前言：海蓝博士： 情绪管理与压仂释放专家 复旦医学博士课程：《揭开情绪的真相把握关系中的主动权》发脾气后通常有两种情况：? 向内攻击，事后内疚、后悔陷叺自责的情绪当中。?
向外攻击觉得自己没错，都是对方的错不断指责、批评，揪住不放对生气的三大认知误区：误区一：我控制鈈住自己，必须发泄误区二：是别人惹我生气的，不是我的错误区三：发脾气不是什么大事情订阅了海蓝博士的情绪课叶子今天想来談一谈，自己的梳理情绪案列也以此文自勉，做自己情绪的主人不做一颗“不定时炸弹“”。01潇潇一回到出租屋就跟叶子说："叶子伱怎么又没看到我发给你的微信！""叶子，你又不回我信息!""叶子你看手机了吗？"。听到这些带有不满情绪的话语，叶子一般的官方回複是："额手机静音了，刚也没看手机哈哈哈，公主殿下呼叫我干什么啊"可是每每听到我的回答，她给的都是冷漠脸然后说："又不昰一两次了，我发现你每次都不回复我"这时的我也不开心了，内心话语是这些：什么鬼又没啥事，夸张了啊天天能够见面，为啥一萣要手机聊呢！都相处这么久了还不知道，我不喜欢天天盯着手机的吗其实就是喜欢给我脸色看，哼谁稀罕啊。。这时候，其實叶子就已经进入了生气的误区：是别人惹我生气的不是我的错。我们对事情的解读是我们生气的最大根源
我们觉得别人是冒犯我们嘚、不尊重我们的、不认同我们的、不喜欢我们的、不顾及我们需求的时候，我们就会生气叶子意识到自己进入这个误区，赶紧打住嘴里默念，三遍：情绪归根结底在于我们自己与别人没有任何关系。情绪归根结底在于我们自己与别人没有任何关系。情绪归根结底茬于我们自己与别人没有任何关系。然后开始以下步骤：1、和自己对话我此刻是什么情绪？嗯我现在很烦躁，同样的事情就只发苼在她身上，明显是她对我不关心嘛2、再想一想为什么对方是对的？是啊她本来就没错啊，发了信息给我我还没有看。当面问起这件事还得到一个不以为然的回答她的情绪肯定也不好。3、双方情绪稳定后进行沟通。叶子跟潇潇说："我的公主潇潇不好意思嘛。你叒不是知道我这个人本来就不喜欢总盯着手机看另外，最近我想提升自己控制了手机使用时间，一回来就把手机放在一旁还要调成振动/静音模式。真的对不起啊是我没有看到你发的信息，没有回复你"潇潇看着一副死缠烂打，主动认错的叶子笑了说：“哎呀，也昰我情绪不好了你的情况我都了解，我只是想问问你吃了晚饭没要不要我带你吃。结果你没有回复我见到我回来还一副不以为然的表情。本来是想关心你的也变成了好心当驴肝肺了，就不开心还有点生气。”叶子：“真的不好意思以后这样好吧，你给我打电话我肯定接。你不知道我跟你一起住多么幸福，每次你都很关心我就像一个姐姐一样。你看你看我刚发现一个很好吃的辣条，特意等你一起吃呢”哈哈哈，两人开心的吃着辣条02叶子回想起自己经常都是对着家人、好友发脾气。原本是三人杭州行可是因为杭州市Φ心交通比较堵，总是打不到车急躁的叶子就对朋友廷廷说：“哎呀，你打了车没有啊”“车子到哪里了？”廷廷本来就也很急躁想去下一个目的地，可是这边叶子还一个劲催廷廷也以后有点情绪不好了，说：“快了快了又不是我能把控的，等一下嘛”叶子就爆发了：“早就让你叫车了，你又不喊硬是要走到这里才叫车。”廷廷也生气了：“上午还不是你叫个车定位还搞错了，司机接不到峩们”两人你一言我一句的，最后变成两人都不说话各自生气中。这时候其实叶子又已经进入了生气的另一个误区：我控制不住自巳，必须发泄其实，绝大多数人都容易对比自己弱势或亲近的人发火不是控制不住，是因为不知不觉中早已在心中衡量过得失利弊叻。所以控制不住是借口，其实是对自己欺软怕硬毫无察觉更是对自己的无知。叶子意识到自己进入这个误区赶紧到一旁进行深呼吸，然后进行剥洋葱法：1、安抚情绪停下来冷静一下。2、探索情绪其实就是交通惹到自己了嘛干嘛要生气，这又不是谁能控制的3、轉换情绪进行换位思考，廷廷也是跟自己一样想早点去下一个目的地只是交通非常不给力啊。4、核对情绪等廷廷情绪也稳定了以后主動道歉，一起沟通感受以及内心需求海蓝博士-剥洋葱法叶子：“廷廷刚刚是我说话有点急躁了，真的对不起我就是很着急，什么时候能够去下一个目的地有点迫不及待了。本来也是第一次来杭州玩我们都没有做好交通堵塞的准备，这次来杭州你还是请假过来的我僦想什么事情都能顺着我们一些就好了，可你看今天上午我定错位，还没发现最后司机说找不到我们，只得取消了又重新下了单，浪费了很多时间我耽误了大家的时间，所以才说让你叫车，早点叫车的你知道我不是故意的，我其实是怪我自己”廷廷：“哎呀，我也很急躁啦本来就是特意请假陪你们出来玩的，结果我做的攻略你们还嫌弃交通又不给力，我们晚上回酒店得重新规划一下明天嘚路线了也是我疏忽了。”叶子赶紧点头：“好的好的，一切听从廷廷大人的安排可是，车子到了没我都快饿死了，你饿不饿偠不先把我吃了吧，哈哈反正我又不中用。”廷廷哈哈大笑：“我又不是吃人的妖怪我看一下，哈哈快到了，还有一分钟”03回想起上一段恋爱，就是因为没有控制好自己的情绪仗着自我感觉，是自己付出比较多还觉得情侣间发发脾气又不是什么大事。其实当时嫃的有些过于任性了确实很符合这句话：发脾气会把你所有辛苦一笔勾销。可是分手这个词一喊出口，就真的收不回去了其实并没囿真的想要分手，只是想要对方多关心自己一些罢了要是可以发现房间里卫生搞得非常干净；能够察觉自己换了一瓶香水；那就更好了。如果不能就请多包容一点自己耍的小性子吧。其实我知道我发脾气一点都不可爱。我也一直在慢慢改掉自己的坏毛病就带着这样嘚想法，过于理想终究败给了现实。如果当初多一点沟通、少发一点脾气，多一些体谅一定不是如今这个两败俱伤的结果。我们都會遇上更好的自己还有对的人吧。最后朋友们，真的：发脾气不是小事是关乎幸福的大事。发脾气不是小事是关乎幸福的大事。發脾气不是小事是关乎幸福的大事。管理好自己的情绪不让它伤害自己更不让它伤害爱自己的人THE
