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来源：蜘蛛抓取(WebSpider)
时间：2018-09-14 01:25
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藏红花可以降三高吗
海带：降压、降脂、降糖
海带富含牛磺酸，可降血压、降胆固醇，日本人把它称为“长寿菜”。
海带在肠道中能将食糜中的脂肪带出体外，因此具有良好的降脂作用。
另外，海带中的岩藻多糖是一种很好的膳食纤维，食用海带后能延缓胃排空和食物通过小肠的时间，有助控制血糖。
食材：鲜海带头 (适量)、鸡胸肉 (适量)、胡萝卜 (适量)
1、鲜海带洗净，切成细丝;胡萝卜切细丝;鸡胸肉切细丝;大蒜压成泥;
2、锅中入水，烧开后按鸡丝——胡萝卜——海带的顺序，依次下入水中，焯烫至水再次沸腾;
3、捞出所有原料，控水;
4、立即放入冰水中过凉;捞出沥干水分;
5、放进大碗，加入蒜泥;
6、再加入糖、醋和盐，拌匀;
7、小锅烧热，加入适量花生油和几个干辣椒，小火慢慢煸炒至辣椒变成深红色;
9、立即加盖，焖3、5分钟;再次拌匀即可。
菠菜：降血压、保护血管
菠菜含大量胡萝卜素、钾和维生素C等抗氧化物，有助减慢自由基对血管的伤害，其中丰富的钾更有助降血压。
食材：菠菜、鸡蛋、酱油、盐、味精
2、锅内烧开水，水开放入菠菜。
3、鸡蛋液打散，慢慢倒入锅内，边倒边慢慢搅拌，不要用力过猛，那样鸡蛋会太散碎，不好看。
6、出锅前也可以放少许味精提鲜!
芹菜中，钾、钙、镁等矿物元素较高，能够降压、利尿;芹菜还富含膳食纤维，可降脂降糖。
花生中的油酸和亚油酸含量较高，能够降血脂，维护血管韧性和弹性，保护心脑血管健康。
1、锅中加水，加入八角和适量盐，倒入花生煮熟;
3、煮熟的花生捞出晾凉; 胡萝卜去皮切丁;
4、锅中再烧开水，倒入芹菜丁稍焯水;捞出沥干;
5、把酱油、盐、鸡精、白糖、醋、花椒油放在小碗中调好味;
6、西芹、花生、胡萝卜一起入大碗中，倒入料汁拌匀即可。
山药有“神仙之食”的美誉，富含多种维生素和矿物质，有助心脑健康。
新鲜块茎中，含有的糖蛋白和甘露聚糖等活性成分，还能有效防止血脂在血管壁沉淀，从而起到降低血脂、预防动脉硬化的功效。
2、切成一公分的片。放入盘中。
3、锅里放足够得凉水，大火烧开放入山药。
4、大火蒸30分钟。取出来稍晾。
5、撒上白糖，即可享用。
我老婆喝了西红花泡水、每次喝了他说口干、我想问一下医生是怎么回事谢谢！！！
您的情况应该是身体虚寒导致 白带 量多的问题。藏红花性味辛温、活血通经、祛瘀止痛，有温暖身体、改善血流循环的作用，所以您用后白带没了、气色好了，但本药不宜长期应用，有引起出血的可能性。 1、请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用 中药 调治。可考虑选用完带汤加减调治。 2、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和 性格
；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过热过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。 3、加强营养，可考虑选用善存、螺旋藻等。
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你好！一般,这种情况影响不大,服藏红花来点血的话,过几天就会好的,这不是病症/
您好!引起 月经不调 的原因有：内分泌因素,环境因素,心理因素,药物因素及 妇科疾病 等.您的情况可能是跟内分泌有关,建议您去医院做内分泌系统的检查.,建议你先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食, 戒烟
限...酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗.
可引起子宫节律性收缩，提高子宫的紧张性与兴奋性，大剂量时可出现痉挛性收缩，已孕子宫更为敏感建议暂时停用看看是否有所缓解，如果有所缓解那就可以确定是藏红花的作用，祝您健康
