原标题：孩子咳嗽不止，有痰，把它蒸熟，吃一口，管两三年不再发！
大家好，我是一名育儿师，我会坚持每天都给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区，今天就给的大家分享两个咳嗽食疗方，都是用金桔做材料的。
1. 金桔洗净后，加适量的水和1勺盐浸泡，拧紧瓶盖。盐渍约6个月左右。
2. 盐渍好的金桔可以用来泡水喝，泡好的水含在口里慢慢咽下去，对于喉咙痛、声音沙哑症状很管用。
金桔、蜂蜜都有润肺止咳之效，蜂蜜金桔茶简单方便，疗效也十分不错！家里有老人、小孩有哮喘、慢性咽炎，长期喝此茶，可以减少发病的几率。
具体步骤：准备3~4个金桔，洗净后切片。倒入杯中，加温水冲泡，再加入适量蜂蜜调味，即可饮用。
我工作近十年，加上带孩子的经验，我慢慢的也收集了数百个左右的调理小方法了，就简单的咳嗽也有几十个简单的方法，还有积食的食疗（山楂鸡内金汤）。只要分清症状，会起到事半功倍的效果。
如果你有这些育儿困惑，或者其它的育儿问题
都可以找我问，做心里“有底”的家长！
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原标题：把它蒸熟，只吃一口，孩子咳嗽，管两三年不再发！
最近啊，季节交替感冒的孩子多了！不能总给孩子吃药吧 ！家长们别着急哈~我这有个好方子！你可以看看！
材料：金桔1000克，冰糖适量（根据自己口味定），柠檬一个，蜂蜜一勺金桔用清水洗干净，再用盐水泡半小时，沥干水，用小刀把金桔划十字花口，不喜欢整个的也可以切成两半，把子取出来，捏烂一点。
锅里倒入清水和冰糖，小火煮开直至冰糖全部融化，倒入金桔，大火煮开后，改用小火，煮至金桔扁了后关火，加一勺蜂蜜，这个蜂蜜加不加都可以的。
等晾凉后装进无水无油经过消毒风干的玻璃罐里，密封，冷藏，吃的时候取出直接吃或者冲水吃都可以。
这个方子啊，一年四季都好用！我女儿最爱吃！以前咳嗽啊，用这个方子是用一次好一次啊！现在身边宝妈也在用！极好！
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原标题：把它蒸熟，只吃一口，孩子咳嗽，管两三年不再发！
冬天，孩子很容易咳嗽，古代郎中会把小金桔煮一煮给家人治咳嗽，连吃2-3次就好，还没副作用，不想给孩子吃药，吃它就行。
第一步：金桔1000克，洗干净后用盐水泡半小时，晾干后捏烂，把籽取出来。
第二步：清水加冰糖，放入锅中用小火煮开，然后倒入金桔，再煮5分钟即可。
第三步：冷凉后装进玻璃罐中，密封冷藏。
等到咳嗽时，每次吃3颗，连吃2-3次就好，大人孩子都能吃，比吃药强多了。
在冬季除了咳嗽以外，还有12种常见病！
《本草纲目拾遗》中都有对应的方法，俗称冬季百病12方，平时难得一见，今天摘录下来，看完记得收好它，以备不时之需！
香菜根5段+生姜3片+白萝卜1段+冰糖1粒，煮开后早晚各喝一次，风寒感冒引起的发烧咳嗽一天就见效，比吃药强多了，孩子也能喝，还没有副作用。
红豆250克+红糖2勺
红豆加红糖，煮熟后，每天早晨喝一碗，连续一周，轻松告别手脚冰凉！经常喝它，脸上有斑喝它也管用，如果想彻底去掉色斑，可以搭配带防伪的·肤斯曼祛斑霜·淘宝有，再顽固的斑点也能很快去掉。
冬青叶+1勺食盐+温水
冬天手脚被冻伤后，又疼又痒，用冬青叶泡水能治好。把冬青的枝叶一起，放入锅中，加点盐煮沸，冷到合适温度后，浸泡5分钟，连续泡3-5天，冻疮就会消失，后期想再犯都难。
金银花10克+蜂蜜30克
用金银花泡蜂蜜水喝，对皮肤瘙痒有很好的改善，如果皮炎湿疹引起的瘙痒配合外用带防伪的·齐峰堂本肤膏·淘宝有，不仅快速止痒还能彻底恢复，多年的皮肤问题，最后用它好了。
把蜂蜜和食盐倒入杯子，用温水冲开，连喝2-3次，口腔溃疡就能完全好。另外，它对黑眼圈眼袋也有非常好的效果，配合外用·蕴妙活肤眼霜·天猫有，每天抹一抹，很快就消失，许多明星都会用这个方法。
把胡萝卜切片，倒入锅中，加2碗水，煮开后放大蒜进去，再煮5分钟，喝上之后很快腹泻就会停止，但是记住，腹泻停了就别喝了，以防引起便秘。
蜂蜜10克+白醋10克
把蜂蜜、白醋倒入杯子中，用温水冲服，一天2次，连喝一周关节炎症消失，这个方法对灰指甲也有不错效果，如果有灰指甲可以用[齐峰堂灰甲清]淘宝有，再严重的灰甲很快就好，脚气就用·齐峰堂足宝粉·，连续泡几次就能完全好。
锅中加两碗水，然后放入核桃仁和姜片，煮沸后再煮5分钟，连续喝7-10天，就有很好改善。这个方法对抗衰老效果也不错，但是想彻底去掉面部皱纹，可以用[蕴妙精华液]天猫有，不仅能快速消除皱纹，还能预防皱纹的产生，不少明星抗衰都用它。
冬季天气寒冷，是心脑血管病高发季节，用决明子泡水喝，不仅能清除体内垃圾毒素，而且还能降低血液中胆固醇含量，减少心脑血管病的发生率。
冬季是脸上痘痘高发季节，用玫瑰花泡水喝可以祛痘淡印，同时配合外用[艾林卡祛痘套装]淘宝有，连续用二十多天，痘痘和痘印就能完全好，如果肌肤敏感用·艾林卡甘草面膜·，十多天就能完全好 。
如果秋冬季节皮肤容易裂口，用香蕉皮擦拭就可以，不过记得先用温水泡上10分钟，泡软后再擦，一般连续擦3-5次，裂口就能完全愈合，并且后期不容易反复。
冬天是女性痛经的高发季节，不仅难受有时还很尴尬！有一个小妙方，你不妨试试：用红枣泡玫瑰花，早晨用热水泡着喝，不仅消除痛经，而且对月经不调也有不错的效果。
