每天大便多次，不知道可以大便干燥吃什么食物好的好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-09-14 05:11 标签： 大便干燥吃什么食物好

病情描述： 我奶奶的大便干燥，别人吃过的药都治好了只有她没有治好

主治医师 冠县城关医院 一级甲等

擅长： 常见慢性病的诊断与治疗，对某些疑难杂症有独到见解。

有可能是气虚便秘，提出以下建议。

建议服用补中益气丸治疗，希望能使你奶奶的症状减轻。

你好，因胃肠消化功能减弱引起的消化不良，应用改善胃肠动力的药物，如多潘立酮建议还可以服用胃蛋白酶合剂、多酶片、胰酶片等，以帮助蛋白质的消化吸收。

希望我的回答能帮到你，祝你身体健康~~~

以上是对“大便干燥应该吃什么食物？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

因胃肠消化功能减弱引起的消化不良，应用改善胃肠动力的药物，如多潘立酮

建议还可以服用胃蛋白酶合剂、多酶片、胰酶片等，以帮助蛋白质的消化吸收。

大便干燥,便后肚子疼,而且肠道和胃里有气来回窜痛，每天早上都便，肛门口特别干，便后肚子就开始痛,是胃肠运动缓慢。

注意适当吃点肥肉，多吃香蕉，果冻，猪皮冻，韭菜，芹菜等粗纤维食品，利于促进胃肠道运动感，促进排出。晚上口服果导片，次日会排出软便。养成每天排便的习惯，利于治愈习惯性便秘。

建议少吃油炸食品多吃水果蔬菜粗纤维的食物。平时注意运动.可以喝点蜂蜜水。一定要正宗的蜂蜜用温开水冲.在喝蜂蜜水的时候建议你最好再吃一根香蕉.或者取香蕉数个，放到碗里蒸熟，再加蜂蜜一块吃。实在不行就喝番泻叶茶或吃果导片.另外也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗。

小孩便秘大多因上火，不喜欢吃蔬菜、水果，喝水少而造成。注意饮食多样化，多饮水，多食含纤维素较多的蔬菜，如南瓜、菠菜、胡萝卜等。生活有规律，养成早晨起床后大便的习惯。可吃点四磨汤口服液。

你老公26岁，近期大便干燥，而有便时带血。如果你老公除了大便干燥带血外，没有其他病证，比如胃痛、腹痛、黄疸、鼓胀、痔疮等，而仅仅以大便干燥带血且周期延长为主要表现，一般为功能性便秘。可能与以下因素有关：一是素体阳盛，秋冬肺热肺燥下移大肠，或过食辛辣肥腻烟酒，或过服温补热药，造成肠胃积热，肠道干涩，粪质干燥难以排出。二是忧愁思虑、压力过大，抑郁恼怒或久坐缺少运动，造成腑气不通，糟粕内停而成便秘。如果属于上述原因，建议注意调节饮食，保持心情舒畅，增加身体锻炼，并按时登厕。药物治疗推荐你使用麻仁丸，服用方法是每天两次，晚上睡前用量加倍。如果是大便干结肠鸣矢气可用木香、乌药、沉香、大黄、枳实、槟榔等

