熬粥放陈皮可以熬粥吗有什么好处和坏处？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-09-29 11:15 标签： 陈皮可以熬粥吗

是一味材，也是一种，是食药两用的食材类型，它的好处有很多。可以有促进的作用，还可以有缓解咳嗽咳痰的功效。陈皮煮粥就是不错的选择了，来看看这两款陈皮粥的制作方法吧，看看它有怎样的功效。

【行气健脾--陈皮粥】

材料：陈皮10克，50克。

1、陈皮浸泡，洗净，撕成小片(比刀切味更佳)，用1.5碗清水泡其半小时，然后用大火煎，煮开后改小火煎成大半碗，取出，再加水1.5碗煎成另一半碗，把两次煎好的陈皮汁相兑待用。

2、大米淘净，放入锅中，加入陈皮汁及适量清水，煮为稀粥服食，每日1剂。

功效：，。适于脾胃气滞，，脘腹胀满，食欲不振，恶心呕吐，咳嗽痰多，胸膈满闷等。陈皮粥可以有缓解食欲不振消化不良的作用，对于出现的痰多咳嗽的情况有改善，而且也可以起到健脾胃的功效呢。

【健脾消积--鸡内金陈皮粉粥】

材料：陈皮3克，5克，2克，大米30克，白糖少许。

1、将诸药共研细末;大米淘净，加清水适量煮粥。

2、待粥将熟时调入药末及白糖，煮至熟透服食，每日2次，中晚各服1碗。

功效：健脾消积，适于小儿饮食不节所致的肚腹胀大，面黄肌瘦，呕吐，大便粘滞不爽等。这款可以起到止咳化痰的作用，对于缓解积食啊或者是食欲不振的情况有好处。

陈皮粥的是不错的养生粥品，是日常生活中的必备食谱，可以有养生的作用，还可以促进食欲，对于缓解积食啊或者是贪多咳嗽等等的情况有改善的作用，所以这两款食谱不妨经常吃。

健康咨询描述：便秘，便秘

曾经的治疗情况和效果：目前食疗

想得到怎样的帮助：陈皮煮粥，陈皮煮粥后， 陈皮要连同粥一起吃下去吗？？ 陈皮要吃吗？？

陈皮煮粥陈皮是可以连同粥一起吃的，便秘建议要平时多喝水，多吃青菜水果。每天要适当的运动，促进肠蠕动，必要的话可以口服乳果糖口服液帮助排便。

这个方法可不对啊陈皮是行气燥湿的会加重便秘。这是谁给的偏方是错的。以点盖全了这个你可以吃一些食物如香蕉和蜂蜜打成水喝下去就会便便的。

吃药的话可以吃一些麻仁润肠丸也会起到润肠通便的效果就会好起来的。不能吃辛辣的这样会更加耗气伤阴。陈皮不能用的。

患者目前情况为 二十四岁 男性，具体情况为 便秘半年，现用 陈皮煮粥治疗，这种情况是可以吃的，没有问题 

患者便秘的情况 可以先通过饮食治疗，除了上述之外 还建议患者要忌食辛辣，同时要增加运动 

陈皮具理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功。主治脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐秽逆、二便不利、肺气阻滞、咳嗽痰多，亦治乳痈初起。是调理中焦气滞的要药。便秘很多原因如阳虚，气虚，阴虚，寒积，热积等

如果陈皮煮粥，药效已经在粥中，可以不用吃陈皮的。你的便秘可以这样治疗：每天选一个时间去排大便，养成排便的自然节律。可以用一点番泻叶10  决明子10泡水喝。

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