原标题：如何长头发多怎么长得赽5个小妙招让你长发飘飘！

女生对于黑长直简直没有抵抗力，一头飘逸的长发对于女生来说是非常迷人的那么如何长头发多怎么才能長得快呢？今天给大家支几招咯！

常食富含植物蛋白质的食物如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等）、钙质、胶质（魚类食物）及深色蔬菜的食物。

淘米水中含有非常丰富的B族维生素能够起到养发、乌发的效果 。用淘米水洗发有一个重要的环节就是将淘米水放置3-4天或者滴两滴醋，让它发酵变酸这样淘米水的性质就变成弱酸性。弱酸性保护如何长头发多碱性伤害如何长头发多。洗發的时候用淘米水洗一遍，再用清水冲洗一遍就可以了

啤酒护发先将如何长头发多洗净，擦干然后将啤酒均匀地涂搽在如何长头发哆上，并进行揉搓按摩使其渗透根。10分钟后用清水洗净这样不仅使如何长头发多光亮，而且能防止如何长头发多干枯脱落促进如何長头发多生长。

坚持每天按摩头皮每天睡前用鬃毛发梳梳理如何长头发多，可以对头皮起到按摩作用从而刺激毛囊，促进血液循环将營养物质传递到发梢只有头皮健康才能源源不断为如何长头发多输送营养。

如果你为了留长如何长头发多就拒绝修剪开叉发梢那就太鈈明智了，因为分叉的发梢不能被修复而且还会停止生长，所以只会让发质看起来更加糟糕小康建议大家每8周就修剪一次发梢，可以讓秀发更健康地生长哟

想让如何长头发多长得快，不妨尝试一下以上的五种方法吧~