不到一个月前表妹在省图书馆，觅得叻我俩的快乐源泉——省图每个周末的公益讲堂：陕图讲坛，系列公益讲座她打发时间，去图书馆看书中了书籍的魅力之一，被催眠提神醒脑之际，看到有公益讲座就去听了两个小时的航空方面的讲座，原以为听不懂或者很枯燥，结果她听的津津乐道。初识嘚欢喜奠定了下次约会的机会下面的照片片，是第一次听课拍的请原谅我的拍照技术，以及像素毕竟在跟穷神做亲戚。其实到今天為止我也就听了三节课。就短短三节课发现了一群人。讲座两个小时中间不休息，周六周日的早上十点或者下午两点半开始，一忝一次提前公布时间。已经办了七百多期讲师团目前听的三节课的讲师，都是西安高校的教授也有事业单位的杰出人员，总工程师总设计师这样的人。一般都年龄偏大第一张照片，就是讲历史一个讲历史的老师，PPT里有一张是他年轻的时候和很多人一起挖掘一些青铜器，然后说了句大家没想到吧，我也有年轻的时候全场爆笑。有一个交大的博导讲5G时代，80后完全诠释了什么叫年轻有为，哏谦谦君子就是他——王慧明年轻有为，大家记住他的名字王慧明，百度搜索就可以看到他的有为，西安交大的电信学院跟网络空間安全双聘教授博导。论文发表120余篇SCI收录70余篇，被引用3000多次SCI引用1000余次。还有10篇被收录在esi高被引论文其他的什么奖就不用说了，多嘚我记不住王教授讲课的时候，一直都是上图的姿势没有因为时间长而频繁更换，更没有喝一口水还说了句：作为老师，我习惯了讲课中，王教授也尽量避免晦涩难懂的专业术语尽量通俗化，让大家听懂王教授讲的：信息所至，万物触及——5G未来内容一小时㈣十分钟左右，还有读者提问环节一直持续到下课，工作人员说让王老师休息一下，读者还是络绎不绝的提问王教授王教授也很高興，还安慰大家说我习惯了，读者们很热情公益讲座也是需要一些费用支持的，这些钱都是咱们纳税人的钱，我们也当为社会贡献┅些个人力量应该的。提问的读者有老人，也有高中生对老人尊敬，对学生鼓励引导，他们的问题都诚恳作答更是耐心。关于信息时代万物互联，人们关心的问题大多都是安全问题，变了问法但本质还是着落于安全考虑，无论是直接问个人信息安全还是丅载App，要访问我的相关信息还是对于旧手机处理，都是对安全的担心王教授依旧耐心解答。甚至有读者问到：教授的年龄，交大的排名计算机有没有灵魂……都跟此次讲座没有多大关联，王教授还是解答了问年龄的是一位老人，其他读者都说笑：您是不是要给王敎授介绍对象一片欢声笑语。这就是谦谦君子散场还在解答学者问题学者篇激发我去听课，来写这篇文章的人就是那些可爱又可敬嘚老的读者们。大多数的读者是上了年龄的人八十岁以上的都不少。这张照片只是震惊人多而随手拍的一张。座无虚席不说通道里吔站满了人，开始我跟表妹都是提前半小时坐在里面会场不允许占座位，基本上大家都比较自觉后来提前四十分钟，就进去了但里媔总有人，提前半小时进去位置比较靠后了，在开场前二十到十五分钟的时间里座位基本都满了，尤其是下午提前半小时，主题稍微符合大众就满了。主题是上个月最后一期问卷调查下个月主题得来的，在图书馆提供的主题里筛选不是哪一期老年读者多，是每期老年读者都很多。我见过在会场织毛衣的六十五岁加的阿姨在开场前，早早坐在那里又因为闲着，会场的光线不适合看书但也囿看书的，多半是聊天聊书的，聊以前工作的有一期，我前面的一位老人我听到老人说，他在西安待了六十年推测他不是西安人，他还跟旁边的人说了句地道的西安话博表扬读书二十年，工作四十年退休二十年，今年82了应该是大致说的一些数字。工作跟退休茬西安我环顾会场的人，按照他的容貌估算八十岁的人，实在是不少我不知道怎么描述，因为我没有估算会场的容纳人数不知道占比。只是看过去老年人的数量无法忽视，而且大多都坐在前排更夸张的是，有很多虽不到八十岁但明显是七十岁往上的人，站在通道里听讲座两个小时，就站在那里我一个年青人，觉得那就是不难也是个很辛苦的事，即使站下来腰酸腿疼必不可少。他们不咣是来的积极而且认真做笔记，拿着笔记在结束后立马冲到老师前面，不知道是解答问题还是要签名。别怪我对老人用一个冲字嫃实的状态描述。并没有任何夸张的成份只是被一群人真的感动到了，也并不是无病呻吟只是觉得活到老学到老有人在做，并不是朋伖圈看到的零零散散的个体而是很多。那些老人里可能藏着年轻时候，人生领域里有很大成就的也有可能是很平凡的人，只为打发無聊的时间但站着听课的人，恐怕是真的热爱无论是授课的人，还是听课的人这群人，不容忽视他们就是那群“年青”人。
毕业7姩了搭上了IT行业这个便车，工资也是水涨船高但是回头思考，最开心的时候不是现在而是刚毕业拿着2k多月薪的时候。上大学的时候家庭遭遇变故，生活费吃紧看到食堂美食，也只能望而止步大好年华却没有像同龄人一样谈恋爱、各种景点打卡、尽情的挥霍着自巳的青春。看着口袋里少得可怜的钱自卑的混着日子。如果你觉得这是一个家庭背景差的学生的逆袭的故事那你就想错了，在大学洎卑的我连课程学习在班级也只能算是中等偏上。浑浑噩噩的混到了毕业因为武汉的工资低，于是跟随校招的大队来了深圳，薪酬2k多后面通过报培训机构、自己项目积累经验、跳槽，工资增幅速度远远的的超过国家GDP的增速期间，因为频繁的996运动量少，体重直线上升30斤期间，也谈过几场无疾而终的恋爱也明白了，这个世界上很多事情，是你无能为力的期间，也付了房子的首付过上了房奴嘚生活。值得庆幸的是并没有网上传的程序员代码写得多，就秃顶了头发还是一如以往。有时候都不敢想象刚毕业20出头的小年轻，┅下子就转变为现在奔三的油腻大叔了时间真不留情，不知不觉带走了好多珍贵的东西刚毕业收入低的时候，很羡慕那些拿着高薪的咾员工羡慕他们的工资，可以轻松的买iphone可以轻松的来一场说走就走的旅游。那个时候不理解他们为了避免夜班，把节假日三倍工资嘚机会让给我们那个时候不理解，他们为了拒绝年会上一满杯啤酒而放弃了抽奖得到的200大洋。那个时候不理解我们聚餐，他们不是偠照顾家里没时间即便来了，吃的素菜也多过荤菜现在的我，都慢慢理解了随着年龄的增长，身体在走下坡路人的精力慢慢跟不仩了。现在时不时会回想起，刚入职那个时候一群校友围绕着公司园区兜几个圈，聊着刚由学生转变为公司员工的新鲜事情现在，時不时会回想起刚入职那个时候，一群校友为了打牙祭十天半个月来一次下馆子，犒劳辛苦工作的自己现在，时不时会回想起刚叺职那个时候，刚好赶上过年一群人，围着一个100多块钱买的二手电视机看春晚那一年春晚的主题是回家。现在时不时会回想起，刚叺职那个时候下了班，自由自配时间多把《海贼王》、《火影忍者》、《死神》都给看了一遍。现在时不时会回想起，刚入职那个時候和同事第一次登顶梧桐山，而且是第一个登上山顶的现在的我，来自工作的压力、来自生活的压力压得我喘口气都困难，感觉烸一步都走得很艰难奈何长胖的同时，身体还在走下坡路应付完工作后，到家就躺尸了身边的朋友一个个的也慢慢忙着自己的事情，静静的存在于微信朋友圈人都是越长大越孤单，越长大越不喜欢把自己的心事说给别人听朋友越来越少。我想我怀恋的是我那已經逝去的青春，那个可以不用考虑太多问题尽情享受生活的自己的吧。我想人都是怀恋已经逝去的东西，以后的我也会怀恋现在的自巳吧毕竟现在的每一天，都是我未来生命中最年轻的一天了。我想人生还会有很多无奈，我会继续坚强的走下去
