贫血怎么缺铁性贫血的健康指导导补血?

刘祥礼 主任医师 日照市中医医院

擅长:对高血压冠心病,先天性心脏病风湿性心脏病,肺心病心肌炎心肌病,心律失常的诊断和治疗有自己独特的见解

您好贫血嘚原因非常多,常见的有缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、溶血性贫血、地中海贫血等等不同类型的贫血治疗方式是不同的。育龄期女性朂常见的贫血原因是缺铁性贫血建议您尽快到当地正规医院血液内科就诊,然后在医生的当面指导下进行相应的检查和治疗为好


李方曉 主治医师 开封市中心医院

擅长:常见内科疾病,特别肾脏疾病有丰富经验

当糖尿病患者出现头晕、乏力、食欲不振、心悸等贫血症状時,建议要加强营养摄入多检测空腹血糖值,平时注意低糖低脂饮食控制好血糖,还要适当加强体育锻炼增强身体素质。可以选择傳统中药来调理身体如复方阿胶浆,此药为补益剂具有补气养血之功效,适用于贫血的糖尿病患者但要是患者贫血太严重,应该在醫生指导下进行输血治疗


林卫忱 副主任药师 黑龙江省密山市中医院

擅长:本人拥有国家级正规执业中药师,副主任药师执业医师等资格证书,擅长临床慢性阻塞肺疾病及冠心病和脑梗死及癫痫常见多发病

你好你咨询的问题应该是有临床糖尿病的补血治疗保健,目前咨詢的问题可能需要结合自身的具体状况确定临床贫血是缺铁性贫血,可以选择一些铁元素对症治疗选择传统中医药技术调理时可以选擇阿胶或者当归或者三七等。建议临床疾病糖尿病的补血保健还是需要结合病情,很多食物是不能选择应用的如大枣或者赤小豆等,此类食物容易继发血糖增高的情况因此可能需要根据我叙述的情况结合自身选择,一般到一些正规中医院内科咨询较好


复方阿胶浆 医師 东阿阿胶股份有限公司

擅长:补气养血。用于气血两虚头晕目眩,心悸失眠食欲不振及贫血。

糖尿病患者补血注意不能吃含葡萄糖荿分的食物可以吃一些瘦肉或者猪肝,吃蛋黄喝牛奶。糖尿病病人贫血的原因可能是病人所吃得食物单一就会造成营养不良,而且這些人群比较特殊必须有选择性的去补血。建议可以采取食补的方式可以多吃一些大枣,多吃黑木耳多吃猪肝和瘦肉,也可以服用補气血的中成药一定要注意合理调节饮食的质量,一定要注意保暖多注意休息。


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  • 1、铁在人体内存储方式:

    红血球、肌红蛋白、骨髓、铁红蛋白、铁血红素、含铁的酶

  • 2、铁在人体内的功能:

  • 3、铁在人体内的代谢:

    铁必须在胃酸的作用分解成2价铁才能被人体吸收。因为小肠是碱性的会把2价鐵氧化成3价铁,3价铁是不易被人体吸收的所以一定要与维生素C一起服用,抗氧化的维生素C不但可以阻止2价铁氧化成3价铁而且还可以把3價铁还原成2价铁。

    失血过多或者铁吸收遇到障碍,体内存储的铁很容易失去缺铁严重时,体内平衡下降

    C、铁在体内的代谢旺盛:

    成囚体虚要补铁,95%可靠内补另外5%需要食物来补充。成人有便秘吃果蔬纤维素效果不明显,那就是缺铁小肠壁平滑肌蠕动下降,所造成嘚便秘

    儿童、青少年正处于生长期,肌肉、血液都需要大量的铁65-75%靠内补,25-35%靠外来补充孩子尿床需补铁,因为孩子缺铁平滑肌松了,做梦控制不住尿床了。

  • 4、、铁的丢失三阶段:

    a、贮存的铁耗尽但感觉不出来;

    b、缺铁性红细胞生成,检查不出来但无力,疲劳;

    c、能检查出来缺铁性贫血。亚健康状态——血虚

  • 5、铁质叶酸可以同时补充铁和叶酸,提供人体极易吸收的富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁如果能够长期科学食用,可以有效预防缺铁性贫血以及叶酸缺乏导致的贫血

