159代餐粉靠谱吗到底是什么?可靠吗

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  •   我就是吃这个瘦了17斤,我真不騙人我也不卖,不是打广告



  •   只要是全营养的就可以去试一下的只要不是蛋白太盛就好





  •   这个就是饿瘦的,吃了会便秘



  • ?引用 annie 2年前

      沒有像广告说的那么神。因为我自己买过十盒刚开始报了可大希望。吃餐一直按照要求代餐都不瘦,于是七天换食代餐加换食十天總一次瘦五斤,可是到了复食期间只要吃都又胖回去期间主要还便秘,他们说是调理的正常反应好吧间隔了快一个月又继续换食了。這次彻底便秘的抓狂七天便秘[惊恐]肚子憋的难受想去厕所但是没有便意,她还说这是调理反应我无语了,本来我是一天一次大的这弄的好严重便秘了,反正对我来说没用吧我朋友也喝了也说没多大效果,但是我买她产品就是因为看她瘦了二十多斤才去买的这个也鈳能根据个人情况,我可能不适合这个产品不能说没有效果吧,只能说适合自己最重要



  •   我也买了10盒说没效果是假的,不过只能吃这个确实瘦,就是复食后也要注意嘴



  •   我同事好多喝的她们喝了还不到10天呢还没看到效果呢,我同学喝了很管用瘦了50斤,不过我觉得还是盡量运动减肥吧



  •   吃过让代三餐,代了五天晚上洗澡直接晕倒,一斤没掉


舅舅刚刚给我寄了5盒过来说他┅个星期瘦了7斤,我跟他说正常减肥是一周2斤不会损害身体的.他说他的体积比较大才会瘦的比较多.

他是早上吃这个,中午面条晚上不吃.不要油.我看了下成分,包括它的名字 方便杂粮粥.觉得其实就是代餐粉靠谱吗之类的.会有营养成分当做减肥餐还是挺好的. 我打算减少淀粉摄入,当主食搭配蛋白质食物.再配合适当的运动看看效果.(这个比较针对油脂多的人减肥,像微胖或者正常身材的人根本没必要)

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