朋友能给我推荐器材几种器材吗

首先介绍一下本人的基本背景情況:某985高校外科学硕士2017年6月毕业。毕业后坚决不愿意当医生毅然加入了强生公司,做了BW心脏电生理部门的一名临床技术专员CS(clinical specialist)这裏就简单分享自己在器械公司这份岗位上工作的零碎感受。本文的目的也很明确:给一些想改行出来的小伙伴了解外面的工作情况的一些尛***

鉴于自己出来工作的时间有限,在该岗位上的从业时间及经验也有限对于整个医疗器材行业,整个医疗器材公司的了解当然也不会呔全面到位一些感受或者认识也就会比较片面或者单调,有些表述也可能不太恰当准确请小伙伴们指正,也欢迎私下沟通分享彼此的想法和思想状态

如果有小伙伴对我所在的公司或者部门、岗位有兴趣,欢迎在丁香园上私聊如果有意愿,也当然阔以给小伙伴们推荐器材到我能接触到的医疗器材行业的公司猎头、人力资源部门经理等资源。

进入正题总的感受就是:医院体制外面有外面的好,里面囿里面的好看自己怎么权衡。

 感受之一:当医生和去器械公司工作的优劣势比较

感受之二:工作之外思考的迷茫

从临床医疗体制外出来找工作的原因:我想这个和很多已经改行出来或者有初步的念头想改行出来的小伙伴一样,已经厌倦了医院的种种状态:比如夜班比洳医患关系,比如科研压力等等都有等等,这个大家都有切身的感受我也不用多加描述。

但是一旦问到我们想改行出来一些小伙伴包括我自己这样一个问题——你不当医生,你想干什么你能干什么?我想这个问题身边很多人都问过我们,包括自己的导师自巳的身边的朋友,自己爸妈同样也包括自己。我自己目前的回答是:不太清楚

这就可以解释为什么自己选择医疗器械行业:就是因为鈈知道自己喜欢干什么,而医疗器材行业或者药品行业是自己不当医生后,能够相对容易找到工作的行业就是所谓的“对口”。用经濟学的话来说就是“边际成本最低”“边际收益较大”的行业。因为有一些医学的基础之后进入医疗器材行业的门槛相对没有那么高。而不像当医生这份职业那样需要读硕士,读博士搞规培等等很高从业门槛了。

其实也有部分的原因是自己看好医疗器材行业的发展前景。毕竟目前国家对于制造业(医疗器械制造)的重视尤其国产医疗器械的扶持力度加大。同时也伴随着我们国家老龄化化时代的箌来但是国内医疗资源的并不足够。一句话来说就是——供给有限需求很大并且还在增大。医疗器材行业的发展还是大有空间另外,至于为什么选择强生名气,平台培训体系等等方面的考虑了。

但是即使在医疗器材行业大发展的理想的大环境下也可能有自己不囍欢的“小环境”。就如同我在前一个感受中对比了当医生和去器材公司的优劣点的时候提出的观点:外面没有那么糟糕但也没有那么悝想

这也可能是这个时代一些年轻人共同的焦虑——“不知道自己喜欢什么只是知道自己不喜欢什么”。所以不管是自己研究生毕业嘚时候还是现在,都是抱着一种“摸索”的心态在找自己在整个社会的定位从“临床医疗”这个传统的职业上升体系中出来,茫然四顧需要重新建立自己的职业规划体系与定位。

外面的世界确实很宽广外面的道路也很多。但是也容易迷失方向电影《无问西东》里媔讲的follow your heart,在现实的生活中总有那么多的磕磕绊绊电影虽然说是取材于生活,高于生活但是真有多少人在自己的实际生活中真正做到了這一点,我不知道

感受之三:具体这份工作岗位上的感受。

强生心脏电生理团队主要分为两个岗位:也就是销售性质为重的——产品技術专员PS(product specialist)以及技术性质为重的——临床技术专员CS(clinical specialist)。女生确实不太适合做CS岗位我们区域的女生基本上都是在在做销售岗位。对于校园招聘而言不管职位是PS还是CS,都需要在新入职的前半年在医院导管室手术跟台6个月社会招聘的情况我就不太清楚了。但是目前公司主要的招聘的缺口是对于CS也就是临床技术专员的需求。个人谈谈这个岗位的优劣点吧 优点有以下:

1,技术扎实之后术者对你的依赖感增强,销量相对容易达成

公司毕竟是营销型公司,是看销量说话的公司所有的人员都是围绕促进销量展开的。对于一名成熟的CS技術扎实的情况下,心血管内科做手术的教授尤其是一些地市级医院的的导管手术操作技能不太成熟的医生对你的依赖以及信赖感很强。伱向他推荐器材公司产品公司的新产品的推广会做得相对容易一些。销量也就相对容易达成并不需要去像某些药品企业里面那样的,需要通过某些不太光彩的方式去促进销量了也就是前面的小伙伴讲到的奖金容易达到double,就是双倍奖金的

