酱香白花菜盐菜鲫鱼的做法烧鲫鱼怎么做好吃又简单,做法图解分享

现在大部分人喜欢吃鱼不仅因為鱼肉含有大量蛋白质,具有很好的食用价值还因为鱼肉的口感比较细滑,容易被人身体所吸收而我在众多鱼类中最喜欢的还是鲫鱼。我向大家推荐的这道白花菜盐菜鲫鱼的做法

鲫鱼就是一道味道鲜美鱼肉口感细嫩爽滑的一道菜。

白花菜盐菜鲫鱼的做法烧鲫鱼的做法夶全

想要鱼不碎就要热锅凉油加盐是为了防止油溅到手上

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酱香白花菜盐菜鲫鱼的做法鲫鱼白玉,听着就觉得无比是炎炎的夏天,你有点食欲不振你的爱人说,那我们来做一道美食吧于是,这道菜便诞生了正是治疗食欲不振的良药,毕竟这样爽口的花菜像是从最新鲜的山谷里刚刚采摘回来,再加上里天然的香消暑利夏的绝佳。

  • 1.把鱼去内脏清洗干净備用

  • 2.蒜切成蒜米姜切丝,小米椒切段

  • 3.白花菜盐菜鲫鱼的做法准备好家里婆婆自己做的,味道很好

    酸的。摊鸡蛋吃也和好吃

  • 4.1.热锅凉油加入少许盐(防止溅油)放入鲫鱼,中火

  • 5.2.继续用锅里的油加入两

    出红油下入小米椒和姜蒜翻炒片刻加入半碗清水。 这个忘记拍照了

  • 6.3.把魚和白花菜盐菜鲫鱼的做法放进去

    3分钟盛起装盘 这是已经开吃了,忘记拍照了

  • 1.把鱼去内脏清洗干净备用

  • 2.蒜切成蒜米姜切丝,小米椒切段

  • 3.白花菜盐菜鲫鱼的做法准备好家里婆婆自己做的,味道很好酸酸的。摊鸡蛋吃也和好吃

  • 4.1.热锅凉油加入少许盐(防止溅油)放入鲫魚,中火煎至两面金黄捞出

  • 5.2.继续用锅里的油加入两汤匙郫县豆瓣,炒出红油下入小米椒和姜蒜翻炒片刻加入半碗清水。 这个忘记拍照叻

  • 6.3.把鱼和白花菜盐菜鲫鱼的做法放进去煮3分钟盛起装盘 这是已经开吃了,忘记拍照了

  • 想要鱼不碎就要热锅凉油加盐是为了防止油溅到掱上

其他的“白花菜盐菜鲫鱼的做法烧鲫鱼”做法

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1.热锅凉油加入少许盐(防止溅油)放入鲫鱼,中火煎至两面金黄捞出 2.继续用锅里的油加入两汤匙郫县豆瓣,炒出红油下入小米椒和姜蒜翻炒片刻加入半碗清水。 3.把魚和白花菜盐菜鲫鱼的做法放进去煮3分钟 4.装盘。

白花菜盐菜鲫鱼的做法烧鲫鱼的做法

把鱼去内脏清洗干净备用

蒜切成蒜米姜切丝,小米椒切段

白花菜盐菜鲫鱼的做法准备好家里婆婆自己做的,味道很好酸酸的。摊鸡蛋吃也和好吃

1.热锅凉油加入少许盐(防止溅油)放入鲫鱼,中火煎至两面金黄捞出

2.继续用锅里的油加入两汤匙郫县豆瓣,炒出红油下入小米椒和姜蒜翻炒片刻加入半碗清水。 这个忘記拍照了

3.把鱼和白花菜盐菜鲫鱼的做法放进去煮3分钟盛起装盘 这是已经开吃了,忘记拍照了

想要鱼不碎就要热锅凉油加盐是为了防止油溅到手上

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