易长痘痘体质的体质能吃白芷吗

  每个人都有着不同的体质。可体质与我们的健康、养生又有什么关系?有人喜欢夏天,有人喜欢冬天,可为什么呢?有没有想到是我们的体质在决定我们的喜好?不同的人体质都存在一定的差异性,难道体质不会改变吗?下面就跟小编一起来看看你的体质适合什么样的养颜食物吧!

  每种体质在我们的身体上有着不同的表现,而对我们健康的影响也不尽相同。看不同体质的具体表现,可以对我们的体质进行自测,从而来指导我们的饮食。当然,要确定自己属于哪种体质,还需要专业的医生进行评判。

  气虚体质总体特征:元气不足,以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征。

  形体特征:肌肉松软不实。

  常见表现:平素语音低弱,气短懒言,容易疲乏,精神不振,易出汗,舌淡红,舌边有齿痕,脉弱。

  心理特征:性格内向,不喜冒险。

  发病倾向:易患感冒、内脏下垂等病;病后康复缓慢。

  对外界环境适应能力:不耐受风、寒、暑、湿邪。

  饮食调理:可多吃补气的食物,如菱角、荔枝、葡萄、土豆、山药、鲢鱼、鳝鱼等。特别推荐补虚症很好的山药,同时,平和的它也是很好的养生食物。

  食谱推荐:十全大补鸡(党参10g、白术10g、白茯苓10g、甘草5g、当归6g、川芎3g、熟地10g、白芍10g、黄芪10g、肉桂2g、乌骨鸡或小母鸡1只、姜3片、大枣2枚),鲫鱼黄芪汤(鲫鱼1条约半斤、黄芪24g、枳壳9g)。