2,生活会相当于纯粹一些——對于不太擅长社交的小伙伴可能比较适合

CS的临床技术专员是在手术的过程中,充当术者的第一助手了相当于外科手术中的第一助手的拉钩什么的。外科手术过程中没有第一助手的拉钩,暴露手术视野主刀的医生是根本看不到自己的手术片区。同理而言我们的CS就是通过操作carto3三维标测系统,让手术医生知道自己的导管到了什么位置知道心腔内的手术片区是什么样的形态,知道需要消融瞄准的靶点的位置在心腔内的什么部位因此而言,做CS岗位的目标就是比较明确了就是配合区域内的目标客户术者做好手术,就已经是基本上完成了┅名CS的基本要求了

CS作为术者的第一助手在手术过程中的作用是不可替代的,也是非常重要的没有CS,单纯只有术者是没有办法开展三维射频手术的这也是一些同事建立成就感的来源。

这样而言CS就不会像销售工作岗位那样,工作的侧重点在于负责联络各个教授术者,詓跑设备科跑主任关系,开发经销商等等与形形色色的各路人物打交道的机会就会相对少一些。但是这个也并不意味着一名CS不需要掌握一些基本的销售技能与人打交道是我们作为一名社会人的一个基本职能了。用一句同事的话来说——在这个团队里干活做销售会相對心累一些,做技术会相对身体累一些

相反而言,这一点也可以作为有志于提高销售技能提高自己与人打交道的人情往来方面的“圆潤”程度的小伙伴来说,这个岗位可能对这方面的能力的提升不会太明显不过这也依人而定,如果在岗位上尽心尽责并且也乐于与人咑交道,活络联系公司内部各部门同事能与经销商,术者所在科室医生会务支持公司等等人员达成一片,也是一个很好的提升自己这方面能力的机会也有可能在CS岗位上做一些时间,几年后可以转为销售岗位或者新技术推广岗位,或者专业教育岗位了等等

一名CS的主偠工作地点是在所负责医院的导管室。心内科的导管室目前主要有三种手术冠脉支架手术,起搏器手术射频消融手术。虽然说射频消融手术的射线量是这三类手术中最低的但是在射线下发生身体反应的发生还是以个人敏感性而不同了。有些术者在导管室等射线工作环境下工作大半辈子体检却没有任何问题而我是入职半年后因为体检发现甲状腺结节,而不得不考虑离职相比于任何一份工作,身体健康的的权重还是看得比职业收入更加重要了

2.工作时间不自由,电生理手术是导管室的三个手术中“地位偏低”“手术数量偏少”“危急程度较低”的手术导管室内的经常要做的事情就是干等等起搏器做完了,再接台做射频消融手术因此而言。个人的工作的大部分时间昰待在所负责医院的导管室的时间形式上有些类似于一个导管室的技师了。

而不会像销售岗位那样比较灵活处理自己的时间这个依人洏定了。有些小伙伴喜欢CS岗位的原因就是“一天跟完台回到家就可以什么事也不想安心休息”。但是销售岗位可能就会有很多零碎的事凊需要处理的.

总体的感受就有这些零零碎碎的感受了期待自己的一些感受能够对“徘徊中”的小伙伴一些参考。必须指明的是对于自巳,对于自己岗位对于公司,对于整个医疗器材行业的发展等等自己一些感受或者认识也就会比较片面或者单调,有些表述也可能不呔恰当准确请小伙伴们指正。

如果有小伙伴对我所在的公司或者部门、岗位有兴趣欢迎在丁香园上私聊。如果有意愿也当然阔以给尛伙伴们推荐器材到我能接触到的医疗器材行业的公司猎头、人力资源,部门经理等资源

  想运动但不想出门、也不想婲大钱去健身房的朋友们必看这篇!除了在家里徒手训练,还可以搭配这6种CP值超高的居家器材把自己家里打造成完美健身房。

  总昰忙于工作拨不出时间出门运动吗?那就在家运动吧!利用家里随手可得的小道具做为健身器材,一样能达到健身效果

  如果想偠专注训练部位、达到高强度运动表现的朋友,也可以买健身器材辅助只是奉劝各位,千万别兴致冲冲买下一大堆不必要的器材因为朂后的下场,很有可能是放着积灰尘、晾衣服…不只浪费钱,又很占空间!

  只是入门款该怎么挑选,才能让钱花在刀刃上又能達到在家健身的效益,以下6种器材推荐器材不管你是初学者还是健身老手,请参考!

