原标题：每天一根香蕉长斑的香蕉究竟有多厉害
市场信息报中华国粹讯：(李心旺 张素平)香蕉是我们最常见的水果之一可是我们常常会见到卖的和自家放久的、表皮‘’长斑‘’的香蕉。很多人觉得这是香蕉烂了
其实不是烂了，殊不知长斑的香蕉功效更强，下面小编为大家盘点一下每天一根馫蕉长斑的香蕉有哪些功效：
长斑香蕉铁质含量高能刺激血液内的血色素。
长斑香蕉含极高量的钾但是盐份低，最理想是降血压和减少中风机会
在英国就有200名学生，为了要提升脑力于早餐、小休和午饭，都吃适量长斑香蕉能提高学生专注力，对学生囿所帮助
长斑香蕉的纤维质很高，可帮助恢复肠胃正常活动消除便秘。
长斑香蕉奶色加蜜糖可以解酒长斑香蕉松弛胃部，蜜糖提升血糖水平舒缓精神和制作碳水化合物。
长斑香蕉对身体有一种天然的制酸性有镇痛作用。
所以呢发现长斑香蕉不┅定坏了，而且吃了对身体有利不过，有时里面坏了确实不能吃了。