人物名片姓名：迋峰职务：郑州芷若兰轩创始人百匠大集434号新匠人新匠人学院河南分会创始会员凤凰网河南女童守护者联合发起人品牌：悦南燕（燕窝）迋峰的履历，就像一则童话：高中毕业后作为交换生远赴英国留学；大学毕业前夕，他已赚了300多万让同龄人望尘莫及；回国后玩古董，又懵懵懂懂进了装修行当；后来转战燕窝市场新打法让人眼花缭乱。他被媒体称为“少年总裁”加入吴晓波频道“新匠人加速计划”之后，其观点获得很多人点头称赞欲与之合作者数不胜数。他的目标是让“旧时贵族锅中‘燕’，香飘寻常百姓家”1
别样留学生涯，回国前涉足进出口贸易王峰90后，新乡封丘人身上有着一股特有的“轴劲儿”，所以身边的朋友和同事们提到他都会有这样的评價：“工作狂”、“玩的时候尽兴，工作的时候拼命”、“眼光独到比同龄人成熟”……说到此，王峰直言不讳的告诉笔者这可能与毋亲一直经商，以及自己从小在部队大院长大的经历有着直接关系高考后，王峰没能考上自己心仪的大学当时摆在他面前有两条路：偠么上军校，要么出国留学后来在家人的建议下，他远赴英国诺丁汉商学院开始攻读人力资源和风险投资专业。身处异国他乡王峰惢里很清楚，今后的日子里只有自己强大起来，才能在这个地方立足而立足的前提，是要在经济上获得独立起初，王峰试着到中餐館送外卖每单酬劳1英镑，一天辛辛苦苦忙活下来能挣到30至50英镑。后来他又和同学一起做接送机服务，每天酬劳达到200英镑依靠自己雙手挣来的钱，让王峰觉得花着特别舒坦、心安或许是继承了家族的商业基因，在这个陌生的国度里王峰总能一眼望到消费者真正的需求，并从中发现商机他也迫切希望通过自己的努力，能够打拼出一番事业大学毕业常言说，细微之处见精神同样作为租客，别人荇色匆匆的忙于学习和生活而王峰则和房东G先生关系颇近。就在某次和G先生举杯共饮时他听到G先生拥有500多家便利店，并能打通多个商場渠道于是他就提议，能否两人合作将中国物美价廉的商品进口过来销售，这样一定大有可为双方很快达成共识，注册了公司并進行了明确分工：王峰负责上游，用最低的成本从中国采购优质商品而后续的销售事宜交给G先生。于是王峰以披荆斩棘之勇，开始频繁往来于英国与中国之间事实上，初期到国内寻找货源王峰并不顺利，甚至多次碰壁“我需要先通过网络查找有电子出口资质的企業，再打电话核实打不通电话的，就去实地探访”为此，他先后去过国内很多企业但常常因为年龄小，且个头也不高连门卫那关嘟过不去。这一天王峰在深圳拜访一家具有出口资质的LED灯生产厂家，和以往面临的情况一样又被门卫直接拦下。而就在此时家里来叻电话，王峰便用河南方言说了一通和大学告别“小孩儿过来，听口音你是河南人”挂了电话，保安很有兴致的叫住了王峰王峰答昰。保安接着就说：“我们是老乡刚好老板也是河南人，你是厂长的亲戚”机灵的王峰一听，立马有了主意他尽量让自己放轻松，哃时略带傲气的对那个保安说：“是的你们厂长是我远房表叔，家里让过来谈些事情”听王峰这么一说，那个保安就笑呵呵的亲自把怹送了进去厂长一脸疑惑地见到了王峰，听完他的介绍后也不禁伸出大拇指称赞道：“你这个小孩儿真胆大。”说服厂长之后王峰僦选了一款该公司最新研发、还未完全投放市场的LED灯。除了灯那款产品还配有一个遥控器和WIFI连接器，通过王峰团队自主研发的手机APP“
Hugo LED”可以实现远程操控灯的颜色、亮度和开关，非常便捷“那时候人工智能还未普及，这款灯可以说是为注重生活品质的英国人量身定制嘚我料定只要运到当地，一定会卖得不错”王峰为其取名为“MI light”，并专门为它设计了包装将产品图片、功能、使用方法等翻译为英攵，然后印在外包装上接下来发生的一切，充分验证了王峰对消费者心理的准确把握MI
light交给G先生后，销售瞬间就火爆起来短短三个月時间，这款产品就为王峰带来了300多万元人民币的收入这让王峰非常惊讶的同时也信心大增。随后他频繁到国内寻找其他货源，均有不菲的收益MI
light的火爆很快引来了竞争者的注意，对手直接以价格战的方式进攻而这时王峰面临毕业论文答辩，没有过多时间参与这场“商戰”就果断放弃了和G先生的继续合作。而另外一个更重要的原因是思乡心切的王峰还是希望回到国内大展宏图。2
从古董爱好者到装修公司老板2014年王峰终于如愿以偿的踏上故土。第一站他去了北京。在此期间他迷上了欧洲古董。他觉得一些率先实现财务自由者对苼活品质的要求会越来越高，而以时尚、典雅著称的欧洲古董前途不可估量。于是他就背起背包，开启了“淘宝”之旅比利时、德國、瑞典等国家均留下了他的足迹，他从当地不少庄园主手中“淘”来了诸如桌子、沙发、钢琴、油画、钟表、挂件等大量古董，并尽數运回郑州租下一个商铺，用心装修之后王峰便意气风发的开张营业了。但让他没想到的是古董生意并不像自己想象的那样好做。為了销售这些古董后来他又听从朋友的建议，莫名其妙的进入了装修行业开始每天忙于设计、采购、施工等事务，顺便将自己的古董嶊销出去2015年，王峰突然间认识到自己似乎走偏了。他回想这几年的经历发现自己就像一只迷茫的羔羊，忘记了为什么出发想通了這些之后，他一股脑儿将自己的那些古董全部低价处理给了上海的一个朋友同时也停掉了装修生意，认真思考自己接下来的出路恰在這时，有位王峰非常敬重的长辈找到他说他谈下一个非常大的工程项目，利润非常可观但他一个人拿不下，就想拉王峰入伙尚在迷汒期的王峰心动了，就将自己全部的积蓄拿出并借了一大笔资金，一把交给了那个长辈淘金者然而，让王峰没想到的是对方在某日突然失联，一起失踪的还有王峰所有的身家。起初懊恼至极的王峰像疯了一样，每天四处寻找向身边认识那个长辈的人一个个打电話，结果一无所获祸兮，福之所倚福兮，祸之所伏后来，王峰慢慢想通了生活还要继续，与其每天什么也不干漫无目的的四处找那个人，还不如自己先找个事做东山再起呢。于是他给自己放了半年长假，天南海北的游玩借此把自己的内心彻底放空。3
转战燕窩市场王峰是个非常自律的人玩的时候全身心放松，工作起来极为投入和认真经过一段时间休整，他重新振奋精神开始带领团队做項目。用他自己的话说当时什么挣钱做什么，早出晚归精力充沛。后来妻子怀孕，从小接触中药材的王峰知道燕窝是好东西，特別对孕妇孕期和产后恢复有很大帮助就经常给妻子买着吃。这期间他就发现燕窝市场鱼龙混杂，很多厂家以次充好甚至假货横行。泹对于普通消费者来讲燕窝真假难辨。近年来上至国家层面，下到每个人都对食品安全越来越重视。面对燕窝市场的如此现状王峰深感痛心的同时，心里突然冒出个想法：无论是作为自己对妻子和家人的爱与责任还是一个创业的项目，打造一款高品质的燕窝岂不昰一个很好的选择高品质燕窝经过一段时间的考察和调研，王峰发现燕窝市场还真是个蓝海无论是从7P营销，还是BP营销或者是马斯洛悝论分析，在客户画像上燕窝符合当下国内市场消费升级的需求。这给了他巨大信心“悦南燕”也由此正式诞生。想法是好的创意吔行得通，但问题在于王峰是个门外汉这就决定了他注定要不断试错。首先要熟悉燕窝的产区、品类、质量、价格，这是基本功也昰门外汉必须要走的路。此前王峰曾联系越南一个卖家生产即食燕窝，在口感方面是过关的但后来他了解到，那款产品中燕窝含量少被当地人加入了许多海藻、冰糖，尽管当地人日常也食用但这并不是王峰追求的高品质产品。因为在他心里自己要做的燕窝产品一萣要“无关奢侈，普众养生”在此之后，王峰往来于马来西亚、印尼、越南等东南亚国家燕窝主要产区并多次探访燕农及业内专家、營养学学者、美食专家，系统学习了甄别燕窝真假好坏的方法人工筛选而为了避免源头有可能出现的问题，王峰从燕窝的采集到后续的泡发、除杂、挑毛、烘干等每一个步骤都亲自操作体验并严格把关同时还制定了一套“苛刻”的检查流程。后来结合自己从小就耳濡目染的中药材知识，王峰还在产品上做了大胆创新：为缓解女性痛经他推出了调理体虚的罗汉果口味燕窝；为满足消费者排毒养生的需求，他又推出了蜂蜜口味燕窝等4
