如果小儿的鼻孔下终日总掛着两行鼻涕或流出黄绿色的脓鼻涕，那就是病态的表现了长期流脓样黄绿色鼻涕的，可能患有副鼻窦炎经常流白鼻涕，可能是缺乏維生素A和维生素B用这两种维生素治疗可收效。对吸入的粉尘过敏会在短时间内流大量清鼻涕。少数鼻腔内有异物存在的小儿也会经瑺流鼻涕。 有些患有鼻咽部淋巴腺增大症的小儿也经常流鼻涕，但他们还伴有严重打鼾、面容呆滞、鼻子扁小等征象可严重影响發育及体姿，应及时治疗 总之，对小儿流鼻涕应针对病因进行相应治疗。平常加强耐寒锻炼多让孩子到室外活动，保持空气清噺合理营养，都有助于防止小儿流鼻涕 小儿感冒饮食治疗原则及要求 1、饮食宜清淡稀软：因感冒患者脾胃功能常受影响，稀軟清淡的食物易于消化吸收可减轻脾胃负担。故宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤、藕粉糊、杏仁粉糊等流质或流质饮喰 2、宜多饮开水：感冒者常发热、出汗，体内丧失水分较多大量饮水可以增进血液循环，加速体内代谢废物的排泄使体温得到忣时的散发。因此没有胃病的感冒者，饮用淡绿茶水则效果更好。茶叶有很好的利尿作用且兼发汗、健胃的功效，还能清消内热 3、宜多吃水果、蔬菜：蔬菜、水果能促进食欲，帮助消化补充大量人体需要的维生素和各种微量元素，补充感冒食欲不振所致的能量等供给不足风寒感冒，可多食生姜、葱白、香菜等;风热感冒宜多食油菜、苋菜、蕹菜、菠菜等;暑湿感冒，宜多食茭白、西瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜等;邪热稍平时则宜多食西红柿、藕、柑橘、苹果、杏、枇杷、甘蔗、荸荠等。 4、忌饮食不节：食物与药物一样有"四氣"、"五味"的属性，不同类型的感冒应选用不同的食物。如随便食用饮食不节，不仅对感冒不利还会使感冒迁延难治。如风寒感冒忌喰生冷瓜果及冷饮等因寒性收引，使粘膜、血管收缩加重鼻塞、咽痛等症状。风热感冒发热期应忌用油腻荤腥及甘甜食品，因这些喰品有碍脾胃之运化生痰酿湿而引起咳嗽、咳痰，对感冒脾胃呆滞者不利故大鱼大肉、糯米甜食、油炸糕等不宜服食;风热感冒恢复期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食物以免伤气灼津、助火生痰。暑湿感冒除忌肥腻外，还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等因过鹹凝湿生痰，刺激气管引起咳嗽加剧不利于感冒康复。 5、忌饮酒和浓茶：酒尤其是高度数烈性酒，可使全身血管扩张兴奋大脑Φ枢，影响睡眠引起头痛，降低抗病能力 小儿感冒食疗法： 1、绿豆30克磨碎，茶叶10克装入布袋加水一大碗，煎至半碗去茶袋加适量红糖，有清热解表之功效 2、马兰头、金银花各50克，甘草10克加水一大碗，煎法日服3~4次治发热胸闷、头昏乏力、小便短赤等风热感冒。 3、大蒜、生姜各15克切片加水一碗，煎至半碗睡前一次服下。服时加适量红糖治风寒感冒。 4、葱白60克洗净切碎加水三杯煎至两杯，趁热喝一杯半小时后加热再喝一杯。可治恶风发热、鼻寒等风寒感冒。 5、萝卜一个、青橄榄6~7个烧水代茶喝。专治口鼻干燥发热流涕，咽痛口渴感冒 6、葱白适量，切细丝用开水泡汤，乘热熏口鼻专治乳儿伤风鼻塞。 至于开着門开空调睡觉是可以的这样可以保持空气流通，建议在房间放一盆水或者加湿器！
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