平时多吃新鲜蔬菜，主食要注意吃些粗粮和杂粮，同时口服芦荟胶囊效果会更好。

平常多喝水，多吃蔬菜水果、一般的水果的啊都是可以药店啊

概述:大便干燥多见于中老年人，主要表现为大便困难，便秘，甚至大便带血等，这与饮食和不良生活习惯有关。

    大便不畅，大便干燥干结，大便量太少太硬、排出困难，7天内排便少于2次或长期无便意，这就表明产生了便秘。便秘对人体的健康危害巨大，一天不排便，就相当于吸一盒香烟的毒素停留在体内，长期积累，很多疾病就会产生；据医学统计表明，便秘已成为脑溢血和直肠癌的重要诱因。因此，一旦出现便秘，我们就应采用有效的润肠通便的措施来调理改善。
那么吃什么润肠通便呢？首先，应多喝白开水或蜂蜜水，每天应保持喝1.5升以上的开水或蜂蜜水，这样能有助于保持肠道内水分充足，起到软化大便，缓解大便干燥干结的目的。另外，应多食用一些粗糙而多渣的杂粮，如薯类、玉米、大麦等。同时，多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、韭菜等，可生成足够的食物残渣，促进肠道蠕动，软化宿便，缓解大便不畅，大便干结的症状。如果能接受，还建议有选择性地吃一些能产生气体的食物来刺激肠道蠕动，如洋葱、红薯和萝卜等。在食补的基础上，营养师建议额外补充一些芦荟、膳食纤维类的营养素，能达到快速有效的润肠通便效果。
    芦荟的有效成分主要是以芦荟甙的形式存在，它在人体内会水解为芦荟大黄素，能刺激肠壁蠕动，促使肠道内废物排泄，对便秘及痔疮有特殊的疗效，特别是对女性便秘和老年人便秘效果明显。推荐三款有效通便润肠的芦荟膳食补充剂(或保健品)：
    膳食纤维属于一种不易被消化的食物营养素，它能增加肠内粪便的体积，促进肠道蠕动，软化粪便，有效改善大便不畅、大便干结干燥的症状，达到润肠通便，改善便秘的目的。现代人饮食过于精细，因此补充定量的膳食纤维营养素是必不可少的。推荐两款有效通便润肠的膳食纤维营养补充剂(或保健品)：

现在的人们因为饮食的问题，所以现在患上便秘的人也是越来越多了，这些都是因为我们在平常生活里面经常的大鱼大肉，再加上因为工作压力的问题所以我们就会出现便秘的问题了，对于便秘是什么样的感受大家可以去吃一顿狠辣的火锅，吃完以后就去排便，然后你就会明白便秘的感受了，那么怎样解决便秘的问题呢？今天我们就来看看吧！

1.海带，因为海带里面有着丰富的碘，所以多吃海带对于降低高血压与高血脂有着非常明显的作用，还有对与甲状腺肿瘤有着很好的治疗作用，而且还有着可以将我们肠胃里面的毒素都排出去的作用，而且海带更是可以利用自身的碱来促进我们体内血液的新陈代谢，从而起到治疗便秘的作用。

2.亚麻籽，因为亚麻籽里面有着丰富的脂肪酸，而且这种脂肪酸更是可以治疗乳腺癌的作用，还可以用来治疗心脏病的功效，在治疗关节炎的时候更是有着非常重要的作用，所以而且多吃海带更是有着可以益智的作用，所以平时多吃一些海带更是有着降低血压的作用，降低我们体内的胆固醇的含量，所以有着治疗便秘的作用。

3.燕麦，因为燕麦里面有着很丰富的膳食纤维的存在，所以非常有利于我们体内的新陈代谢的调节，还有就是因为消化燕麦的时候会影响到我们的身体消耗能量，燕麦还有着哦可以降低胆固醇的作用，促进我们肠胃的蠕动，所以燕麦就有着可以治疗便秘的功效。

4.西梅汁天然的西梅汁里面有着丰富水溶性的果胶膳食纤维和一些具有不溶性的植物纤维，而且这两种膳食纤维的存在，而且两种膳食纤维可以有效的增加我们的肠胃蠕动的能力，更是可以增加我们的排便次数，在加上西梅汁里面还有着天然的木糖醇与山梨糖醇的功效，而且因为木糖醇有着可以加速清空我们的胃，而山梨糖醇有着可以帮助舒缓胃部的作用，所以有着西梅汁就有着可以治疗便秘的功效。

5.就是绿豆，大家都知道绿豆有着很好的祛暑的作用，但是我们却是不知道绿豆可以预防便秘，真是太可惜了，我们在夏天的时候喝上一碗绿豆汤，还有着很好的减肥的作用，所以喝绿豆汤有着可以治疗便秘的功效。但是要注意的是绿豆汤不可以多喝，如果喝多了绿豆汤就会导致出现体寒的症状，对我们的身体是很不好。

6.香蕉，大家都知道香蕉里面所含最多的营养元素就是香蕉那丰富的膳食纤维了，而且大家都知道膳食纤维有组于我们的排便功能，这是因为膳食纤维在我们的肠道里面有着吸收水分的功效，所以我们在日常生活里面要是出现了便秘的现象就可以多吃一些香蕉了。

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