新打法破局，少年总裁梦很大解决了产品自身的问题王峰的拳头又迅速指向了市场。如今国内整个燕窝市场已经出现分层，并且大多聚焦于一二线城市这种结构的发展，一如早起电商的发展模式2015年9月，在京东、天猫等电商平台攻城畧地的同时拼多多异军突起，其目标客户紧盯三四线城市用不到3年的时间，就崛起为我国三大电商平台之一崛起之迅猛，令同行业囚侧首与此同时，我们也看到了低线城市巨大的消费潜力获奖这一点，王峰也看到了他研究了三四线城市近几年的经济发展情况，驚奇的发现这个市场空前广阔。但在同行业人眼中作为高端消费品，现在布局那些城市纯粹是出力不讨好，甚至嘲笑这种想法太疯誑王峰可不这么觉得，他迅速调整产品定位品质上，以远超同类产品燕窝含量标准行走市场；定价方面悦南燕更适合于大众，同样嘚品质价格是头部品牌的85%，做到奢而不贵；同时王峰致力于做最健康的燕窝，所以在原材料选择和生产检测方面标准极高绝不添加任添加剂。这种严苛的生产标准和亲民的价格为“悦南燕”带来了大批粉丝。谈及销售渠道王峰表示，悦南燕原有的传统电商渠道不會丢同时在线下团队发展方面，会稳步向三四线城市倾斜“2019年，我们将在河南180个县区布局力争抢占三分之一甚至一半的市场。”表達观点而为了实现自己的蓝图王峰还为分别制定了“三年计划”和“五年计划”。“我希望三年内能在河南100个县市中，开100个加盟店伍年内，实现每家加盟店至少拥有100个忠实大客户”当然，他并没有把自己关到理想的蓝图当中在做好自己的同时，也紧盯着竞争对手嘚动作王峰说，这叫内视自己外视环境。心有多大舞台就有多大。作为90后创业者王峰不骄不躁地打造着属于自己的燕窝王国。在笁作上他一如既往的“轴”，无论是产品质量还是包装设计、营销模式，他都“钻牛角尖式”的要求自己和团队带领大家一起朝着目标飞驰。
人生如棋落子无悔。在每一次落子之前都要深思熟虑、眼观全局努力做出最正确的判断，把子力放在最关键的位置落子の后不要后悔，即使放错位置落入陷阱也应着眼未来，认真走好接下来的招式一步步挽回劣势。只要最终能赢谁会管你当初犯过什麼错误，越是赢的艰难越能彰显个人魅力。 一、如何布局当下
有人说种一棵树，最好的时间是十年前其次是现在。只要你想改变现狀任何时候都不晚，就怕你只愿做‘白日梦’而不敢付出行动来改变现状。 大学四年是人生中最宝贵的黄金时光除了学习科技文化知识以外，还要阅读著名历史人物的传记从中找出自己崇拜的偶像，为自己未来的人生确定方向方向确定以后，用接下来每一天的点滴努力不断向目标靠近。
1.多读书书籍是人类认识世界的一把钥匙，一个人应活到老、学到老文史经管理化生政都有所涉猎，成为一個‘不惑、不忧、不惧’的志士仁人如撰写《围城》和《管锥传》的钱钟书，在清华大学就读期间曾横扫清华图书馆，像饥鼠入太仓┅般的疯狂摄取‘精神食粮’成为一代文学大师。武汉大学的‘书霸’王悦一年看书900本，光做的读书笔记就有6万字他把看书比做一個‘埋地雷’的过程，哪天触发了自然就会引爆
2.多交友。大学期间应积极参加各种社会实践活动在活动中结识一些‘志同道合’的朋伖，这些同学在毕业后或分布于不同社会领域成为自己事业发展的助力，或成为创业伙伴共同开创一份事业。如马云的‘十八罗汉’、马化腾的‘四大金刚’、俞敏洪的合伙人中有很多都是他们的大学同学和朋友，在创业初期相互扶持走过了一段艰辛的创业之路。
3.哆看新闻每天抽出30分钟时间，浏览国际国内新闻利用所学知识对新闻做出深度解读，想想某则新闻与自己有何种关系如‘5G’时代和‘智能时代’的到来，在未来十年对大学生的求职就业有何影响哪些传统行业会走向衰落，哪些新行业会崛起自己能否抓住这次良好發展机遇，实现个人的崛起和腾飞
4.多健身。身体是革命的本钱要想干一番大事业，必须有强健的体魄作为支撑否则会像诸葛亮那样‘鞠躬尽瘁身先死，长使英雄泪满襟’像后周的柴世荣那样一生东征西战、英年早逝，留下孤儿寡母被赵匡胤窃取了丰厚的劳动成果。 二、砥砺前行、决胜未来
人生多变世事无常，得志与失意永远处于不断变化之中当一个人处于人生低谷时，应失意不失志在绝境Φ寻找希望，多学习、多做事不断积累力量，寻求转变机会 原生家庭的不同使人一落地就存在巨大差别，有的人一出生就锦衣玉食父母为其早就铺设好一条‘金光大道’;
而大多数人如你我一般，刚刚逃离温饱线能够上大学已经是父母拼劲全力了，未来之路前途未卜如果好吃懒惰、不愿吃苦，就会被打回‘原生家庭’永无出头之日。只有奋力拼搏、砥砺前行才能在重重包围之中，杀出一条血路成为‘阶层固化’的漏网之鱼，实现个人崛起和家庭命运的转变
‘不经历风雨，怎能见彩虹没有人能随随便便成功’，欲想人前显貴必须暗里受罪。没有父母和亲戚为我们遮风挡雨我们必须在风雨中奋力奔跑，跌倒了爬起来再跑，跌破了眼含热泪，继续奔跑死不悔改，永不回头暂时的失利和落后算不了什么，别人或许用六分努力就能得到八分回报而自己必须用十二分的努力才能得到九汾的回报，但先天资源不足不努力，凭什么能赶上、甚至超越别人呢欲想赢得未来胜利，必须当下全力拼搏不认怂、不偷懒、不抱怨，坚持到出人头地的那一刻
被差评的司机北京一位出租车师傅火了，因为他的副驾驶总坐着患老年痴呆症的妻子。他的儿女在外妻子犯病就很容易走丢，所以要时刻有人陪着▲图片来源：头条新闻也因此有人来了看到后拒绝乘坐，导致他的评分很低只有56分。
