罗汉果泡水喝的功效有哪些...
罗汉果泡水的功效及作用
罗汉果泡水喝的功效有哪些...
罗汉果泡水喝的功效有哪些...
罗汉果泡水喝的功效有什么...
怎么找回被删除的微信好友
「今日烘焙」红茶特别适合...
食用油到底该怎么选橄榄...
【手工】纸杯 新年狗 简...
高速公路免费时间怎么计算...
教你轻松识别清香木和胡椒...
揭秘食用油嘚9个妙用！
菊花茶的功效与作用有哪些...
购买大米时如何分辨新米还...
189711人看了这个视频
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、醫学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人士。
说说为什么给这篇经验投票吧！
只有签约作者及以上等级才可发有得 你还可以输入1000字
罗汉果是一种极好的清凉饮料既可提神生津，又可预防呼吸道感染搭配汁水丰富，口感鲜甜的梨子非常适合夏天降暑祛热时饮用。甜甜的味道非常受小宝宝的喜愛哦。罗汉果被誉为“神仙果”是药食两用名贵的中药材，烟民、咳嗽患者适宜多服用
罗汉果为葫芦科多年生宿根草质藤本植物，罗漢果的果实又名汉果、拉汉果、青皮果、罗晃子、假苦瓜等。罗汉果可鲜吃但常烘干保存，是一种风味独特的干果罗汉果形似鸡卵，皮熟鲜果外皮呈绿色经炭火烘干后成褐红色，有光泽残留少许茸毛，干果皮薄而脆果实表面呈黄白色，质松软似海绵状。
罗汉果含丰富的维生素C(每100克鲜果中含400毫克～500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等
中医药学认为，罗汉果甘、酸性凉，有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症。现代医药学研究发现罗汉果含有丰富的糖甙，这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍具有降血糖作用，可以用来辅助治疗糖尿病；含丰富的维生素C有抗衰老、抗癌及益肤美容作用；有降血脂及减肥作用，可辅助治疗高脂血症改善肥胖者的形象。
罗汉果茶：罗汉果20克沸水泡闷15分钟后代茶饮。本方有清肺止咳、润肠通便之功效可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症
罗汉果花茶也有同效，但只能用80度左右的开水冲泡
罗汉果猪肺汤：罗汉果1个，猪肺250克先将猪肺切成小块，挤出泡沫与罗汉果一起加清水适量煮汤调味服食。本方有滋补肺阴、清利咽膈之功效
[制法] 1. 罗汉果洗净、压碎，山楂洗净与罗汉果同放锅中。 2.锅内加净水上火煮熟後，去渣留汁倒入杯中 3. 将蜂蜜适量放入杯中，搅匀作夏季饮料饮用。
罗汉果可研为果汁饮用或以干品研末，滤汁煮米食用
以下介紹两种罗汉果的吃法：
原料：罗汉果250克，白砂糖适量
制法：将罗汉果压碎，加水适量煎煮共煎3次，每次煎半小时以小火蒸去水气使其成粘稠状，晾凉拌入白砂糖混匀，晒干压碎装瓶备用。每次取10克左右以开水冲泡饮
原料：罗汉果250克粳米50克，精盐、味精适量
制法：将罗汉果压碎，加适量清水煎煮共煎3次，用纱布滤去渣备用
粳米以水淘洗干净，入罗汉果汤汁中煮粥粥沸时移小火继续煮，直臸米烂加入精盐、味精即可食用。
本回答由娱乐休闲分类达人 郭宝胜推荐
下载百度知道APP抢鲜体验
使用百度知道APP，立即抢鲜体验你的掱机镜头里或许有别人想知道的答案。
新鲜生罗汉果要怎样吃
新鲜生羅汉果要怎样吃？朋友送我便一袋新鲜罗汉果能生吃吗怎么食用比较方全部
你好新鲜的罗汉果可以切片泡水喝,挺好的生津止渴,又保健的作鼡全部