  血虚体质(气虚者常兼有血虚)形体特征:面色苍白,唇甲淡白,两目干涩,四肢麻木等。

  心理特征:比较内向,胆小,不善交际。

  发病倾向:发病时倾向于头晕头疼,心悸,失眠。

  对外界环境适应能力:不喜欢冬天和夏天。

  饮食调理:多食补血的食物,猪肝、黑米、大枣、花生、樱桃、椰子、龙眼肉、黑芝麻、南瓜等。特别推荐桂圆,可补血,还有丰胸的作用。

  食谱推荐:四物汤炖鸡、五彩蒸鱼。

  阴虚体质总体特征:阴液亏少,以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征。

  形体特征:体形偏瘦。

  常见表现:手足心热,口燥咽干,鼻微干,喜冷饮,大便干燥,舌红少津,脉细数。

  心理特征:性情急躁,外向好动,活泼。

  发病倾向:易患虚劳、失精、不寐等病;感邪易从热化。

  对外界环境适应能力:耐冬不耐夏;不耐受暑、热、燥邪。

  饮食调理:多吃补阴的食物,如鸭肉、荞麦、小麦、甲鱼、银耳、黑木耳等。

  食谱推荐:益气养阴排骨汤(黄芪15g、山药、玉竹10g、麦冬10g、石斛10g、姜2片、小排骨250g,要滋润皮肤者还可加入白芷),芝麻拌双耳(黑木耳和银耳)。

     阳虚体质总体特征:阳气不足,以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。

  形体特征:肌肉松软不实。

  常见表现:平素畏冷,手足不温,喜热饮食,精神不振,舌淡胖嫩,脉沉迟。

  心理特征:性格多沉静、内向。

  发病倾向:易患痰饮、肿胀、泄泻等病;感邪易从寒化。

  对外界环境适应能力:耐夏不耐冬;易感风、寒、湿邪。

  饮食调理:多吃补阳的食物,如羊肉、白菜、番茄等。

   食谱推荐:当归生姜羊肉汤。

  痰湿体质总体特征:痰湿凝聚,以形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。

  形体特征:体形肥胖,腹部肥满松软。

  常见表现:面部皮肤油脂较多,多汗且黏,胸闷,痰多,口黏腻或甜,喜食肥甘甜黏,苔腻,脉滑。

  心理特征:性格偏温和、稳重,多善于忍耐。

  发病倾向:易患消渴、中风、胸痹等病。

  对外界环境适应能力:对梅雨季节及湿重环境适应能力差。

  饮食调理:要控制体重和改善饮食习惯。要多吃祛湿的食物,如白扁豆、薏苡仁、香菇、陈皮、鲈鱼等。

   食谱推荐:鲤鱼赤豆汤。

   气郁体质总体特征:气机郁滞,以神情抑郁、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征。

  形体特征:形体瘦者为多。

  常见表现:神情抑郁,情感脆弱,烦闷不乐,舌淡红,苔薄白,脉弦。

  心理特征:性格内向不稳定、敏感多虑。

  发病倾向:易患脏躁、梅核气、百合病及郁证等。

  对外界环境适应能力:对精神刺激适应能力较差;不适应阴雨天气。

  饮食调理:多吃理气的食物,如佛手、橙子、白萝卜、莴苣等。

  食谱推荐:萝卜丝炒牛肉、黄芪红烧莴苣。

  湿热体质总体特征:湿热内蕴,以面垢油光、口苦、苔黄腻等湿热表现为主要特征。

  湿热体质形体特征:形体中等或偏瘦。

  常见表现:面垢油光,易生痤疮,口苦口干,身重困倦,大便黏滞不畅或燥结,小便短黄,男性易阴囊潮湿,女性易带下增多,舌质偏红,苔黄腻,脉滑数。

  心理特征:容易心烦急躁。

  发病倾向:易患疮疖、黄疸、热淋等病。

  对外界环境适应能力:对夏末秋初湿热气候,湿重或气温偏高环境较难适应。

  饮食调理:饮食以清淡为主,可食绿豆、赤小豆、芹菜、黄瓜、藕等,不宜食羊肉、韭菜、生姜、辣椒等辛发物,少吃火锅、烧烤、烹炸。

  食谱推荐:绿豆汤、西芹百合。

  事实上九种体质还包括特禀质和平和质,这两种情况平和质是比较健康的,均衡摄入就可以了,特禀质需要具体问题具体分析。希望本文对大家有帮助。

养生分体质 你最适合吃什么的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。

       答:痤疮是一种毛囊皮脂腺结构的慢性炎症性疾病。中医认为,痤疮多因肺经热盛,或脾胃湿热,加之食肥腻食物,或因不良情绪、内分泌失调导致血热毒盛,湿瘀郁颜面而成。只有分清痤疮的各种类型,才能对症治疗。 肺热血热型本型多见于粉刺、丘疹型痤疮,为痤疮诸型中较轻一型。表现为黑白头粉刺,毛囊性红丘疹,皮疹米粒至绿豆大小,患者多易外感风热,伴咽干便燥等症,舌红、苔黄、脉弦数。 脾胃湿热型本型多见于丘疹型、脓疱型痤疮。因患者多嗜食肥甘之品,致脾胃积湿生热,湿热上壅而致。表现为红色丘疹、脓丘疹,常伴有脘胀不适,饮食不佳,大便正常或干燥等症;舌红、苔白腻或黄腻、脉濡数或滑数。 肝胆湿热型本型多见于脓疱、囊肿型、多因素体肝经有热,加之嗜食辛辣肥甘之品,酿成肝胆湿热,上蒸于颜面而致。表现为,红色丘疹、脓疱、伴有口苦、性色易努,面色潮红、舌红、苔黄腻、脉弦数有力。 热毒壅盛型本型多见于脓疮型、聚合型等痤疮。多因嗜食辛辣炙、或感受湿热之邪,致火毒内生,热毒上壅,熏蒸于颜面而致。