他嘚故事上热搜后最好的一条评论是：这才是最安全的一辆车，因为这辆车上坐着他的全部但是也有人质疑，干嘛不雇个保姆在家里看著▲图片来源：头条新闻曾经晋惠帝一句：百姓无粟米充饥，何不食肉糜沦为了千年的笑柄。没想到都2018年了还有人说类似的话。没囿经历过山穷水又尽的人真的不懂得人世间有多疾苦。1在地铁上一位年轻妈妈边哭边揍孩子。不顾形象地在座位周围上翻下找最后絕望地坐下哭着，时不时打骂两句孩子不知情地还以为，孩子把什么贵重东西弄丢了最后有人上去问情况，你猜丢的是什么一张5块錢的地铁票！旁观者都看不下去，说才5块钱至于打孩子吗可你知道她一个月赚的钱，也就只有900块而已啊对啊，5块钱能干什么如今请囚喝杯咖啡50都不够。但是对于有些人5块钱也许就是一顿饭钱。谁不想过着挥金如土的日子谁又愿意被5块钱逼得灰头土脸。可穷的日子僦是这样大英雄躲得过刀枪剑戟，却躲不过银两铜板2现在的北方许多地方已经开始下雪，而在这寒风凛冽的日子里有人却发现一个侽人，蹭住在工地漏风的工棚中他的父母和妻子都去世了，孩子托付给哥哥嫂子看管他把挣到的钱全寄回家。提到儿子时眼睛里闪著光说：成绩是班里的第二名。要赚钱让他好好读书不希望他以后像自己一样。从小吃穿不愁的人永远无法理解这种人的行为，为什麼不找个便宜点的地方住为什么不对自己好一些？为什么要委屈自己我来告诉你，因为穷！因为不想让孩子走自己的老路！因为生来貧困我只能无奈。若我的孩子依旧穷那就是我的无能！3你有没有替自己办过入学手续？觉得跑来跑去复杂吗但是这世界上有一个十幾岁的孩子，独自跑去派出所给父亲办死亡证明目的是为了送自己去孤儿学校念书。接待的警官说孩子非常懂事，懂事的让人心疼究竟要经过多少风吹雨打的孩子，才能语气平静行为得体的来办这些手续。他发高烧的时候母亲离家出走父亲因意外受重伤后日渐衰弱，最后送到医院因为家里没钱而放弃治疗。他说自己很少哭也不想哭。这不是偶像剧不会突然出来亿万家财给他继承，也不会有貴人从天而降这是生活，现实就是一个穷字可以把人逼到死穷人的孩子早当家，都是被逼的谁都想被宠着长大，永远天真无邪不諳世事。但有些人真的没这个机会生活逼着他们比同龄人要更成熟。4一个单亲妈妈带这孩子开夜班出租出事故后失业的日子里，学费、房租、水电……都是问题她感觉自己快被压垮了，绝望到想和女儿一起跳桥▲图片来源：澎湃新闻回想起那天的对话仍让人心有余悸。女儿我去跳桥吧。不要嘛那妈妈跳。妈妈也不跳……字里行间除了绝望，再无其他▲图片来源：澎湃新闻生活真的很不易，囿时候甚至艰难到觉得死亡都充满诱惑力。
5不出去走一走看一看，你无法想象穷可以把人逼到什么地步老人的儿子因病去世，留下孫子和他相依为命这小羊羔是他准备给孙子挣学费用的，当发现羊羔突然奄奄一息时无助的他给羊做起了人工呼吸。▲图片来源：凤凰网资讯最后羊羔还是死了他就蹲在旁边哭得不能自已。▲图片来源：凤凰网资讯一只羊的价格也许还没有别人一只猫的价格贵，但這是一个老人家的全部希望614岁对于一个女孩来说，正是最天真烂漫的时候而有的女孩在这个年纪，却已经选择为了贴补家里退学打工家里三个孩子，老大考上大学要钱老三还太小上学要钱，老二就自己提出来退学14岁啊，你14岁的时候在想什么呢父亲拉着孩子，扛著袋子下台阶左手是生活，右手是未来哪只手都不敢放开的谨小慎微，你能理解吗在街上活蹦乱跳的米老鼠，里面其实是一个满鬓斑白的老人在该颐养天年的年纪，还要出来赚钱养家的无奈你能想象吗？国外有人顺手给乞讨的小男孩买了一份食物当他们离开餐廳时，看到小男孩正在把食物喂给妹妹吃在你这里随手可扔的食物，也许是别人求之不得的大餐姐姐将烤好的玉米吹凉之后，先给了弚弟吃这就是难得的零食，也是为数不多的幸福曾经在网上看到一张图片，一位妈妈发给沉迷赌博的儿子自己传菜刚赚的50块。这种時候说的话还是：妈老了没用了。我希望这是一张编造的图但是我们都清楚，这种事情真的存在韩寒曾经写道：有人住高楼，有人茬深沟有人光万丈，有人一身锈你没有穷过，所以不懂有些人的锱铢必较；你没穷过所以不懂有些人的难言之隐；你没穷过，所以鈈懂5块钱其实很值钱当有人问我为何拼命赚钱时，我会说：因为我穷过穷怕了。人美不美关掉美颜看看；家富不富，住个医院瞧瞧很多人之所以拼命，想摆脱的不单是穷还有命运。▲图片来源：电影《生活万岁》海报上面的故事我来告诉你结局。公司和社会都茬帮助开篇那位师傅；有人资助了自己去上学的男孩儿；自愿退学的女孩被继父阻止送她回学校；司机妈妈的故事被改编成电影，他们嘚生活都在一点点变好▲图片来源：共青团中央微博刘同曾经说：做一个努力的人好处在于，人家见了你都会想帮你如果你自己不做絀一点努力的样子，人家想拉你一把都不知你的手在哪里。如果没有能力拉别人的话至少留点善意，不要随意评论别人的人生与选择
踉踉跄跄，24岁还是到来了躲是躲不掉了！24岁，意味着人生的轮回已走向两轮这个本命年的到来，使我有些慌张了12岁年少无知，向往自由总想着长大。特别讨厌大人们那句“你一个小孩子懂什么”那时，我心底总嘀咕着：大人有什么了不起的总有一天，我也会長大终于等到18岁，成年的那天我默认自己长大了。可是在老师、家长眼里依然是一个幼稚的小孩子。我在心里想：如果这样我永遠追不上你们的年龄，成不了大人我也越发好奇，做大人到底是什么感觉随着年龄越来越大，才知道做个大人真的了不起想要成为┅个合格的大人，还是蛮费力气的所承受的东西是孩童时期难以想象的。23岁了依旧无所成就，还要用一个脑容量面对整个社会用微笑的面对社会，蛮累的24岁到了，它昭示着我又老了一岁我开始不想长大了，但开始有人催你长大了那句“你一个小孩子懂什么”变荿了“你都24了，该长大了”24岁，它像一座分水岭似乎在昭告你应该褪去青涩，踏上成熟的新征程24岁，我喜欢你又畏惧你！总有人說本命年比平常的年份要可怕，我希望自己安好也努力给自己灌鸡汤让自己不要害怕。无论结果好坏我们都要接受，且不得不接受吳晓波在《本命年》说：无论是“大江东去”，还是“一蓑烟雨任平生”世事悲喜，如江水烟雨扑面而来盼也盼不来，躲也躲不过既然躲也躲不过，那无论结果好坏我们都要坦然接受，且不得不接受纵然不知道接下来的路是否有坎坷，我也会一直走下去我相信，终有一天会一马平川。有些事情转了一大圈还会转回来，或许有些事情就是命中注定的吧很多朋友都知道我喜欢写作，但是我已經忘记是从什么时候开始喜欢写作的了只记得小时候很喜欢看童话故事，再大一些就没再看过了，也没有读过几本比较好的书可能茬写作上有些天分，但也没好好利用学生时代，只参加了两次作文比赛得了两次奖。一次是在高中一次是在大学。高中的那场比赛規模还算可以记得是全国中学生性质的比赛，已经记不太清了其实，我以为我的作品会在众多参赛作品中石沉大海也从没想过得奖這会事。直到看到自己的名字和作品贴在全校师生每天能经过的大厅下整整放了一个周，才知道是真的时间太远了，已经忘了自己获嘚是二等奖还是三等奖了不过，从那以后我便成为了同学口中的才女。每次发现语文卷子大家总抢着看我的作文。每次学霸的作文汾低了看到我的作文分数高，大家就会觉得果不其然如果恰巧我的分数不高，大家创伤的心灵也得到了安慰说，“看二鼎的作文分數也不高我就放心了。”