为什么血糖一直如何稳定血糖，平时都是5.6

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-10-06 03:32 标签： 如何稳定血糖

　　浙江在线健康网07月30日讯(干部保健科金海燕)张奶奶最近总觉得疲倦，人消瘦明显，到医院就诊后，医生开了空腹血糖检查单，要求第二天8点前到院抽血，但是张奶奶没当回事，10点才到医院，空腹血糖检测数值为5.5mmol/L，属正常范围。医生了解到抽血时间，嘱咐张奶奶第二天一定要在8点前来医院复查空腹血糖，检测结果却为6.3mmol/L，达到了空腹血糖受损的标准。虽然2次检测结果数值相差不大，但意义却截然不同。空腹血糖5.6mmol/L是糖尿病的预警信号，超过6.1mmol/L但未达到糖尿病(高于7.0mmol/L)诊断标准，需加做“口服葡萄糖耐量试验”。患者口服葡萄糖后2小时测定血糖，超过7.8mmol/L但未超过11.1mmol/L的称为糖耐量受损，若不积极进行改善和饮食习惯，可能1-2年内转为真正的糖尿病患者。

　　医学上的空腹是指禁食8小时以上。要求化验前一天晚8点后不再进食任何食物，直到第二天早上5：00-8：00之间的时间段为空腹时段，也就是早晨8点前应到医院采血。因影响血糖的因素比较多，特别是饮食，正常人进食晚餐后血糖会显著增高，餐后2小时可恢复到正常范围。夜间依靠内生胰岛素维持血糖在正常水平。糖尿病患者因胰岛素绝对或相对缺乏，晚餐后血糖升高的过程可维持6-8小时，此后逐渐恢复到原来空腹的水平。当空腹时间超过8小时后，血糖大多开始下降，无法真实反映实际的空腹血糖水平。也有极少数人在空腹时间超过8小时后血糖轻微上升，这是因为影响血糖的因素除了饮食，还有情绪、运动等。因此，只有按照时间要求检测空腹血糖，才能得到准确的数据。

　　如何做到检测结果的准确性，需要注意以下几点：

　　1、测空腹血糖的前一天不要过分节食甚至不吃晚餐，虽然空腹时间超过12小时可能使测定的血糖值低一些，但并不能反映真实的空腹血糖水平。

　　2、禁食时间内尽量不要大量喝水，如口渴可少量饮用白开水，但不可多饮。喝水过多可使血液稀释而干扰血糖的检测结果。

　　3、糖尿病患者检查空腹血糖前晚降糖药须照常服用，检查当日须在抽血后服药。

　　4、测空腹血糖前要保证充足的睡眠，避免情绪激动、过于剧烈的活动等，这些因素都可能导致血糖升高。

　　5、当糖尿病患者空腹血糖升高时，需鉴别以下情况，并采取不同处理措施：血糖未控制好，整个夜间均处于高血糖状态；半夜产生低血糖致血糖反跳引起空腹血糖升高(称苏木杰效应)：在血糖控制良好的基础上，凌晨4-5点钟由于生长激素分泌增多导致血糖上升(称黎明现象)。

　　6、若测定空腹血糖有困难，可选择糖化血红蛋白检测，因糖化血红蛋白不受时间、进食、活动和情绪等因素影响，可避免饥饿影响糖尿病筛查和检测结果，并能反映近3个月血糖平均水平。

　　空腹血糖是衡量胰岛功能的重要指标，是诊断糖尿病的标准之一。空腹血糖还可反映糖尿病患者前晚所用药物对整个夜间乃至清晨血糖的控制情况。总之，无论体检时，还是糖尿病患者的日常复诊，都应做到禁食8小时后的早8点前进行血糖测定，以此得到准确的空腹血糖数据。

提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。

孕早期血糖空腹的一直是5.2至5.6。半个多月之前做了糖耐量的筛查。空腹的是5.0，其他餐后一小时和两小时的，也都在正常范围之内.我就认为正常了。本人饭量较小，因为血糖在临界值之间更控制饮食。所以主食吃的少，每天两次水果。好长时间没测血糖了，昨天和今天早上测的都是5.8。我现在应该怎么办？（女，40岁）

你好。适当的运动，减少甜食的摄入，和面食的摄入。水果尽量少吃，多吃蔬菜。

每餐如果吃馒头就吃半个，是米饭就吃馒头那么大一块，已经很少了。?

