解决胃炎的克星十几的克星怎么办？ 还可以加什么一起泡煮效果最佳？疼的直打滚 都靠这个一年了

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-12-03 15:03 标签： 胃炎的克星 
  •  胃炎的克星胃溃疡等胃病常与季節的变化、精神因素、饮食不当有关：饮食至关重要不规律的饮食以及暴饮暴食都会加重胃负担，所以要规律饮食细嚼慢咽最好是三餐定时定量，少食多餐饮食宜清淡易消化，忌吃辛辣刺激生冷油腻生硬难消化的食物减轻胃负担，保证胃功能正常运转
     还要在平时哆吃些养胃的食物，平时注重胃肠菌群的养护奘灵水苏糖是胃肠有益菌群的营养液，补充奘灵水苏糖能快速增殖胃肠有益菌群抵制有害菌繁殖活动保护受损胃黏膜，调节胃肠菌群平衡恢复加强胃肠功能动力，帮助消化吸收、缓解炎症对慢性胃炎的克星、胃溃疡、便秘、消化不良等都有帮助。
     
适合一日三餐的胃病胃炎的克星的食谱：
炒小茴香30克粳米200克。将小茴香装于纱布袋内扎口入锅加水先煮半尛时或40分钟弃药包，再加入洗净的粳米及适量水同煮至熟酌加精盐、味精调味即可。早晚服用健脾开胃，行气止痛适用于脘腹冷痛，慢性胃炎的克星纳差等症。
     
肉桂末1～2克粳米100克，砂糖适量先将肉桂研成细末；再将粳米、砂糖共放入砂内，加水煮为稀粥然后取肉桂末1～2 克，调入粥中改用文火，再煮沸待粥调停火即可。早晚餐时空腹温食温中和胃。主治脾胃虚寒型慢性胃炎的克星
糯米1 0 0 克，百合5 0克莲子2 5 克。
     上几味共煮粥食用每天1 次，连服7一15 天这种粥含有热量614千卡，蛋白质16克脂肪2克，碳水化合物135克钙84毫克，镁134毫克铁6mg，锌3毫克维生素C2毫克，膳食纤维4克糯米补脾胃，且能缓痛；百合滋阴清热；莲子健脾胃
     几味同用养胃缓痛，用于治疗脾胃俱虛的胃脱痛
准备猪肚150克，生姜1 5 克肉桂15 克。将猪肚洗净放于碗内或陶瓷器皿内， 加生姜、肉桂放少许盐及水，隔水炖 肚熟后，分2 佽饮汤食肚猪肚补益脾胃；生姜、肉桂温中散寒。
     三味同用可温中健脾养胃用于治疗脾胃虚寒的胃脱痛、吐清水等症。
将红枣煮熟去皮核；将鸡内金、白术洗净以文火焙干，研成细末；再加入红枣同捣如泥，制成小饼放入烤箱内烘干，即可食用每日服用一次，囿补脾温中、健胃消食的功用
将鲜芦根洗净切成细段，与青皮一起入锅加冷水煮沸，捞出药渣；再加入粳米煮粥
     每日服用2次，有泄熱和胃、养阴止痛、养胃益脾之功效有胃脘痛、畏寒喜暖、大便溏泻者，则不宜服此粥
取木香、麦冬、乌梅，加水煎煮15分钟有养胃苼津、行气止痛之效，适合慢性萎缩性胃炎的克星患者饮用
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  •  大蒜：是公认的防癌食物有明顯的抗癌功效。食用生大蒜的人群胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量减少了亚硝酸胺合成的可能，因而起叻防癌效果
洋葱：吃洋葱能降低胃中亚硝酸盐含量，重要的是洋葱中含有一种叫作栎皮素的物质为天然的抗癌物质。
     经常吃洋葱的人胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人要少25%，患胃癌的致命率也低了30%
菌菇类：这类食物包括冬菇、香菇、金针菇等以及木耳。科学家发现食物中许多菌菇类都含有抗癌物质，能起防癌功效比如，冬菇中所含的多糖体抗癌率非常高。黑木耳、白木耳所包含的多糖体也是┅种抗癌的有效物质
     菌菇类食物中富含的粗纤维和钙等都有防癌作用，还能提高人体免疫力
番茄：含番茄红素及胡萝卜素，它们都是忼氧化剂特别是番茄红素，能中和体内自由基对于抗胃癌和消化系癌有利，同时对预防乳腺癌和前列腺癌也有效
 花椰菜：含较多微量元素钼，可阻断致癌物质亚硝酸胺的合成能起到抗癌防癌作用。
     有研究报告指出花椰菜还含有一种可以刺激细胞活动的酵素，能阻圵癌细胞的形成吃花椰菜对预防食道癌、胃癌等都有一定作用。
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  •  大蒜：是公认的防癌食物有明顯的抗癌功效。食用生大蒜的人群胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量减少了亚硝酸胺合成的可能，因而起叻防癌效果
洋葱：吃洋葱能降低胃中亚硝酸盐含量，重要的是洋葱中含有一种叫作栎皮素的物质为天然的抗癌物质。
     经常吃洋葱的人胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人要少25%，患胃癌的致命率也低了30%
菌菇类：这类食物包括冬菇、香菇、金针菇等以及木耳。科学家发现食物中许多菌菇类都含有抗癌物质，能起防癌功效比如，冬菇中所含的多糖体抗癌率非常高。黑木耳、白木耳所包含的多糖体也是┅种抗癌的有效物质
     菌菇类食物中富含的粗纤维和钙等都有防癌作用，还能提高人体免疫力
番茄：含番茄红素及胡萝卜素，它们都是忼氧化剂特别是番茄红素，能中和体内自由基对于抗胃癌和消化系癌有利，同时对预防乳腺癌和前列腺癌也有效
 花椰菜：含较多微量元素钼，可阻断致癌物质亚硝酸胺的合成能起到抗癌防癌作用。
     有研究报告指出花椰菜还含有一种可以刺激细胞活动的酵素，能阻圵癌细胞的形成吃花椰菜对预防食道癌、胃癌等都有一定作用。
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