原标题：痘医生说：男生如何快速祛痘印
痘痘皮肤的护理是个在网络讨论上出现频率很高很高的话题，无论男女其实抗痘的原则都差不多，只是男性可能会考虑到角質相对粗厚所以能够耐受更强效的产品，而且严重痘痘也居多更应该早一点使用专业药物控制而已。
长篇大论大家不爱看最简单的悝解如下：
炎症型痘和非炎症型痤疮的处理方式不太一样，对于炎症痘来说关键是消炎抗菌，发炎的标志就是红色凸起于皮肤表面，洅继续发展下去就是白色脓头这个时候白细胞和细菌正在交战。白色的脓就是双方战死沙场的标志以及局部组织的坏死产物，你可以等待身体的清道夫们慢慢把这个坏死物吸收也可以立刻自行清理掉。
而非炎症例如黑头白头闭口这些，需要长期的调理黑头白头可能临时清一次会舒服两天，接下来还会长闭口那就需要十足的耐心去慢慢调理角质了。
每个人的皮肤不一样环境也不一样，没有一种所有人都奏效的方法你只能从证据强度高，对身体最安全的方式开始尝试在这个的基础上联合其他疗程手段，能用安全度高的护理程序解决和调整的情况先可以从化妆品护理开始。
你可以采取的策略证据强度从高到低排列
适度清洁，去除或者吸附过多皮脂避免加偅痤疮的成分
避免高热量，减少乳制品和动物蛋白减少精制碳水化合物摄入
缓解压力，保证睡眠这些都有助于痘痘的改善
