喝胶原蛋白粉真的有效吗好吗?

Fancl胶原蛋白粉我从21岁就开始喝了,因为才21岁,所以我大概两天喝一次,并没有天天喝,现在已经22岁啦。去年的是红色包装的,今年换了包装变成粉色的了,成分变和含量变了,不知道效果有没有变,今天是第一天吃粉色包装的。

很多人说胶原蛋白是直接吸收不了的,我自己的亲身感受就是吃了皮肤是真的有变好,前几天可能感觉不到,但是半个月过了你就会发现整个人的皮肤都变的紧绷的,是真的肉眼能看出来的变化。汤、果冻、牛奶、咖啡里面都可以放进去喝,我个人觉得千万不要放在纯牛奶这些味道不提出的地方,因为胶原蛋白有一股奇妙的味道,所以一定要放在味道重一点的饮料里面,我一般都是混在酸奶、益力多、橙汁里面,这样味道就完全可以接受。

还有最好在晚上睡觉前1-2小时喝fancl胶原蛋白粉,所以一般我都会选择用益力多。一瓶水分不是很多,避免了喝多了水会水肿,最好配合VC一起吃促进他的吸收。

问题描述:想问一下喝胶原蛋白粉对身体好不好

病情分析:?属于对身体好,特别是对皮肤好,但中国人讲究度,适量即可,不能过量哦?,这个都可以,没有太大区别的,只要是正规渠道就行,如果有担心品质就买一些知名品牌即可,对不起,我解释一下,这个不属于医疗品,他属于保健品,而且其种类确实也足够多,而且很多品牌都是有地域性的,也就是只有某一地区有,我们不可能掌握所有品牌,这个不现实,同时我们由于没有这方面的研究,所以一般不会给出某一品牌的建议,同时这也涉嫌商业推广,平台不允许,药品还可以?。

医生回复仅为建议,进一步确诊请到线下医院

想问一下喝胶原蛋白粉对身体好不好

您好,我是天津市第四医院副主任医师,李林医生

你好?属于对身体好,特别是对皮肤好,但中国人讲究度,适量即可,不能过量哦?

它这个能改善睡眠和黑眼圈眼袋吗?

这个都可以,没有太大区别的,只要是正规渠道就行,如果有担心品质就买一些知名品牌即可

你能帮我选一个品牌吗?谢谢

这个目前我还真没有太多了解

你是医生,你不知道什么牌子的胶原蛋白好吗?

对不起,我解释一下,这个不属于医疗品,他属于保健品,而且其种类确实也足够多,而且很多品牌都是有地域性的,也就是只有某一地区有,我们不可能掌握所有品牌,这个不现实,同时我们由于没有这方面的研究,所以一般不会给出某一品牌的建议,同时这也涉嫌商业推广,平台不允许,药品还可以?

不客气,如果您对我的回答满意,希望能给予我一个五星很满意的评价,谢谢?

我想咨询一下关于胶原蛋白粉那个牌子的好

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