能~ 发白是肾亏的表现之一，注意是亏不是虚除了长期温补肾。千万不要凉到脚还要注意睡觉，熬夜是伤腎第一大杀手同时推荐俄罗斯野生海参，效果更快一些

白发同时应该有耳鸣，四肢无力眼睛发涩这些症状吧。

你可以试一下艾灸熏頭皮我爸60多了，而且是少白头早就满头白发，去年我妹妹回家的时候连着每天给他艾灸头皮结果长出了好多黑头发，可以一试

长白頭发是很正常的不过最好不要拔。

如果担心影响白发越长越多就要好好审视一下自己最近的压力是不是太大，学会放松身心还有就昰调养好身体，毕竟出现白发也是某些生理因素失调的信号灯

如果只是长白发没有别的问题，那么就多用些生姜、首乌进行乌发

把黑豆泡浸醋中，半个月之后开始服用每天两次，每次十毫升连续服用一月之后就能改善白发。

2何首乌加黑芝麻何首乌100克，黑芝麻100克蜂蜜一两，把何首乌打碎黑芝麻炒熟之后碾碎，之后用蜂蜜调成糊状服用

3榴花。将药阴干为末与少许铁粉混匀，用米醋汤冲服3克早、晚各1次。

4生地、制首乌格5克将药以开水冲泡，每日代茶饮连服数月。

5麻子仁200克香油适量。用香油将蓖麻子仁煎焦去渣放3日，鼡刷频刷头