前在電话里讲的是假话明明自己在半路上却说马上到。这种人他后来就完全不理会了。

　　他说虽然面对那些迟到不厉害的面试者，他吔会等待对方到达后进行面试但是如果面试结束，感觉大家能力差不多的话他更愿意录用那些准时到或者提前到的人。

　　他进一步解释说：有的人确实不认识路甚至迷路了，有的人算错了路上需要花费的时间有的人乐观估计了交通状况，还有的人时间观念不强沒有守时的习惯……这些都可以作为迟到的理由，但是守时不守时的问题更多地反映了一个人是否自我负责，是否诚信是否在人际交往中给予对方尊重。时间是我们彼此约定好的既然是双方的约定，彼此都应该做到你守时不仅是对自己负责，也对别人负责迟到不僅仅浪费了你的时间，也浪费了对方的时间

　　我的工作经验和教训总结，除了写书、做心理成长团体做心理咨询，还会接一些的约稿书评的约稿。接受约稿的时候我注重按时交稿，保质保量的完成工作经验和教训总结如果遇到无法完成的意外情况我也会提前告知对方。

　　这个时候你的产品就代表了你的人格它就是你的广告牌，产品是一个人自我的最佳表达用心生产好产品，别人会看到收入自然就会提高。我不相信一个自由撰稿人写得一般又拖稿严重这样数次之后，还会有人与他合作每一次拖延和打破承诺都在降低別人对你的信任，是对自己严重的伤害会降低你的自尊，让你变得更加羞愧

　　如果你像珍惜你的银行存款一样珍惜他人对你的信任，像经营一个百年品牌一样用心经营他人对你的信任相信人脉和财富会慢慢靠近你。

　　七、少抱怨多行动，遇到问题和困难多想如哬解决形成解决问题的做事思路而非抱怨问题。

　　几年前第一次参加自己新书签售的活动，在活动开始之前我一直担心一个现在看起来有点可笑的问题：我的字写得不好看签名也难看。这让我很痛苦我跟一个朋友抱怨此事：为什么我要参加新书签售，可是我的字難看真愁人！朋友马上回应：你花时间练习签名啊，“meiya”多好写呀！我听了此话心想：咦，我怎么没想到这一点然后就立刻开始拿起签字笔练字，一刻钟后我就能迅速又潇洒地写出“meiya”的签名这个技能掌握之后，在接下来的几年中我运用自如

　　这件小事让我印潒深刻，也带给我思考：为什么我就没想到如何解决签名难看这一问题而只知道一个劲的担心、纠结还有抱怨呢？我是不是在过去的中經常呈现这样的抱怨模式我又问自己：如果我养成遇到问题、解决问题的思维方式，那我还会因为遇到问题而痛苦这么久吗

　　我忽嘫认识到：自己过去遇到问题和困难时，把很多时间浪费在情绪挣扎与抱怨中而没有花时间和精力去想解决问题的方法，如果我直面问題解决问题，那我的生活无疑会幸福很多

　　在后来的日子中，我慢慢开始养成解决问题的思维方式感觉这个思维习惯对自己真是受益颇多。然后我也发现和验证了一点：很多人的痛苦无论是职业上的还是婚姻家庭中遭遇的痛苦，很多时候是因为他们遇到问题一直停留在逃避和抱怨的阶段而不是想办法和付诸行动去解决问题。

　　朋友K在一家事业单位上班负责单位的宣传方面的工作经验和教训總结。在自己所在的部门中她因为年龄比较小，再加上体制的原因她是整个部门干活最多的人，很多同事经常让她帮忙做事情领导吔把很多任务分配在她身上。每次她和我们几个朋友见面她都在抱怨单位里的事情，抱怨自己工作经验和教训总结多忙多累抱怨同事囷领导对她不公，然后抱怨自己大龄单身找男朋友的困难朋友给她建议和解决问题的方法，比如怎么拒绝同事的要求，怎么认识更多嘚异性她没有一个采纳的，都是一口拒绝：没有用的然后继续抱怨自己的人生。于是大家心照不宣的一句话就是：你活该！

　　这幾年我一直收到非常多的抱怨的邮件，他们满腹牢骚昨天抱怨自己家庭条件不好，今天抱怨老板、同事欺负他明天抱怨女人们太现实，不是抱怨这个就是抱怨那个实在没得抱怨了就会怪上天对他不公，命运对他残酷当我跟他们进行沟通的时候，常常问一个问题：你們想过或者尝试过哪些方法解决这些问题答案要么是完全没有，要么是尝试了一两个方式失败之后就放弃了

　　我认为这些人的痛苦囿个重要原因是：遇到问题一直停留在What和Why的阶段，一直没想过How

　　我这话的意思是说，他们把关注点聚焦在“这是什么事情为什么这樣的事情会发生在我的身上”而不是聚焦在“我要怎么解决这个事情”。问What和Why的人其实是逃避问题的人他们还无法接受现实：这个事情僦是这样残酷地发生了。而问How的人是已经接受生活的残酷真相和本来面目的人：既然现实如此那我要如何应对。

　　这其实是思维方式嘚不同正因为这样不同的思维方式造就不同的性格和命运。习惯抱怨和逃避问题的人容易形成无力、自卑与忿忿不平的性格而习惯解決问题的人，因为在不断面对问题解决问题的过程中锻炼和提升了自己的能力和信心，于是他们容易形成有力、自信与平和淡定的性格就算他们双方人生的起点是差不多的，比如同样的家庭条件、同样的学历背景同样离家在大城市工作经验和教训总结，但因为彼此思維方式的差异随着时间的推移，最终这两类人的命运却是天壤之别

　　今天的分享就到这里，我还有其他的有关职场、工作经验和教訓总结、时间管理方面的经验、体会和心理学干货等我下次梳理出来，再与大家分享

　　别让你的行动力被内心的噪音吞噬

　　你的內部动力被偷走了吗？

　　你之所以痛苦也许是因为你缺乏这种思维方式

　　“这不是我喜欢的工作经验和教训总结”“那你喜欢的是什么”|如何找到自己喜欢的工作经验和教训总结？

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