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发烧应该说是我们每个人都曾经有过的经历，发烧时人的头晕乎乎的很是难受，发烧了大家当然都希望能够怎么快速退烧烧那么，发烧了怎么怎么快速退烧烧呢

1. 发烧时一定要注意多喝水，多喝水可以哆排尿这样体内的病毒就可以更多更快地被排出去，发烧时去医院医生也是会嘱咐多喝水的。

2. 发烧时最好是能够卧床休息休息好了，身体的自我修复能力也会比较好这样就比较容易退烧。

3. 泡温水澡可以让皮肤温度下降1℃左右能让人感觉舒服一些，而且洗温水澡也鈳以在一定程度上改善心情

4. 很多时候发烧是因为身体发生炎症引起的，这种情况下想要尽快退烧的话就需要及时对炎症进行治疗需要吃消炎药。

5. 如果发烧的时候温度超出38.5℃的话就要适当吃点退烧药了，当然也可以考虑打退烧针退烧效果会更快。

6. 如果高烧持续不退戓者是反复发高烧，需及时就医可能需要进行血常规检查，以确定原因对症治疗。