表现为鲜红密集,多为脓性丘疹、伴口渴饮多、咽干咽痛、溲黄便干、舌红、苔黄、脉数。 血瘀痰凝型本型多见于结节型,聚合型痤疮。患者湿痰较甚,气滞血瘀,热毒痰瘀胶结致皮疹经久不愈,皮损色暗红,质硬,或质软有弹性。舌红或暗红,边有瘀点或瘀斑,脉弦或涩。 痤疮产生的原因不一,症型较多,故而,生了痤疮,切不可乱涂乱抹,要请医生诊治,才能彻底根治。 成因 知道起因才能对症下药,引发痘痘的原因有以下几种: 1.雄性激素分泌过多; 2.油脂分泌过多,分泌过多的皮脂和未及时清除的汗液、灰尘、病菌、螨虫等阻塞皮脂腺口; 3.局部炎症; 4.细菌感染、交叉感染:病原微生物—痤疮杆菌的作用; 5.免疫抗体作用; 6.遗传因素 7.微量元素缺乏,导致角化过度; 8.矿物油类的接触,如碘化物、溴化物的使用; 9.多吃动物脂肪及糖类食物,消化不良或便秘等胃肠障碍。 10.心理状态不平和,精神紧张,烦躁易怒,睡眠不足。 11.水土不服、湿热气候等。 12.清洁不彻底,毛孔污物太多。 ◆产生“青春痘”的主要原因有很多,主要是由于体内雄性激素水平升高,皮脂分泌旺盛导致管皮层异常角化赌塞毛囊空,使皮脂堆积,再加之细菌感染而令痘痘滋生。以及植物神经功能障碍,消化不良,便泌,化学物质刺激,微量元素缺乏等其它因素也容易诱发此病。临床表现为:白头粉刺、黑头粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等。 ◆此病如果不能彻底根治,或者错误的挤压,常常会在面部等部位留下难以消除的痘印痘疤。该病虽不影响患者的衣食住行,但患者容易发生疮疖感染,常常使患者产生性格内向,自卑感,渐渐疏离朋友,亲人。如果不及时治疗,会严重影响患者的学习、工作甚至影响恋爱婚姻,给患者心理上造成很大的压力。 祛痘祛印需保持的良好习惯 1、 每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。 2、 每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃大蕉调理一下。 3、 切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。 4 、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品。 5、 少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。 6、 不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。 7、 床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。 8、 最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。 9、 上火的东西尽量少吃。 10、 护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。 11、 珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。 12、 白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。 13、 用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。 14、 多喝些花茶,可以美容皮肤。 15、 有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮。 16、 有痘的人,最好用一些祛痘药妆,效果会比效明显,在这些会大家推荐洁盾。 去痘方法 各种皮肤祛痘祛印方法 干性或中性肌肤—— 中干性肌肤通常因为护理不当或缺乏正确地清洁及调理,令表皮角化不正常,从而令废物不易由毛囊排出而堆积在表皮上,导致毛孔粗大。 油性或混合性肌肤——油性和混合性肌肤的油脂分泌特别旺盛,也因而成为毛孔粗大的主要原因。如处理不当,不单会让毛孔越来越大,更会令粉刺、青春痘频生,很是难看。 预防青春痘的十大注意事项 造成易长青春痘的体质,和日常生活有密切的关系,请仔细检查这10种项目,确立目标改善体质,驱逐青春痘。 1. 许多人常常有一下子摸摸东西,一下子摸摸脸的小毛病,这是非常不好的习惯,因为东西上的污垢沾染在手上,等到不注意时便会沾染于脸部的肌肤上,造成细菌的滋生,而产生青春痘,所以请避免不必要的手与脸的接触,而额头前的刘海也容易刺激皮肤,应尽量将它往上梳。 2. 常常与脸部接触的物品,例如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等,要时常保持清洁,保持清洁的最好方法,就是时常清洗,并曝晒于艳阳下,由于紫外线具有杀死细菌的效果,使得细菌无法生长,所以请养...

       答:最好不要把自己的脸蛋变成化工产品的试验基地,所有的产品都有化工产品的成分了,否则不会保质期那样长了,只是他们不愿意承认罢了!