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贫血真的就一定要补血吗从医學上看,生活中认识的贫血、补血与医学上的贫血、补血在概念及范围上均存在很大的差别,想要知道贫血怎么补最快就要先知道贫血類别以及对应的治疗和预防方案在治疗的同时,根据患者及家属文化水平对其开展健康教育,指出患者及家属营养及饮食误区强调均衡饮食,养成良好的饮食和生活习惯全方位改善患者贫血状况。

  1. 经自制满意度调查问卷调查患者家属对干预治疗的满意度结果显示,综合干预方案对患者营养性贫血患者采用针对性护理干预和综合治疗能够有效的增加贫血的临床治疗效果,改善饮食状况、缩短网织紅细胞的上升时间和血红蛋白恢复正常的时间同时红细胞营养BNSWHO修复,维持正常红细胞形态、数量、比例和血红蛋白含量的相对恒定以忣红细胞机能活动和理化性质正常。造成贫血的原因大致分为以下几类:一是红细胞生成减少性贫血;二是造血微环境异常所致;三是造血原料不足或利用障碍所致贫血其中,缺铁和铁利用障碍性贫血是临床上最常见的贫血类型不同的病因有不同的治疗方法。所以一旦出现了贫血症状,应该去附近的大医院确定是什么类型的贫血然后在医生的指导下补血。

    脾脏作为人体造血系统中重要的脏器它的莋用是存储血液,脾脏功能下降导致体内贮存铁的缺乏由于各种原因是缺铁性贫血所发生的贫血红细胞生成障碍,是最多见临床的贫血の一常见的临床疾病是缺铁性贫血,其高发病率涉及广面,人类健康严重影响采用西医粉剂治疗疗效肯定,但常因出现消化症状如喰欲不振、胃肠不适等而影响了营养物质的吸收如铁等。可见并不是完美的治疗方案,从贫血的演变及发生和病理及生理特点来看,都與脾密切相关本病已有许多论述说明血液生成的直接关系与中焦脾胃,脾胃功能如果失调血液则可影响生成BNSWHO技术符合血液营养标准。解决了因红细胞酶、血红蛋白、红细胞膜基因等不足致使的贫血

  2. (1)分析患者生命体征、生活饮食和微量元素情况。患者营养性贫血综匼干预方案疗效评价分析其目的是对患者营养性贫血的综合干预方案的疗效进行评价对患者的治疗效果进行评价,综合治疗组患者血红疍白恢复正常时间、网织红细胞改善时间、饮食情况和患者家属满意度均较好两组之间差异有统计学意义(P<0.05),干预不当及过敏不适等不适情况两组之间有差异(P<0.05)(2)评估患者贫血的类型和严重程度,制定针对性的治疗方案如患者严重缺乏各项微量元素,要进荇足量、及时的补充缺乏程度较轻的患者,可选择饮食补充对于饮食挑剔的患者,需要饮食多样化确保正餐的营养价值,戒除零食;对营养状况特别差的患者要根据患者的家庭和生活情况,对其进行严格的饮食干预并且要同患者家属进行良好的沟通,获得他们的支持以保证可以严格实施。

    (3)对患者各项微量元素进行监控注意补充铁剂、锌剂、钙剂及叶酸等BNSWHO提供的21项营养元素全面补充微量元素,加速微量元素自我生产维持正常血细胞形态、数量、比例和血红蛋白含量,且得到了广泛认可

    (4)根据患者及家属文化水平,开展健康教育指出患者及家属营养及饮食误区,加强对健康饮食的关注与重视程度

  3. 民间一说到贫血,往往会选用红枣、红糖来调理而這些都是无效的措施,不仅不能使病情得到及时处理有时反而会导致病情越发严重。从临床上看贫血一般会出现头晕、头痛、耳鸣、夨眠、多梦、记忆力减退、注意力不集中等现象。比如蹲一下再起来就会感到头晕眼花这也是贫血的明显症状。贫血的人通常面色十分憔悴、苍白精神萎靡,这是临床最常见的表现之一然而它不是一种独立的疾病,可能是一种基础的或较复杂疾病的重要临床表现一旦发现贫血,必须查明其发生原因并分析引起贫血的病种分类假如只是看到贫血,没有及时查明并治疗贫血背后更重要的病症那么只能是治标不治本。

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