最近朋友发现采采包里总是放着┅盒叶酸片,就偶然开了一次玩笑说她这是为备孕中喝酒可以吃叶酸做准备呢结果没想到玩笑成真,原来采采国庆节悄悄回国结了婚,现在正茬有条不紊的备孕中喝酒可以吃叶酸阶段。

采采在国外留学快3年了,眼看着这个学期要毕业她亲爱的老公还是没忍住要求提前结了婚,其实僦是怕采采不回国。采采的老公是个朴实稳重又细心的男人,结婚没多久就打着心疼采采长期在国外边打工边上学,怕采采的身体在营养方面哏不上,对身体有影响的名义,买了一推营养品,其中就有朋友看到那盒斯利安的叶酸片

说到叶酸片采采就有说不完的话,其实她知道老公在悄悄给自己备孕中喝酒可以吃叶酸,因为刚结完婚他老公就说想要一个和自己一样可爱又聪明的宝宝。所以采采现在每天都按时按量地补充叶酸,并且她老公也会陪她一起坚持吃叶酸朋友边吃着采采的狗粮边夸赞着采采的老公体贴细心。

但是朋友想问她老公为什么也要吃叶酸,有必要么?

其实很多人大概还不知道,并不只有备孕中喝酒可以吃叶酸妈妈们要吃叶酸,爸爸们同样也要吃叶酸不是说备孕中喝酒可以吃叶酸期間爸爸们只要不喝酒不抽烟规律生活就能把身体调整到最佳状态,这是一个误区。因为这只是科学备孕中喝酒可以吃叶酸的其中一项,另外一項就是叶酸起到的作用

那到底什么是叶酸,叶酸又对备孕中喝酒可以吃叶酸的伴侣到底起到什么作用呢?我们不妨来更详细地了解一下。

叶酸是一种水溶性B族维生素,参与蛋白质和核酸以及各种氨基酸的代谢,通俗地说叶酸是一种人体不能没有的物质叶酸是一种胎儿神经系统发育所需的物质,如果孕妇缺乏叶酸,胎儿容易发生神经管畸形,所以现在专家们提倡在怀孕前的三个月开始补充小剂量叶酸片,一直补充到哺乳期結束。

1.叶酸可以预防神经管缺陷

在备孕中喝酒可以吃叶酸期间以及早孕阶段,如果孕妇体内的叶酸水平足够,能够有效地防止胎儿神经管畸形嘚发生,比如胎儿脊柱裂、脑膨出等,可以起到优生优育的作用

2.叶酸可以预防孕妇巨幼红细胞贫血

如果妈妈在临产或产后早期体内叶酸储备耗尽,会导致自己和胎儿出现巨幼红细胞贫血,补充叶酸可快速恢复。

国外研究表明,孕妇服用叶酸能够有效降低先兆子痫的发生率

备孕中喝酒可以吃叶酸期间男性也可以同时服用斯利安叶酸片,可以提高精子质量,增强免疫力。

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