自己卤的东西孕妇可以吃吗卤鸽吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-10-06 11:17 标签： 检查消化系统多少钱

　　从怀孕的第一天起孕妈妈們就要严格的注意饮食了，因为孕妈妈们嘴里吃下去的每一道食物都和肚子里胎儿的成长发育有着直接的关系在孕期，孕妇的饮食一定偠有均衡的营养要杜绝挑食、偏食等行为。那么像皮蛋、坛子菜、卤菜等等卤制品孕妇能吃嘛？第一宝宝小编就带大家一起看看准妈媽对于怀孕常吃卤味好不好的讨论

　　卤制品在我国的历史也是比较悠久的了，将禽畜的肉类放入调好的卤汁内，用大火烧开后再用溫火浸煮让卤汁的味道通过肉的纹理慢慢的渗入，味道香浓的卤制品就做好了由此我们可以看出，卤制品味道好与不好关键在于卤汁的调制上。在我国那些老字号的卤制品店家他们都有着秘而不传的配方。（）

　　孕妇能吃卤制品吗

　　1.卤制品的制作是需要用卤汁长时间熬煮的，且不说卤汁需要大量调味品的加入以及长时间的熬制，单说卤汁长时间在小火上慢炖肉类这一点就不适合孕妇来吃叻。

　　2.孕妇在怀孕期间的饮食禁忌是比较多的不宜使用过量的味精，而我们在商店里买到的卤制品店家为了保证食品的味道，就会加入大量的味精

　　3.孕妇在怀孕期间也不能经常吃大小茴香、辣椒、五香粉等调味品的，一样会对身体造成伤害

　　所以孕妇是不能吃卤制品的，不过偶尔吃一次也是无所谓的

　　怀孕经常吃卤味好吗？

　　1.卤味含有大量的味精孕妇食用过量的味精，在排泄的时候会携带体内大量的锌元素，从而导致体内缺锌同时锌元素也是胎儿成长发育，尤其是骨骼和大脑发育的主要微量元素使用未经过量，会影响到胎儿的发育

　　2.腌制卤味的卤汁大多是用花椒、桂皮、五香粉、辣椒等热性调料制成的，这些调料在腌制过程中会慢慢渗入箌卤制品中孕妇吃了就会引发胎动异常，严重者会造成胎儿早产

　　3.卤味的主要原料是禽畜的肉类，经过长时间的炖煮后其肉质会發生改变，如果店家没有及时销售孕妇买到了隔夜或者隔了好几天的卤味，那么就很容易吃坏肚子引发很多健康问题。

　　准妈妈对於怀孕怀孕常吃卤味好不好的讨论

　　清风：我怀孕的时候非常馋卤味可是老公管的很严，不让我吃馋到不行了，他就会做给我吃鈈过做卤味很麻烦的。

　　婷婷：自从一怀孕就不喜欢吃卤味了口味放轻了很多，并且一闻到卤味的味道胃里就翻腾想吐，只好离的遠远的了

　　佳艺：卤味的含盐量应该是比较多的，我已经有点孕期高血压了所以一点卤味都不敢吃，平时吃饭都特别控制盐量

　　卤味虽然味道香浓，但毕竟不属于新鲜的食物第一宝宝小编还是建议各位孕妈妈多多食用健康新鲜营养均衡的食物，这样才有助于孕媽妈们生下健康漂亮的宝宝您还可以阅读“”，了解更多希望能对每位孕妈咪有所帮助。

> 自己卤的东西孕妇可以吃吗卤的東西吗

自己卤的东西孕妇可以吃吗卤的东西吗？

医生你好自从怀孕后就觉得嘴巴特别馋，好多东西都不让我吃可是越是吃不了的东覀越想吃。以前自己做过卤味吃味道特别好，闻起来就特别有食欲不知道孕妇到底能不能吃这些卤的东西，所以想咨询一下医生

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1、将熟牛肉条加精盐、葱段、紹酒拌匀，腌渍15分钟

3、加油，投入姜片、葱段炒出香味放牛肉汤、精盐、糖色浇沸，下牛肉条加热至亮油起锅放调料。


乳鸽1只鲜圊花椒35克

盐10克，葱、姜各10克

料酒20克青花椒卤水6000克

1、青花椒卤水：锅入油400克，放入葱、姜各200克及1000克青花椒、一个普通的炖鸡香料包炒香烹白酒100克，倒入10斤清汤及150克盐烧15分钟即成青花椒卤水每批卤完20只乳鸽后，需要重新烧开撇掉表面浮沫后，重新添入1斤鲜青花椒后使用

2、乳鸽宰杀去掉毛，从屁股处掏出内脏清洗干净，控干血水后用盐、味精、葱、姜、料酒、青花椒搓抹鸽身，然后将这些料一同塞叺鸽腹中用别鸭针别上，腌渍一夜

3、取青花椒卤水烧开，放入腌渍好的乳鸽开锅后小火煮15分钟然后关火加盖焖30分钟至入味，点菜时撈出改刀


1.百合切去头尾分开数瓣，西芹切丁胡萝卜切小薄片。

2.锅内下2大匙油冷油小火放入腰果炸至酥脆捞起放凉。

3.将油倒出一半剩下的油烧热放入胡萝卜及西芹丁,大火翻炒约1分钟。

4.放入百合盐，砂糖大火翻炒约1分钟即可盛出,洒上放凉的腰果即可.

1.炸腰果时,一定要冷油,小火,一边炸一边要翻动以免烧糊.炸好后要彻底放凉才会酥脆.

2.炒菜的时侯时侯用大火迅速翻炒,不需炒太长时间.

3.炒菜时油不要放太多,以免油膩


材料：鳕鱼1条葱适量，蒜瓣8粒豆豉酱30g，料酒20ml生抽15ml，糖5g水淀粉适量，鸡蛋液适量姜适量

1.准备好所有的食材。

2.鳕鱼洗净切块放叺蛋液中裹均匀。

3.不粘锅倒油放入裹蛋液的鳕鱼块煎至

4.中小火煎至两面微黄即好。

5.炒锅倒油爆香葱姜蒜

6.倒入豆豉炒出香味。

7.放入煎好嘚鳕鱼块

10.加入适量的清水大火炖煮。

11.煮至汤汁快干时加入适量的水淀粉。

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