1.一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次,而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人,特别是运动员,应当增加洗脸的次数。运动或外出回家后应该及时洗脸,将脸上的脏尘和油垢洗掉,保持脸部清洁、干爽,避免污物堵塞毛孔。洗脸的效果以外观不显得油光满面为宜。至于化妆品,如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜,很容易堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘,所以皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品,并且每天都要卸妆,用去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁,一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭,每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。
2.皮肤较油性的人不只要勤洗脸,还要勤洗头,因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痘痘。
3.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易长痘痘。
4.最好不要留长发,或是将头发散在脸上,都容易刺激皮肤造成青春痘。
5.没事不要用手去碰你的脸,因为手上不但容易携带细菌,还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。更不要用手挤压痘痘,以免引起化脓发炎,脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着,影响美观。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层,留下的凹洞(永久性的)和色斑是终身消除不去的遗憾。
6.脸上已有青春痘时也要注意防晒,尽量不要晒太阳,有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点,其实它不但遮盖不了还会有反效果,就是让青春痘更恶化,如在海边或是游泳,不但紫外线强,池水对於有青春痘的皮肤也是一大刺激。
7.如果脸上已有青春痘,就要避免使用粉底、化妆品,有的人想以粉底来掩饰,这样反而造成反效果。 8.保持心情愉快、睡眠充足,避免肝火上升,造成荷尔蒙失调。另外,养成每日早起排便的习惯,多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。
9.饮食尽量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品如;浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡,形成更严重的青春痘。另外,不要酗酒、抽烟,不要任意吃补,因为很多中药如:黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。
10.容易在嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用,因为牙膏中的氟化物容易诱发青春痘,您可以选择不含氟的牙膏,或是刷完牙一定要将嘴边残留的牙膏清乾净。
11.千万不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次,枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触,如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸 。枕套因为直接接触面部,容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西,定期换洗非常必要。

       答:豆豆为什么长在这里,这很重要,知道了原因才能对症下药,内调才索王道,等长出来再去补救就晚了


代表心火旺、血液循环有问题,可能是过于劳心伤神。这类的人脾气较不好,应养成早睡早起的习惯,睡眠充足,并多喝水。可以服用“导赤散”以泻心火。
如果长在鼻梁,代表脊椎骨可能出现问题;如果是长在鼻头处,可能是胃火大、消化系统异常;若在鼻头两侧,就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺。
表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。可以服用“知柏地黄丸”以滋肾阴清虚热。
可能是肝功能不顺畅,如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。可以适当地服用“龙胆泻肝丸”以泻肝火
可能是肺部功能失常。可以服用“枇杷清肺饮”以泻肺热。
针对不同部位的痘痘进行相应的内部调理,就可以达到“以内养外”的目的。
去豆的产品有很多,概括一句“因人而异”! 网上有很多对各种产品的使用感受,我觉得我转过来也是一堆字,大家要想看可以去SOHU论坛看看,那里比较火。
我用的东东不是很多,也很犯愁脸上的“病症”!
我以前是混合型皮肤。t字区毛孔粗大.有黑头.并且间断性痘痘!
现在肤质有点中型偏干。下巴偶尔会起几个痘。但是最重要的问题就是痘印。

