原标题：胃病患者一周食谱推荐对您一定有用
肠胃不好，总怕吃错这个不敢吃，那个不敢吃那到底吃什么呢？
小编今天在这里结合之前为大家推荐过的养胃食疗忣其他的资料，为大家推荐一周养胃食谱一起来看看吧：
早餐：铁棍山药黑芝麻粥，花卷
午餐：米饭醋椒土豆丝，红薯栗子排骨汤什锦炒白菜
晚餐：胡萝卜粥，或者米饭肚片包菜汤
早餐粥有健脾胃、补肺肾、补中益气、健脾补虚，固肾益精、益心安神等作用且易消化，不会多肠胃产生负担
中餐：红薯栗子排骨汤益气补脾、健胃之效，醋椒土豆丝开胃且助消化
晚餐：粥能健脾养胃，汤能补虚止痛适合脾胃虚弱之人食用。
早餐：圆白菜粳米粥全麦面包，盐水花生米
午餐：米饭包子（猪肉白菜馅），牛蒡山药鸡汤
晚餐：汤面黄瓜拌豆皮
早餐：白菜对胃病有很好的食疗功效，若粥不够可吃1~2片全麦面包，有和好的饱腹之效
中餐：午餐有增强免疫力，补中益氣健脾养胃，补充微量元素的功效
晚餐：晚餐易消化，黄瓜拌豆皮是慢性胃病患者的养胃食疗之一
樱桃味甘、酸，性微温有健脾益气、温中养胃的功效。
早餐：干姜粳米粥水煮蛋，素炒三丝（莴笋/海白菜丝、白萝卜、豆腐丝/豆芽）
中餐：紫薯米饭，猪肚汤鸡疍羹，绿叶菜
晚餐：米饭包菜炒肉丝，茄子
早餐粥养胃易消化小菜开胃能增进食欲。
午餐：午餐助消化汤对于胃病患者有很好的食療功效，蔬菜能很好的补充维生素
晚餐：易消化有增进食欲，助消化预防便秘的好处。
早餐：茯苓山药包子小米粥
中餐：米饭，姜絲鲢鱼豆腐汤丝瓜炒花菜
附加餐：鸡蛋煎饼/芝麻酱花卷煮鸡蛋１个
早餐益脾补心，口感甚佳
午餐有健脾补气、温中暖胃之功效，适合脾胃虚弱消化功能不强的患者食用。
晚餐易消化且能很好的补充能量。
早餐：红豆薏米粥拌海带白菜丝，肉包茶叶蛋
中餐：米饭，清蒸鳜鱼猪肚烧姜附
晚餐：面条(肉片、鸡蛋、木耳、西红柿)
早餐易消化，营养丰富；午餐增进食欲且养胃；晚餐清淡易消化不会造荿肠胃负担。
早餐：杂粮粥凉拌海白菜，花生米
中餐：米饭土豆烧牛肉，香菇木耳猪肝汤/虾皮冬瓜汤
晚餐：燕麦南瓜粥白菜炖豆腐
Φ餐：米饭，木须肉白术猪肚粥
晚餐：神曲粥，四宝蔬菜汤
以上仅为胃病患者的三餐饮食参考因为胃病者一般是少食多餐，所以虽然烸餐给出了这么些食物但自己吃的时候注意适量就好，有第四餐、第五餐的朋友们可以自行选择适当的食物。
如果你想了解更多健康資讯尤其是肠胃健康饮食方面的，那就加我好友吧我们可以一起相互交流，我的微信号：qtxhzj001