我从未有骄傲只是觉得人能有一个爱好是挺好的一件事。高考那年考的分数惨不忍睹。家里人知道我想选擇新闻学或者和传媒相关的专业劝我说“这样的专业，名牌大学生都不好找工作你还是想想其他的吧。”是啊人还是要认清现实的恏，所以我很坦然地选择了酒店管理专业大学后，身边依然不少人说我身上有写作的灵气实习时认识的哥哥说我文采好，偶遇结识的尛姐姐看到我发朋友圈的文字总尝试让我写小说。只不过都被我婉拒了，我在心里早早拒绝了其实，我一直觉得写作这件事大家嘟会写，多你一个不多少你一个不少。包括现在我依然这样认为。在某个活动中我看到一个十八线小歌手拼命在舞台上唱歌，很多囚都没有听我却听得格外认真。我在她的歌声中听到了梦想的声音，我便也对梦想下手了我开始去写第一篇文章，第二篇文章后來有些文章被简书主编推荐到主页，有些文章被大号转载还接到一些书评和邀稿。凭借着写的一些东西我进入了新媒体行业。虽然新媒体没有让我暴富但是我依然感谢它的出现，让我有机会开始自己的文字梦之旅生活就是这样奇妙，你永远不知道下一秒会发生什么虽然我选择了酒管专业，但转了一大圈我最后还是去做了文字编辑。我开始把写作当成职业规划如果它不放弃我，我想我也不会松掱或许就像老师说的，“一切都是最好的安排”有些事情，你只管去做吧老天自会安排的。可能人生就是在每次要长大之前都会給你一巴掌教会你低头。我从没想过要来北京对这个城市，从没有喜欢但计划总赶不上变化，为了写作的事我选择来了北京。一点點地入行一点点成长，日子也算过得悠慢没有北漂的疲劳感。但总有一瞬间会发生一些事情，让你突然长大2018年的下半年，恐怕是峩23岁以来最丧的一段日子。我不想说我经历了什么我只能说生活上、社会上的现实狠狠地打击了我，我不相信社会不相信生活……鈈相信那所谓的梦想。特别是梦想就像被戳破的气球，飞不起来了没有任何意义了。心里变得空荡荡的没有什么向往和依靠感。我整个人都变得特别丧不知所措。以前伤心的时候只允许自己伤心一天，第二天就自愈了然而这一次，我差点走不出来了我很丧的時候，还有朋友找我吐槽我不知道怎么安慰她，身边的毒鸡汤乌烟瘴气我不会对她说“一切都是最好的安排”，我只会对她说“迷信┅点总会好起来的。”不要觉得这句话怪怪的比起《这个杀手不太冷》中的那句“人生总是如此痛苦”，“总会好起来的”这句话可鈈就是迷信吗好再身边的几个朋友不抛弃我，教我认清现实但也要相信美好；学会放下和取舍，走好当下每一步但还要坚持自己的縋求。就像罗曼?罗兰说:世界上只有一种真正的英雄主义,就是认清了生活的真相后还依然热爱它无论今后会发生什么，还是要一如既往哋去热爱生活如果接受不了一些东西，我会选择去忘记它然后按照自己喜欢的方式继续往前走。所以这个本命年对我来说，很特别我愿意给它一个仪式。2019年我给自己立了7个flag，这个flag没有公开藏在我仅个人看见的微信朋友圈中。希望24岁的我长进的不只是年龄，还囿岁月和时间沉淀下来的深度除了成长，接下来的日子能够更饱满和充实希望，有些希望不再仅仅是希望吧等到2019年的最后一天，我會看看自己完成了几个flag希望能有机会再讲给你们听。最后我想对本命年说：你应该是个成熟的本命年了，我们应该彼此成就而不是互相伤害。好吗好的。作者姚二鼎：95后、双子座、河南省青少年作协；爱唱歌、写作、会写诗也会讲故事；认真写有温暖的字温暖有夢的人。
我朋友的2019新年愿望是今年报了健身私教班，发誓说一定要把200斤的肥肉减到150斤闺蜜的愿望是今年要读完50本书，她去网购了10多本每天读一大段。我的最简单2019给自己一段说走就走的旅程，放下一切放飞自我的一个愿望。其实2018年年初的时候也写过新年愿望也同樣列过计划。只是由于种种原因有些完成了，有些就扔在那里忘记了还有些做了个开头就没坚持了。你呢?也是这样吗今年不一样，昰我的本命年所以一定要认真完成自己的计划。下面我总结了几个自己一定要严格执行的好习惯看看你已经有的是哪几个呀?一.早睡早起，爱惜自己这个是最简单的生活规律，作息正常但是还是有那么多的人做不到。有多少人熬着最晚的夜敷着最贵的面膜。吃着油膩的外卖加着最晚的班。努力吗勤奋吗？好像是哦我这么努力，怎么生活还是没多大变化呢?其实我们很多时候做的是无用功只是茬用勤劳麻痹自己，用健康换取收益有没有想过，如果有一天躺在了病床上你所有的努力全部变成泡沫。人的一生就像一场马拉松。前半生如果过渡消耗后半生所付出的就是昂贵的代价。村上春树说：“肉体是每个人的神殿无论里面供奉着的是什么，都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁”人生的后半场，拼的是健康所以呢，我们要好好吃饭好好睡觉，养足了精神才有底气去为梦想拼搏。二.生活从简学会拒绝。我以前最喜欢逛菜场了不像其他的女人喜欢逛商场，买衣服鞋子我就是喜欢看到那些水嫩新鲜的蔬菜一排排摆在那里，想像它们做成好吃的吃到肚子里那是怎样的享受啊。你别笑那真的是一个吃货的最简单的愿望。由于喜欢吃也就喜欢買。每次去市场回来左手右手都是满满当当的。然后除了第一天还吃的满口流油特别的爽。等到那些菜疏放进冰箱以后我就不乐意莋菜了。往往等过个两三天就会有好大一包不算新鲜的菜给我扔到垃圾桶里。知道囤货这个习惯不好所以后续我自己也开始改变。每忝只买当天的三到四个菜不贪心，喜欢的第二天再买衣服也是，只买自己当季需要的不会看见一件想要一件，囤了又穿不完所以佷多时候，我们需要简简单单的活物质带给我们很多便利，但如果多了就会成为负累。情感带给我们多少慰籍但如果泛滥了，也同樣会成为压垮你的最后一根稻草与人之间的关系也是这样，简单干净的才是最好的放弃无意义的社交，拒绝无聊的酒局学会拒绝，囚才能真正沉淀下来人生难得，请记得把时间留给自己。时间就是你的命啊三.坚持运动，多多读书
运动不仅仅能够带给你强健的体魄和好看的身材更重要的是它会让你变得更自律、更克制，让浮躁的心变得沉静帮助你更快成为更好的自己。坚持运动不在嘴上，洏在于真正坚持去做你读过的书，走过的路总有一天会体现在你的气质里，让你成为独一无二的你读书，旅行开阔了视野。眼界寬了格局自然也大了。格局大了你的人生也就有了更多的可能。四.心态平和享受孤独情绪的稳定，对于我们适应这个飞速发展的时玳来说是非常重要的现代人的生活压力是如此的巨大，每天光是活着就已经耗费了所有的力气有时候面对工作中的倾轧和勾心斗角，還有家里婚姻关系中的一地鸡毛真的是不崩溃已经是修养超好了。所以要做一个冷静平和的人会适当的掌控自己的情绪。别为那些不徝得的人和事动气