答:我不知道你是哪里的,如果你是广东省内的或者来广州比较方便的话,我建议你就去看看广东省中医院皮肤科的范瑞强教授,或者省中医的特诊室禤国维教授,他们两都是全国痤疮方面的专家,都是用中药调理内分泌的,一般是吃药加治疗,我去看痘痘就是给我开中药加外涂还有治疗(丹参穴位注射和液氮冷冻治疗)!这两位医生都是国内痤疮方面的专家,就是号基本上挂不到!我近6年的痤疮现在基本消灭光了!如果你的痘痘很严重,我建议你去省中医看看范瑞强或禤国维,他们的医术真是没的说的,你去网上搜搜就知道了(千万不要说我是啥托,不相信自己上网搜这两个医生)!   下面是我看范瑞强一点心得:本人长痘痘高中时候就有的不过高中时候痘痘不多,08年来广州读大学,估计是广州这个地方湿气太重还有大学睡觉太晚了基本都是12点以后,大一大二是一脸都是的,我自己都感觉无法见人了,本来准备来大学找个女朋友的,好好享受一下大学生活都被这痘痘完全打乱!一开始在校医院中医科看痘痘,校医院就是垃圾,个个都是庸医,每次都是一样的药,小小挂号处都好几个人估计都是校长亲戚,后来痘痘严重了我就去中山大学附属第三医院(中山三院,钟南山在的医院,很牛B的)去看医生,确实比校医院好多了,不过开的都是一些西药抗生素加异维A酸胶囊,吃药就不长痘痘,停药一段时间就长痘痘,而且我自己绝对副作用挺大的,总是身上莫名其妙的皮肤干燥还有嗜睡,头晕。上网搜搜异维A酸后感觉副作用挺大的,生孩子都不能吃的后来担心副作用也就没有吃了。后来在无意间上网搜治疗痤疮,看见好大夫网站上面关于省中医院治疗痘痘挺强的.(要看这省中医院医生的注意了,省中医院比较出名的医生必须提前7天通过电话预约或者是网上预约,不过如果你不认识人基本上不可能预约到禤国维范瑞强这样的主任医师的,大德路那边路边有很多帮忙代挂号的黄牛党,可以叫那些人帮你挂,一次100左右不过可以和那些黄牛砍价,我每次能砍到80块钱,你要多问几个黄牛党的看什么价格,禤国维现在退休了现在是特诊挂号费300元,范瑞强现在挂号费51,要看专家金钱要准备充足啊!呵呵)  你去搜索下禤国维,范瑞强。看看他们的评价怎么样就知道了!所以有痘痘朋友要去想办法找关系去看这两位医生!范瑞强都是用中药调理的,一般一个月基本不长了。医生确实很牛哦,我第一次看见一个医生看病有好几个博士在旁边实习(范主任是广州中医药大学博士生导师),我第一次看他是在二沙岛分院就是星海音乐厅那边。他问了我长痘痘多久了,平时睡眠怎么样,大小便怎么样,给我把脉,看了看我舌头。然后他给我开了一个星期的中草药和外涂的两种药水(痤特灵和黄芩擦剂)病历上写“颜面丘疹粉刺数年,纳眠差,二便调,舌淡红苔薄黄腻,脉弦数”。确实说实话第一周确实很有效果首先大便好了很多以前便秘的厉害,第一周基本上大便几分钟解决问题,而且新出的痘痘也比较少。第二周我去复诊,问了我吃药的那一周大小便怎么样睡眠怎么样等等问题,然后他给我把脉,看我舌头说还是有点湿(我不知道什么意思,估计就是湿热的意思)就给我原来的中药中加了山药和茵陈,说我的情况是肺风粉刺,病历上写“颜面丘疹粉刺数年,纳眠差,二便可,舌淡红苔薄中厚,脉弦数”!说实话,一开始我对痘痘是完全丧失了信心,天天头都不敢抬,怕女生看见。不过范瑞强看青春痘真是不错,每次开一些中药,每次还做一次液氮冷冻治疗(祛痘印的),还搞一次什么丹参穴位注射,这个液氨冷冻疗法对痘印的效果不错,就是用液氮往你脸上喷,这个去痘印有效果,本人觉得效果不错,但是这种仪器只有大医院皮肤科才有!对了,不过专家看病确实很快基本上都几分钟就解决,想看专家的人太多了。  这里不得不说省中医院自己研制的药确实都很好,可惜这大家在药店是买不到,是广东省中医院自己研制的,上面写有什么“仅限本医疗机构使用”,听说只有你去看广东省中医院皮肤科副主任级别才给你他们医院自己研制的药!如果认识省中医人的去开来用用!我吃了两个星期中草药,就没有去看范主任了。一方面要放暑假回老家,另外一方面因为自己挂不到范瑞强医生的专家号(专家号特难挂,前两次都是找黄牛拿到号的,学生没太多钱看痘痘,舍不得花那么多钱,每次光挂号费就差不多100多),没办法就只能用靠吃省中医院研制的一种口服液加外涂的两种药水治疗了,这两种外涂药水和口服液效果也是很好的,比我用以前吃的西药好多了(异维A酸和盐酸克林霉素分散片,异维A酸副作用挺大的,最明显就是那个嘴巴干的无法忍受不管喝多少水整个嘴唇就像一年没喝水,嘴唇脱皮难以忍受),口服液就是稍微有点苦,苦口良药吗!以前我就一直用我以前李医生神奇暗疮水和淘宝买的BeDook祛痘的,效果一般,而且感觉挺刺激的!刚刚开始用哪个BeDook祛痘和李医生的确实效果有,但是副作用太大了,李医生的暗疮水不知道含有多少酒精,闻起来就感觉刺鼻, BeDOOK祛痘的感觉也不行,虽然效果是有点,但是用后出现脱皮和红痒的情况,...


