原标题：男人有一样东西，比尺寸更重要

不久前，中国新闻出版研究院发布了第十五次全国国民阅读调查，根据报告中的数据显示：

“2017年我国成年国民人均纸质图书阅读量为4.66本，人均电子书阅读量为3.12本；一成以上的成年国民全年纸质图书阅读量在10本以上，而早前韩国人均每年阅读11本、法国20本、日本40本、犹太人64本。”

不得不承认，现在坚持读书的人实在太少了。

我们忙着工作，忙着生活，忙着上进，唯独把书本远远抛在角落里，不记得自己上一次读书是什么时候，也不记得自己到底有多久，没认真好好读完一本书了。

人的年纪到了某个阶段，陷入困境的事情就变得多了起来，可能是因为没进步，可能因为缺乏陪伴，也可能是因为自己一个人太孤独。

如此造成的精神焦虑，让我们每天都需要思考很多问题，而其中绝大多数的问题，通过读书基本都可以得到解决，它给我们带来坚持的力量，赋予重生的希望，潜移默化地改变着我们的气质、谈吐、心态以及思维方式。

随着《中国诗词大会》总决赛帷幕的落下，一位平凡的外卖小哥在7万多报名者中脱颖而出，赢得了前所未有的瞩目和尊敬。

他叫雷海为，在《中国诗词大会》第三季冠亚军对决赛上，一举击败北大才子彭敏，摘下总冠军桂冠，一夜成名。

人们惊叹他击败北大才子的同时，更多的是好奇：

这个终日奔波在抢单、送餐路上的外卖小哥，是如何做到拥有如此惊人的诗词量？

原来，除了上班送外卖，雷海为任何时候都随身带着一本《唐诗三百首》，把每一个等餐、休息的碎片时刻都用在了背诗词，十三年如一日的坚持，才让他有了诗词大会上的大放光彩。

“一单外卖送到了，一首诗也背会了，心里特别高兴”。节目里他这么说的时候，所有观众都忍不住站起身来，为他鼓掌。

实际上，一个人的层次能达到多高，格局有多宏大，并不在于他是否身穿名牌，是否有体面的工作，而是看他在独处的时候，选择做些什么来提升自我，让人生拥有更多的选择。

坚持读书，就是一件可以给人带来力量的法宝，我们一点一滴的知识积累，最后将汇聚成智慧的星辰，在人生某个重要的时刻，它将帮助你完成得更出色，带来更大的回报。

众所周知，有演技有才华的胡歌，当年一场车祸，几乎把整个演艺生涯给毁了。那时候的胡歌，人生跌入谷底黯淡无光，几乎所有人都不看好他。

然而，胡歌本人并没有自暴自弃，而是利用康复期静下心读书，一点一滴用文字沉淀自我、修炼自我，最终涅槃重生，开启一段全新的人生旅途。

他曾如此描述这段痛苦往事：“如果皮囊难以修复，就用思想去填满它。”

于是，他看孔孟老庄，也看杂文小说。依靠读书带来的精神食粮，支撑他度过了最痛苦的岁月，同时，博览群书让他的领悟能力更上一层楼，完成了从偶像到演员的成功转型，收获更多的掌声与荣誉。

坚持读书的人，可以体验1000种不同的人生，每一次阅读，都是一段新的体验，而不读书的人，永远只能活一次，在琐碎的生活中，在重复的日子里。

书籍之于精神，就好比粮食之于躯体，都是一个人必不可少的营养。我们从书中汲取的养分，通过日积月累的沉淀，它最终会变成了骨子里优雅的气质，不俗的谈吐，让人如沐春风，过目不忘。

实际上，除了胡歌之外，演艺圈里像陈道明、蔡康永、黄轩、刘若英、董卿等知名明星，无一例外，他们都有阅读的习惯。

蔡康永出生名流之家，自幼接受正统文化的洗礼和教育，是文化圈内公认有头脑、最会说话的才子；

董卿身为女神，气质如兰，她在诗词大会上的表现，很好诠释了什么是腹有诗书气自华。

无论是外卖小哥一举成名，还是明星们的动人事迹，他们的经历都验证了一句真理：世界正在悄悄奖励读书的人，你在读书上花的任何时间，都会在某个时刻给你带来回报。

同时，他们身上美好的品质又使我们懂得，人生没有白读的书，我们每读一本书，都是一种人生阅历的沉淀，成就你独一无二的气质，成为你提升人生层次的捷径。

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