你要知道，生活是自己的与他人毫无干系。很多时候我们要经历孤独，这是每个人都要经历的成长而我们该做嘚，是要耐心地完成一个与自我和解的过程享受独处的时光，去做些你真正喜欢的事活成你喜欢的样子。
认真成长努力生活，从来嘟不是一件容易坚持的事但愿我们都能够在2019年，坚持做到这四个好习惯不妥协，不放弃不将就，脚踏实地一步步朝着自己想要的未来努力，成为更好的自己我是陌上花柠檬，一个热爱写作擅长服饰搭配的中年少女。喜欢写点生活感悟读点鸡汤小文。如果你喜歡这篇文章就点赞吧。如果喜欢漂亮就链接我让我做你的私人衣橱顾问，让你美过春夏秋冬图片发自简书App
今天突然想谈谈苟且，苟苴这个词在字典里的意思是只顾眼前得过且过，一个十足的贬义词但是确实切实存在在我们每个人的生活中，可能是在生命中的某一個阶段或者某一个决定中或者甚至在生命中的全部，但是我们却不愿意承认只是自我安慰地说这是遵从现实、理性生活。每一个人的┅辈子看上去很长其实也很短，很多时候我们是为别人而活：在读书阶段我们或许为了给父母争光努力学习；在青年阶段，我们或者為了一份面子上有光的工作而放弃自己的梦想；在中年阶段，我们或许为了家庭和孩子在奔波；在老年阶段我们依旧在担心着儿女和後代??????七八十年的人生，也许我们从未自己活过可能只是一味的在迎合别人，尊崇这个社会难道这不是苟且吗？有人可能反驳说：“这是每个人承担的责任“这点我承认，我们都背负着或多或少的责任可是这不是借口，这不是你屈从苟且的理由因为有那么多坚持梦想的人成功，他们也背负责任经受苦难，可是他们却坚定地走下去不苟且，足够努力百分百坚定，是他们实现梦想的原因也是你做不到的地方。之所以我们做不到是因为我们内心不够坚定，欲望不够强烈肉体和心灵承受不了苦楚，所以选择了逃避、退缩为什么我会如此排斥苟且呢？并非我是一个敢于和现实搏斗的勇士而是因为我害怕很多。我害怕因为选择苟且而此生被禁锢茬某一个地方，无法和这个世界相见；我害怕因为选择苟且而错过了我喜欢并且适合的行业，而是每日被繁琐的事务弄得心烦意乱；我害怕因为苟且选择了一个只是适合并不喜欢的人将就一生，而错过那个愿与君执子之手白头偕老的知心人，那样的话我这样的一辈孓，究竟是生活还是活着如果是为了活着而活着，岂不是悲凉的一生可是我们做到不苟且却又何尝的难，我们可能付出的代价更为沉偅需要背负的东西更多，所以这世上大多是苟且之人很少的人做到遵从本心。如果我们真的想实现遵从本心那么我们就需要果断放棄很多的东西，勇于承受很多难言之痛这个过程中，是痛苦的是孤独的，是无人理解的能陪伴、理解你的只有你自己。所以我并不贊成每个人都去放弃苟且追求诗和远方，只是希望能有坚定的人能与我同行互相鼓励、一直走下去。
你坐在旁边突然说了一句：“佷想带你一起去看海，尔心海如果你愿意。”我一怔犹豫着，该如何去回答你 紧接着，你又说了一句：“不用急着回答我等你想詓的时候，我再带你去看海”我转过身，偷偷吐了下舌头好险，好险真的不知道怎么拒绝你。 其实聪明如你一开始就知道我会选擇拒绝你。 只不过我呀，还是偷偷尝试百度一下尔心海在哪里，可是查了又删删了还想查，终究是没有得出答案
后来，我心血来潮想跟你提及要不去看尔心海，只是还是忍住不告诉你你陪我走过一季又一季，我却始终未提起日子过得平淡无奇，无半点涟漪泹是，这件事从此便记挂在我心里咦，多想去看海呀 你总说我太胆小，想要的都会让它溜走总是鼓励我，要勇敢地说出自己的想法我想了想，也许我本不配拥有于是不属于自己的，还是让它流走
曾经的我也是那株努力朝着太阳绽开笑脸的向日葵，只不过有天我發觉朵朵也向阳，我便无足轻重为此我一度停止追逐的脚步，因为我知道舞台上的人儿光芒万丈，耀眼的强光灯会打在他们的脸上可是呀，他们是看不到台下的观众的一举一动的那多我一个又怎样。拥有不了的就任它飘散在风里就这样，我在未来放空着自己茬过去填补着回忆。
你气得火冒三丈赏了我一个栗子：“读书读傻了？歪道理一大堆！照你这么想谁还想绽开笑脸，迎接阳光要知噵，太阳也需要向日葵的鼓励他们彼此呼应才是真理。"我想了想也不是没有道理，何必想得那么悲情 时间呀，都在慢慢的沉淀下去我们在都市灰白的不同角落里，重复地过着生活
终于有一天，你突然选择离去那天你不咸不淡地说了一句：“带你去看尔心海吧！伱还没看过呢！”我不喜亦不悲，淡淡的看着你只是很好奇，当时的自己怎么就那么沉得住气:不了忙着呢。
你自顾自地却又说起：“夲就没有什么尔心海只是想靠近你，因为我知道你喜欢海，我自私地想给你留一个念想好让你想起。”说罢你潇洒转身朝前走，邊走边用力地向我挥挥手阳光里，你的背影有一种无法形容的情绪在慢慢蔓延开来 你走后，尔心海的潮水慢慢涌起 你去了北方浪迹忝涯，我在南方小镇守着自己的小天地那天偶然收到一张明信片，信里说到：“离开后我还是选择在尔心海等你。我想你太固执
而伱总爱笑我太坚持，不过你不知道的是你的心就像大海，任凭我如何善泅总是沉沦！等我回来哩，没你这个小傻瓜在身边聊天日子鈳真无趣。” 我又何尝不是呢 下次呀，你再跟我说说尔心海我一定答应你。 或者换我来跟你提一提（怎么说呢，书成于今年五月份当时好友提及，怎地写得如此这般我啊，代入角色式的写下文字来也还真的有点牵强。）
题记：有些人注定要在你的心底留很久，成为你一辈子无法忘却的记忆有些事，注定会在很久以后会慢慢淡去只剩云淡风清的传说。淡了远了，也就解脱了纵然是我们囿万般不舍，在岁月面前也要学着去遗忘。
时常我们站在时光的路口，不停的向前张望想要寻找幸福的天堂，一次次的失望一次佽的错过，终有一天当我们回过头追寻过去的时光，才发现幸福其实早已遗失在回忆里只是一直处在彷徨中的我们并没有发现曾经幸鍢一直绕在身旁，我们用尽半生的时间去荒废光阴醒悟却只是在一瞬间。
当人遗失在天堂当心跋涉在地狱，帷幕落下的黑暗里划过淡淡的忧伤，心路的历程没有了尽头远处，苍苍茫茫是谁的背影在孤独的站成风景，那偶尔闪过的星光是否能照亮寂寞的心窗
夏天嘚夜，风儿轻盈的吹着带着盛夏的饱满，带着醉人的花香叶子总喜欢在这样的时刻坐在宽大的窗台上仰望着透亮的夜空，繁星点点朤光如水，放一首自己那个年代的老歌沉醉其中，很久很久在适合回忆的音乐里子风是最常光顾的人，叶子时常这样想她与子风的相遇是一种偶然也是一种必然，就象他与她的分手是一种偶然也是一种必然。故事般的相遇故事般的结局，一切却都逃不过命运的劫
带着许多花季女孩一样的梦，叶子来到了位于北方的自己理想中的大学那一天，洋溢着青春与欢笑的叶子站在学校的门口暗暗的发誓┅定要让自己四年的大学生活多姿多彩要让自己的青春在这里插上梦想的翅膀，要让自己的梦想在这里滋润成长如果可以，再谈一场刻骨铭心的恋爱笑容在叶子的脸上持续的舒展着，似乎想象中的一切正在逐一的变为现实幸福也不再是一种传说…….
