维生素E护肤与那种护肤水更适合

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-10-01 04:29 标签： 维生素E护肤

通常去看皮肤医生，都会开维生素E来涂脸上，维生素E对肌肤的作用是百利而无一害，那么维生素E涂脸上的方法和步骤有哪些呢？涂完维生素e后要洗脸吗？今天小编会来给大家详细讲解维生素E的正确使用方法，供您参考。

涂完维生素e后要洗脸吗

维生素E是美容护肤的佳品，能有效对抗自由基，预防衰老，对抗皱纹，帮助修护受损肌肤。维生素E胶囊可以涂脸上吗？很多人说，维生素E胶囊涂脸上后会黏黏的，那么涂完维生素e后要洗脸吗？维生素E的使用方法有哪些呢？下面来一起了解一下吧。

涂在脸上加以按摩，十至十五分钟后纯天然维生素E的美容作用：

涂完维生素e后要洗脸吗

（1）预防妊娠纹：准妈妈在6个月左右就可以选用来益天然VE搽肚皮增强皮肤的弹性，这样不易长妊娠纹．

（2）治晒伤：效果绝佳（用之前先用冰毛巾和绿茶敷脸）；祛班美白。

（3）除皱：直接用它搽在眼角有细纹处（建议最好是晚上搽，一天一次）

（4）美白养颜：滴2滴入面霜搽脸，再搽珍珠粉增白又养颜。

涂完维生素e后要洗脸吗

（5）护手：用盐水＜注意要冷水＞加醋几滴泡手15分钟，冲干净后搽上VE手马上可以变得又滑又嫩．

（6）可擦在眉毛、睫毛上，有提供养份的作用，能使它们变长、变得浓黑。

（7）可直接涂抹在身体表面的任何一处皮肤上，有滋润、抗氧化等保养护肤功能，冬天涂在嘴唇上，可防止干燥脱皮现象。

 万万没想到！维生素E原来这么好用，美白祛斑还防皱！

在日常生活中，我们除了用护肤品来保养皮肤，还有一样好物也不可忽视！今天要跟大家分享的就是维生素E，它在美容护肤方面所起到的作用不容小觑。
那么，维生素E究竟有什么样的护肤本事呢？首先，人体皮脂的氧化作用是皮肤衰老的主要原因之一，由于维生素E具有良好的抗氧化作用，能够保护人体皮脂以及细胞膜蛋白质及皮肤中的水分。另外，还能帮助肌肤保持弹性白皙润滑。
因此，对于很多脸上长斑的女生，可以用维生素E来美白祛斑，其祛斑效果也是很好的。接下来，与你分享维生素E的保养方法！


材料：维生素E、鸡蛋黄、蜂蜜、面粉
做法：取一个蛋黄的三分之一，维生素E5滴，接着与适量的蜂蜜和面粉混合调均。然后，将其均匀地敷在脸上，15-20分钟后，用温水洗净即可。
功效：这个方法不但能辅助治疗粉刺，还能预防秋冬季节皮肤干燥。另外，干性皮肤与中性皮肤长期使用，还可以抵抗衰老，去除脸部皱纹。如果是油性肌肤的女生，需要再加入一匙柠檬汁混合调匀来使用。
材料：维生素E、酸奶、蜂蜜、柠檬汁
做法：酸奶两匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三颗维生素E一起调成糊状。然后，将其均匀地敷在脸上，15分钟之后，在用温水洗净即可。
功效：不仅能清除毛孔内部垃圾，还能给肌肤补水和美白，一举三得！
材料：维生素E、新鲜牛奶
做法：拿一片压缩面膜纸放到鲜奶中，然后滴2滴维生素E。5分钟之后，取出面膜纸，然后敷在脸上。直到面膜纸半干，用温水洗净即可。
功效：经常使用能美白祛斑，配合每天内服维生素E软胶囊，其保养效果会更好。
材料：维生素E、化妆水、精华素
做法：取一粒压缩面膜纸，放进容器中，加入适量的化妆水，滴入两滴维生素E，一滴美白精华素。浸泡5分钟，轻轻打开，即变成和脸形一样大小的面膜纸，敷在脸上。
功效：每天使用，有去斑、美白、滋润的效果，还能放松心神、舒适无比。
材料：芦荟胶汁、甘菊花、维生素E、薄荷油
做法：取芦荟胶汁与甘菊花以3：l的比例煮出汁水，冷却待用。加入一匙量维生素E和几滴薄荷油，搅拌均匀，放入冰箱冷藏。取出敷面，感觉凉爽清透。然后，再配合内服维生素E，会让效果更明显。
功效：这种方法对重晒后的肌肤，具有良好的镇静效果。
注意：如果以上这些方法都尝试过了，就是没有明显的美白祛斑等效果，那说明你的情况存在特殊性，为了不盲目保养护肤，最好咨询专业护肤顾问，了解适合自己的肌肤护理方法。
平时，除了使用维生素E的保养方法，还可以配合多吃一些符号维生素E的食物，如：
1、在各种油料种子及植物油中，或谷类、坚果类和绿叶蔬菜中都含有一定量的天然维生素E。特别是种子的胚芽中，玉米、小麦胚油、豆油、芝麻、葵花籽油、菜籽油、花生油和棉籽油含维生素E也很丰富。
2、肉、蛋、奶和鱼肝油等中也含有一些。但相比较而言，动物油脂中生育酚的含量普遍低于植物油，猪油板油最高在20mg/100g左右， 炼制后的猪油降低到5mg。但在鱼油中的维生素E含量则相当丰富。
3、在植物油中，胡麻油中含量最高390mg/100g；其次是麻子籽油108mg/100g；豆油，棉籽油，芝麻油、玉米油在80-50mg/100g之间。色拉油由于多次榨取和漂洗，维生素E含量较少20mg/100g左右。食用油通常是人们从膳食中摄取维生素E的主要来源。
4、猕猴桃，坚果（包括杏仁、榛子和胡桃）、向日葵籽、玉米、冷压的蔬菜油、包括玉米、红花、大豆、棉籽和小麦胚芽（最丰富的一种）、菠菜和羽衣甘蓝、甘薯和山药。莴苣、卷心菜、菜塞花等是含维生素E比较多的蔬菜。
5、维生素E在豆类、蛋类和植物油中都广泛存在。如玉米油、花生油、豆油、米糠油、核桃、芝麻、豌豆、燕麦片等。
6、芝麻油，特别是小磨香油，含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸，能减少血管中胆固醇的沉积。芝麻油中不含对人体有害的成分，而含有特别丰富的维生素E和比较丰富的亚油酸。葡萄籽油中也含有丰富的维生素E。
那么，什么时候吃维生素E效果最好？
1、首先，天然的维生素E，是一种强有力的抗氧化剂，具有防衰老，抗癌，维持人体健康的多种功能。可增强人体的免疫力，美白健肤，提高性功能，对延缓衰老，保持肌肤弹性，增强内脏器官功能，保持体力和精力具有明显效果。
2、在每日的午饭或晚饭后，半小时内服用一粒天然维生素E，也可以在饭后一个小时内服用。天然的维生素E具有美容、延缓衰老的效果，皮肤干燥或者皮肤过敏者，还可以用维生素E来护理，具体就是把胶囊扎破，涂抹在脸部。
3、早上与晚上都是最好的服用时间，晚上睡觉的时候，人体的吸收能力更强。这是因为在睡觉的时候，人体需要大量的能量来修复身体，让早上的我们更有精神，而且在发育时期，晚上也是长身体的时候，早晚服用维生素E是最佳时间。
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