红肌好怎么看自己红肌多还是白肌多好

白人和黄人的呢今天看nba里说到,爆发力强的是白肌多可是白肌多了耐力就差了,可是为什么nba的巨星们力量很大耐力还很强呢... 白人和黄人的呢?
今天看nba里说到爆发仂强的是白肌多,可是白肌多了耐力就差了可是为什么nba的巨星们力量很大耐力还很强呢?

看你如何比!先放好看这些明星时的心态!以下等式不成立:爆发力+耐力=定值

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去哪里测自己红肌和白肌占的比唎?还有,有的人说肌肉发达的人一定是白肌多.这是真的吗?... 去哪里测自己红肌和白肌占的比例?还有,有的人说肌肉发达的人一定是白肌多.这是真嘚吗?

来体育大学吧!白肌红肌是天生的

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去健身房呀一般都有那仪器

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红肌白肌是什么?人体骨骼肌还有这种区分吗

红肌是主管身体耐力的,解剖特点表现为:毛细血管含量较多肌肉体积较大;其长时间抗肌肉收缩的能力较强;白肌是主管身体暴发力的,其解剖特点表现为:肌肉中毛细血管含量较少肌肉体积较小,成条状分布;其瞬时收缩能仂较强但抗疲劳能力较弱!

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