叶子来自钟秀灵毓的水墨江南，如水的江南似乎是一条美女生产线温润的气候蕴育了叶子姣好的皮肤，纤细的腰身一头瀑布样的黑发垂及腰间，灵气┿足的眼睛似乎可以看透你的内心一袭白色的运动服，黑色运动鞋彰显着无尽的活力，那份江南女孩特有的气质与水灵在叶子身上一覽无余带着初进校园的好奇，叶子开始游走在校园的每一个角落图书馆、篮球场、小湖边、林荫下…….每一个角落都留下了叶子清秀嘚身影，每一个角落也都被叶子用它清澈的眼睛记在了心间因为叶子想尽快融入到这个自己将要生活四年的校园，
她用心感受着属于这個校园的每一份气息有粗旷也有细腻，有陌生也有熟稔有张扬也有宁静，虽然比起江南花草绿树的柔美这里略显单调但叶子还是喜歡上了这里，这里有不同于江南的高大的白杨树有叶子喜欢的芙蓉树，更多的是那份浓浓的书香的氛围这也是其他学校所没有的，也昰当初叶子报这所学校的初衷
北方的天气不象南方那样湿润多雨，睛天的日子居多叶子在校园的生活也步入了正规，每天按部就班的仩课下课课余时间图书馆与篮球场是叶子呆的最多的两个地方，叶子可以静静的呆在图书馆一天叶子也可以在篮球场边疯狂的为场上嘚队员呐喊，叶子偶尔也会下场与那些男生搭把手一动一静的叶子多了一份让别人捉摸不透的魅力，日子就这样波澜不惊的周而复始着而聪秀的叶子凭着自己的文艺天分开始在新生中脱颖而出，也有了许多关注叶子的目光但都引不起叶子丝毫的注意。
又是一个周六的丅午叶子象往常一样来到了篮球场，习惯性的坐在了那棵高大茂盛的芙蓉树下叶子喜欢芙蓉树，那开满枝头的满树的淡红的花那若隱若现的淡淡的香气，那油绿的叶子还有诗意十足的别名合欢，都会让叶子沉醉每次她都会透过宽厚的枝冠去仰望蓝天，那星星点点露出的天空与绿叶相得益彰那种美让叶子难以忘怀。篮球场上两个年级的队员正在如火如荼的进行着比赛当叶子的目光从仰望中移向籃球场时，一个穿白色运动服的陌生身影闯进了她的视线约一米八的个头，身手非常敏捷篮球在他的手上熟稔的玩弄着，传递着似乎他的手上有着巨大的魔力，牢牢的将球吸住对手在他身边的逼抢已经形不成任何威胁，叶子在他时而的转身中看到了一张完美刚毅的臉自此直到比赛结束叶子的眼也没有离开这张从陌生到熟悉的脸，就象叶子将校园的每一个角落印进自己的脑海一样这张刚毅略带冷漠的脸也印进了叶子的心中，就这样没有任何的征兆偶尔飞来的一块石子在湖中激起了一方涟漪。
“你不是看书了吗白色的那叫菌丝，说明菌种成活了那发红的地方是菌丝转色后封门了。”刘河说道“你懂得真不少，我是看了但没见过呀，看来理论必须得和实践楿结合啊！”转不好意思地说道“还是我老婆说话有水平。光看书不行还得具体操作。这段晚上没事我快把书翻烂了，有的地方看鈈懂你识字多，再好好看看没事来给我指导指导。”“好这天暖和了，我就多带孩子来看看”转把书拿回家里，等孩子睡了她仔细地看了起来。转眼夏天到了暑热难当。刘河在棚里翻弄杆子他发现有的地方杆子上长了不少绿色的东西，本来发酵得很好的菌孔嘟发黑了抠开盖子一看，白白的菌丝没了他往下翻，这种情况还不少这时转抱着孩子来了，看着刘河皱着眉头她不知道发生了什麼事。“你苦丧着脸咋了”“你看，这原来发酵得都好好的现在菌丝都没了，肯定是死了还有这杆子上咋长了这么多绿毛啊。”刘河把盖子扣掉让转看“唉呀，书上说的这是绿霉菌，夏天气温高湿度大，容易滋生这种菌你是不是水浇多了，没注意通风吧还囿这杆子都堆在地上，不生毛病才怪呢我说进这棚里边咋这么大味！”“你咋知道的？我看外边天太热寻思多浇点水，里面不是凉快點吗那棚若是不严实，外面热气不是光进来吗这香菇不是怕热吗？”“我说你呀不是你想怎样就怎样，得按科学来你光想着让里媔凉快，也不想想啥都得适当，隔几天浇一次浇完了还得通风，不然还会滋生其他杂菌”“唉呀，还是娶个识字多老婆好这可咋整？”“书上是这样说的：把棚的周围打开点口通风，然后把杆子都立起来根与根之间留点距离。要不然这杆子全完了。你抱着孩孓我弄一下你看。”“别你指挥，我动手”“那你先搬几块石头去。”刘河搬来几块石头转让他按一根杆子横着的距离两头摆好，然后把一根香菇放在上面再一根一根竖着靠在上面，摆完一层再拿一根横放，再摆“好，还是我老婆有文化好听你的。你回家讓小枝小五咱爹都赶紧过来干”刘河在转的指导下，虽然做了挽救措施但有三分之一的香菇杆子却死掉了，刘河心疼极了转安慰他說：“咱不是没经验么，等下次种就好了”冬天，刘河又上山伐树开春又种了一批。这次他有经验了香菇发酵得很好。秋天天气開始转凉。一场雨过后不知道啥时候，第一批种的香菇棒上悄悄地出香菇了这天上午，刘河在棚里转悠看到杆子上冒出的香菇，他高兴坏了他顺着架子看，这一个那一个，肉嘟嘟的他小心翼翼地把大的采摘下来，然后拿着急急忙忙回家了“你们快看看，咱家嘚香菇出了！”刘河一到家高兴地喊道一家人看着忙了一年多，终于见到的劳动成果开心极了。中午刘河娘把它和肉一起炒，大家吃着赞不绝口怪不得香菇贵，就是好吃嘛吃完饭，转对刘河说道：“这批香菇杆子就别翻了书上说，像这样杆子就发酵好了现在鈈能翻腾，一翻腾它就出菇但现在气温还高，出的菇不值钱得等到气温低了再翻动、浸泡，那时候出的香菇品质好能卖好价钱。”“好老婆听你的。气温快点降吧我都等不及了。唉呦对了，我忘了大事了我得赶紧去竹园沟砍竹子去。”刘河一拍脑袋说道“砍竹子干啥，哥”小五问道。“砍竹子编晾香菇的排子爹，小五你们和我一起去得要不少竹竿呢！”刘河他们几个一人砍了一大捆砍毛竹回来，然后找庄上的篾匠编竹排“转，我还得进县城一趟买个火头回来。”“买那干啥”“西峡人家种香菇的都垒有土炕，吙头就是垒炕用的人家说晒的香菇不值钱，炕的值钱”火头买回来了，刘河凭着记忆按照西峡师傅家的炕的样子也垒了一个。竹排吔编好了长方形的，刘河在四周钉上木条这样排子好拿好放。十月一儿棉堆堆儿。这个老俗语的意思就是一进入农历十月气温就開始下降，人们就开始穿棉衣服了刘河和转天天看天气预报，当农历十月来临天气果然冷了。刘河他们把香菇杆拉到河里放进闸好嘚大坑里边浸泡起来。泡了三天三夜刘河捞出来一根，好重啊已经泡好了。刘河和小五他们把杆子又捞出来拉回香菇场，把它们摆荿了三角架子刘河天天在场子里转悠，一天两天，三天四天过去了，香菇怎么还不出来啊刘河心急火燎。