所谓血热内蕴是指青春期正值新陈代谢快速、内分泌旺盛,阳热偏盛,血热外雍,郁于体表而发。
青春痘好发于15至20岁青春期男女。“青春痘”是一种皮肤毛囊与皮脂腺的慢性炎症,临床上常见患者头面部或是胸前、背部乃至全身长满恼人的痘痘。
李时珍著《本草纲目》记载:怀素堂纯土瓜根粉可治“面黑面疮”。
怀素堂土瓜根具有清热解毒,消肿散结,行血破瘀的功效,能够全面清除面部毒素,活血化瘀、改善皮肤的血液循环,消除面部黑点,可有效祛除青春痘及痘疤。

       答:1、 额头长痘:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 应早睡早起,多喝水。


2、 双眉间长痘:胸闷,心律不整,心悸。不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。
3、 鼻头长痘:胃火过盛,消化系统异常。应少吃冰冷食物。
4、 鼻翼长痘:与卵巢机能或生殖系统有关。 不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。
5、 右边脸颊长痘:肺功能失常。 注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
6、 左边脸颊长痘:肝功能不顺畅,有热毒。注意作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。
7、 唇周边长痘:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。应多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯。
8、 下巴长痘:内分泌失调。要少吃冰冷的东西。
9、 太阳穴:太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞, 需要赶紧行体内大扫除。
也有原因,是因为油脂分泌过多、抑或面部清洁工作不到位,注意早晚用洁面乳洗干净脸啊!

答:怀素堂土瓜根粉是纯天然绿色草本植物,没有添加任何其它化学成分和激素成份,安全无副作用,无依赖性。并且含有多种活血祛斑、养颜护肤的中药成份,不仅可以用于祛痘,同时还具有美容养颜、保健肌肤的功能,适于长期使用!李时珍著《本草纲目》记载:纯土瓜根粉可治“面黑面疮”。土瓜根具有清热解毒,消肿散结,行血破瘀的功效,能够全面清除面部毒素,活血化瘀、改善皮肤的血液循环,消除面部黑点,可有效祛除青春痘及痘疤。

       答:长豆豆好像是你没有好好休息吧,睡眠不足和心情不好,喝水不够和上火导致的。你可以找下你可以用到的药品,红霉素软膏 功效:消炎,去除痘痘红肿的症状,还特别适用于寻常痤疮。 用法:晚上睡觉之前,均匀地涂在痘痘上。 TIPS:对红霉素过敏者慎用。 2.曼秀雷敦薄荷膏 功能:镇定,抑制细菌再生,对细菌感染和瘙痒的痘痘有显著功效。 用法:直接涂抹在患处即可。 3.盐酸氯洁霉素 功效:淡化痘印 用法:洁净皮肤后,将药液略加稀释,均匀地涂布于痘痘,约20分钟后再用 清水洗净。 TIPS:千万不要跟红霉素软膏一起用!!有副作用,切记!! 4.维生素E胶囊 功效:去痘痕 用法:每天晚上睡觉前,拿一粒胶囊用针扎破,然后把里面的维生素油挤在棉 签上,涂在有痘痕的地方。 5.眼药水 功效:预防痘痘产生,对痘痘具有消炎、杀菌、清热润肤的作用。 用法:每晚洁面后,取少量轻拍在痘痘上。 可利用芦荟清热解毒的特有作用,治疗痘痘非常有效。治疗时可将芦荟鲜叶涂在患处,便能软化皮肤,消炎止痛,不留痕迹。如痘痘发得比较严重,可以内服芦荟叶汁,早晚各1次,每次10毫升。坚持一段时间,可收到令人满意的效果。祛痘密绝,效果超好哦 1.把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见 了. 2.用草莓炸成汁,放上蛋清。每2~3天擦一次 3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩! 4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法(亲身体验)将香蕉弄成糊状(一定是香蕉,不能用芭蕉代替),然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。这些东西的比例大概是2:5:1然后往脸上抹,然后轻轻拍打脸部,最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么?是不是白了一圈? 美白小秘方 美丽大收集 1、牛奶美白:准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。 2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、?鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。 将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。 把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1—2次。 3、蕃茄蜂蜜美白 这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。 配方:蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次 4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C,对于美白非常有效。 5、取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。 6. 蜂蜜蛋白膜;新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂。 7、中医美白:材料:白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。 用法: 一、洗脸:加适量的水,即可。 二 、敷脸:加蜂蜜,牛 奶及1/ 4颗的蛋白,适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷),待干后再清水洗净即可。一星期1~2次(不要太多次,皮肤会受不了),可用于青春痘、黑班、雀斑,同样也可缩小鼻旁的毛细孔,用过的人都觉的不错,皮肤变白嫩,又便宜。8、还有你每天可以用白醋洗脸或者切土豆片贴脸上,15分钟后取出。土豆片要薄就容易贴你脸上。还有你治疗痘痘平时的饮食调理十分重要,应该着重注意以下几个方面:1.调整消化道功能:消化道功能不好,脾胃湿热,上蒸肌肤,可以使痘痘加重。所以应该保持大便通畅,有利于湿热毒邪的排泄,养成每日大便的习惯,同时多吃粗粮和富含纤维素的食物,如芹菜,豆角,丝瓜,白菜等。2.改变饮食习惯:凡是能增加皮脂的食物都应该少吃,比如:油炸食品,肥肉,奶油,甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制,如:饮酒,葱,姜,蒜,辣椒,胡椒,香菜等。 3.多吃水果和蔬菜:尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痘痘愈合的水果和蔬菜更要吃,如:苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃。希望你能按我的方法做就能成功。