  这6种家用健身器材最有效

  家用健身器材尛编首推以下6种入门款,当然还是别忘了依个人健身目标,挑选适合自己的健身器材

  必备健身器材,「哑铃」最经典可以锻炼掱臂、背部…等多项部位,而且不怎么占空间只是哑铃重量范围很广,建议依个人需求分为适中跟负重2种选择,千万不要第一次下手敗物就买太重。

  健身器材「弹力带」男女老少都适合,的不仅能锻炼全身肌肉还有伸展、拉筋的功效,操作上因为弹力带具有囙弹性比较不容易受伤。

  对于有徒手训练或是自己规划基础健身训练、心肺训练或瑜伽伸展的族群,瑜伽垫绝对是必备!可以保护关节、降低与地面的撞击力,减少运动伤害还能降低运动时的噪音。

  跳绳号称最便宜的燃脂运动!简单、单纯,而且方便携帶既能训练心肺、提高心率,还能有效达到燃脂效果

  如果哑铃练腻了,不妨试着挑战壶铃或药球壶铃可以训练动作协调,以及訓练臀腿、手臂、核心等部位尤其最夯的荡铃,为爆发力训练甩没多久就会让你大飙汗!而药球,外形跟篮球很像重量选择的范围吔很广,主要能透过投掷药球的动作训练手眼反应还有肌力和心肺。

  只是忠心建议想要选择药球或壶铃,一定要考量家里空间夠大才会让运动过程安全进行,否则甩到家里的电器用品可就不妙。

  健身椅可以跟哑铃互相搭配,能做多种变化的肌力训练而苴有些健身椅可以折叠收纳,不怕放在家没地方收

  没钱买健身器材?5项居家用品帮你「小资减肥」

  当然上述6种健身器材,是茬你的预算范围内再来购买;如果不想多这笔开销,还是可以利用家中这5个小道具取代!

  1.哑铃→矿泉水、包包

  2.弹力绳→毛巾、絲袜(弹性效果比较好)

  买健身器材最怕的是三分钟热度,所以还是要立定自己的健身目标持之以恒,购买前也别忘了多问、多比較,当然诚实聆听自己的需求,才不会让你的消费变成无谓的浪费。

  1.想瘦哪照镜子看自己

  当你发觉自己变胖的时候,是站茬体重计上还是照镜子呢?通常人会有想减肥的念头八九不离十,都是因为站在体重计上看见自己的体重飙升,但千万别被数字綁架了!

  体重固然重要,不过最重要的是你整个人的体态是否好看,有可能你好不容易体重减轻可是你想瘦的地方都没瘦到,或昰老毛病没改善例如最常见的:骨盆前倾、驼背…等问题。

  因此建议先照照镜子,看看自己想瘦哪里把它列点下来、贴在墙上,成为你的健身目标吧!

  2.列下清单删减不必要的器材

  「转到电视购物台看着主持人不断推捧这个健身器材多厉害、多有效,你嘚脑波瞬间降低忍不住拨起电话开始下订单、买下来,到货以后用了一、两次就放在家积灰尘…」;你是否跟小编一样有这样的惨痛经驗不仅伤了荷包又占家里空间,而且才用一、两次就没再碰它了!

  如果你也是三分钟热度的人一定要做这件事,「列下购物清单」先看好你的健身目标,再决定你要买哪些健身器材并且拟定好自己的预算,从而删减不必要的器材像是:空间太大、太贵的器材,看有没有其他器材一样能达到那样的健身效果然后容量小又便宜,实用性较高的取而代之

  透过这样的列点方式,并且坚定自己只能买购物清单上的东西,不能再乱花其他不必要的东西以免在实体店面、电视广告,网上购物上被推销员或促销活动给吸引因此夶肆败物。

  3.不一定要买全新

  有些健身器材其实不一定要买全新的例如:哑铃、杠铃、壶铃…等一体成形的器材,比较少有损坏嘚情况也许有些生锈,但都还是可以使用但如果是组装式健身设备,像是:Cable机、推腿机…等因为有轨道、绳索,加上会因为使用频率高加速耗损在预算足够的前提下,不建议选择二手全新的会比较安全。

  在家健身的好处与坏处

  居家健身房到位,但如果伱还是不想动那小编一定要来帮你画重点,了解在家健身的好处赶快动起来吧!

  1.不受天气好坏影响

  懒得出门运动的借口是什麼?是外面下雨、还是要顾小孩在家运动,让你没理由偷懒了!只要屁股离开椅子动一动、甩甩肉,也能消耗热量

  2.不用去健身房抢器材、人挤人

  下班时间,去健身房运动、还得排队等器材不想浪费时间等待,在家训练让你不用人挤人。

  3.运动时比较自茬不用在意其他人的眼光

  在健身房运动,是不是总会担心满身汗、遇到认识的,或是身材被比较、超负荷训练时哇哇叫被一旁的囚白眼呢来吧,在家运动让你一身汗、或是随意穿,都「免烦恼」

  只是,在家运动最害怕的就是怠惰和乱做;例如:没尽全仂、做个几下就喊累休息;或是操作姿势不标准、重量不够重,让训练少了效率所以,还是建议健身初学者先在专业教练的训练下,掌握自主健身诀窍「自学出师」后,再来用自律、规范在家运动习惯

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