盛夏时节，游泳是大家比较青睐的活动。可是对于远视群体来说，却有一件麻烦事。不戴眼镜吧，看不清；戴隐形眼镜吧，对眼睛伤害大。远视泳镜的出现，无疑给远视群体福音。泳镜虽好用，佩戴也须谨慎。
现在远视泳镜比较少，远视泳镜增加了防水雾、防紫外线的功能，左右不同度数。
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第一类：按照度数和折合后的散光度数加工成的镜片，装在镜框中，做成成品远视泳镜，然后远视游泳爱好者可以根据自己的去选择远视泳镜。（建议减少50-100度，因为水中有折射）
第二类：一体化远视泳镜，这种只能是左右一样度数的，度数100度到800度的（每100度一个单位）
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由于水中有光线的折射和游泳镜距眼睛的距离比框架要近，所以一般选择低于平时50～100度为佳（注意：但不可戴高于平时的度数，否则在水下会头晕）
第二类：远视+散光人群
泳镜的度数=远视的度数+（散光度数的一半）例如，如果你的远视度数是500度，散光200度的话，那么在选择远视泳镜的时候，就应该选择600度或者550度的镜片。
第三类：远视左右不同度数+散光人群
远视泳镜不多了，能够找到配左右不同度数的就更难了，不过目前有康成体育，能够满足我们远视人群。
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使用的时候注意几个常识便可尽可能的延长泳镜的使用寿命。
1、泳镜不需要特别的去擦洗，也应该尽量避免用手或硬物触碰镜面，因为这样会污损或者划伤镜片。
2、在海边或其他地方游泳后，如果镜片弄脏或镜片上沾上沙子，及时用清水冲洗。
3、紫外线、高温等对泳镜的材质和防雾剂都会产生影响。长时间的阳光照射，会使镜带、镜片老化，而高温则可能让防雾剂遭到破坏。游泳后，不要长时间将游泳镜放在车后备箱闷着，到家后尽快将游泳镜放在阴凉通风处晾干，晾干后放进眼镜盒，以备下次使用。
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最好选择鼻托部位能调节眼镜间距的款式，“平视时眼球处在镜片的中央就是比较合理的间距。”此外，戴泳镜的时间最好不要超过一小时。每隔一小时就要取下来让眼睛休息一下，“让眼睛透透气，自我调节一下，也能避免泳镜镜框对眼睛周边的压迫引起血流不畅，伤害眼睛。
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