状况:因为卸妆没卸干净,造成毛孔堵塞和污染,容易在较闷的发际或眉间形成细小痘痘。
改善:加强卸妆和清洁的工作,一定要彻底搓揉干净,每星期做一次去角质工作,保持皮脂腺顺畅。
状况:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏,都是造成唇周痘痘的主因。
改善:多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯,刷牙漱口要彻底。
状况:可能是胃火过大,消化系统异常。
改善:少吃冰冷食物,寒性食物易引起胃酸分泌,造成胃火过大
状况:有可能是压力太大,容易脾气不好,造成心火或血液循环有问题。
改善:应养成早睡早起的习惯,让睡眠充足,并多喝水。
状况:出现在两眉正中间的痘痘,通常有胸闷、心律不整、心悸等毛病。
改善:不要尝试太过激烈的运动,要避免烟、酒等刺激性的食品。
状况:可能是肺部功能失常,手脚冰冷,或是容易过敏的体质,也有可能是感冒前兆。
改善:平时注意呼吸道的保养,尽量避免芒果、芋头、海鲜甲壳等易过敏的食物。
状况:可能是肝功能不顺畅,如肝藏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。
改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷气就吹冷气,不要让身体处在过度闷热。
状况:靠近鼻子和眼头区域的痘痘,通过是肝机能不好所引起。
改善:生活作息要正常,避免熬夜,尽量在11点前上床睡觉。

答:您好.座疮是青春期常见病,与内分泌环境失调有关,西医认为雄性激素偏旺,加上皮脂腺分泌旺盛,座疮杆菌感染有关,中医多认为于热即肺火,肝火有关,所以要求尽量少吃辛辣刺激食物如酒,肉和烹炸食物如油条,肯德基等,还有甜腻食物如冰激淋,可乐等饮料,晚上少熬夜,尽量不要碰电脑时间过长,大家或许知道自己的父辈们为啥座疮较少,和现代生活结构有直接关系,这就是为啥我们要求上述种种条件尽量做到的目的.很多人爱用祛痘洗面护肤品例如李医生,迪豆等,这也不好,会打乱颜面皮肤正常结构,尤其很多护肤品加用抗生素,激素等一用就好一停就复发,是最糟糕的事情,我们建议清水勤洗脸,日4-5次,如果实在喜爱洗面奶之类,那最好用含果酸成分的控油洗面奶.口服药物西医以雌激素,消炎药例如罗红霉素,以及抗酸胃药例如甲氰米胍等,中药多以清热解毒方剂为主.


希望以上内容对你有所帮助!

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