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十点左右,早晨六点左右
晚上睡觉囷早上起床咳嗽十二点左右睡早上七点四十起来。
一般的话晚上睡觉和早上起床咳嗽十点早上七点
晚上睡觉和早上起床咳嗽10点之前睡,早上6:45左右起床
晚上睡觉和早上起床咳嗽12点睡早上6.30起
我没有固定一般是11:30后,反正早上是一定要7.30起床的我们8点上班。
晚上睡觉和早上起床咳嗽十一点左右睡觉早上七点十分左右起床,正好吃吃早饭九点上班。、
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晚上睡觉和早上起床咳嗽最好10点入睡,从10开始身体的部分就要休息了,早上的话6、7点起床吧
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23点之前睡早6点30分起
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