因为现在是孕28周，感觉越来越累，活动的比较少。

月份大了，明显感觉比较累，另外我的下腹部轻微显疼，这是宫缩呢还是正常的胎儿生长导致的？我担心会不会早产保不住？

肚子疼的时候肚子有没有发紧发硬的感觉。

说不清楚，这个月份正常情况下胎宝宝长大，肚子会不会，就应该有点疼了？

因为你有血糖偏高的情况，应该适当的运动，如果肚子疼的较为严重，应该卧床休息。

你看看是不是宝宝活动引起的或者是，受凉。

我上次B超查的胎宝宝是臀位，我现在感觉，左下侧和右上侧有感觉胎动，我都怀疑现在是不是横过来了？

该条问诊记录已由春雨医生整理点击查看总结

孕早期血糖空腹的一直是5.2至5.6。半个多月之前做了糖耐量的筛查。空腹的是5.0，其他餐后一小时和两小时的，也都在正常范围之内.我就认为正常了。本人饭量较小，因为血糖在临界值之间更控制饮食。所以主食吃的少，每天两次水果。好长时间没测血糖了，昨天和今天早上测的都是5.8。我现在应该怎么办？（女，40岁）

现在也可以通过饮食来进行控制，你可能是活动比较少引起来的，因为你有血糖偏高的情况,应该适当的运动,如果肚子疼的较为严重,应该卧床休息，你看看是不是宝宝活动引起的或者是,受凉，这个也有可能的。

包永忠 副主任医师 内蒙古监狱管理局第二医院

擅长：擅长治疗心脑血管疾病、高血压、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、传染病、皮肤性病科等全科疾病的诊断与治疗。

正常空腹血糖3.9--6.1毫摩尔每升，根据你检测的结果18点多超过正常范围，血糖非常高，考虑糖尿病。需要进行两次以上的血糖检测，糖化血红蛋白，尿液分析和医生检查确诊。确诊糖尿病后，需要在医生指导下口服药物配合胰岛素治疗。加强运动锻炼，定期检测血糖。

韩东 主治医师 枣庄矿业集团中心医院

擅长：各种贫血、白细胞减少、血小板减少、血小板增多、多发性骨髓瘤、白血病、过敏性紫癜等的诊治。

您好，根据您的提问，如果被检查者连续两天空腹血糖≥7.0mmol/L,，或者同一天空腹血糖测定≥7.0mmol/L，餐后2小时血糖测定≥11.1mmol/L，则可诊断为糖尿病。
建议您尽快到当地正规医院内分泌科就诊及检查，如能确诊糖尿病的话在正规医师的指导下开始规范应用降糖药物治疗！

刘立宁 主治医师 聊城市人民医院

擅长：风湿性疾病（类风湿关节炎，系统性红斑狼疮，强直性脊柱炎，干燥综合征，硬皮病）、呼吸系统疾病，心血管疾病，消化系统疾病即常见的妇科病等

正常血糖，餐前血糖小于5.6mmol/L，餐后两小时血糖小于7.8，你的血糖是18，这么高，可以诊断糖尿病

全民健康管理中心 医师

您好，血糖正常值是指人空腹的时候血糖值在3.9～6.1，餐后血糖的诊断标准是11.1 。您的血糖水平是比较高的，建议将血糖控制在正常稳定的范围，预防并发症的发生，平时注意低糖饮食，一些含糖量高的水果也要忌口高血糖患者可以多吃高纤维食物，可以有效促进机体的糖代谢，比如各种豆制品、糙米、白菜、韭菜等。含糖低的蔬菜包括西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。西红柿含糖量低，血糖水平一直控制不理想的话可以在医生的指导下服用参芪降糖颗粒，益气养阴，滋脾补肾,作用稳定，而且对心肝肾功能具有一定保护作用，可以联合二甲双胍、磺脲类、阿卡波糖、米格列醇、胰岛素等一起使用，且不增加低血糖风险。mpy

糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。

  • 多发人群：四十岁以上的中年人

  • 治疗费用：市三甲医院约元

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