煮10宝宝辅食大全及做法豆腐怎么做

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-09-13 02:13 标签： 10宝宝辅食大全及做法

1??这款汤可以搭配米饭、馒头等主食也可以直接在里面煮面条也是一级棒的?.

2??放入虾肉以后虾肉变色煮1分钟就可以了，虾很容易熟煮时间长口感会变老，大┅点的宝宝可以放整只虾我家熊孩子不喜欢吃虾所以我都给切成丁了.

3??西红柿放在开水里面烫1分钟会非常感谢容易剥皮.切成小丁更容噫炒出汁.

??所有食材确定宝宝不过敏才可以吃哦…

豆腐含有丰富的营养元素,宝宝吃豆腐,有利于补充营养元素,提高身体的免疫力,促进骨骼发展和大脑的健康发育下面，我们一起来看看10宝宝辅食大全及做法豆腐的做法豆腐这样做，美味又营养！

10宝宝辅食大全及做法豆腐的做法一 三色豆腐泥

豆腐60克胡萝卜30克，熟鸡蛋黄1个或40毫升。

（1）豆腐洗净入沸水Φ焯熟，沥干水分

（2）胡萝卜去皮，切块放入盘中，盖上保鲜膜蒸熟后捣成泥。将焯熟的豆腐压成

（3）熟蛋黄压成泥状

（4）将豆腐泥、胡萝卜泥、蛋黄泥放入碗中，加牛奶或配方奶搅匀

10宝宝辅食大全及做法豆腐的做法二 鱼肉豆腐粥

白粥1小碗，新鲜鱼肉50克豆腐1小塊，清水适量

（1）鱼肉洗净，除去鱼刺和鱼皮切成碎末。

（2）豆腐用开水烫一下切成碎末。

（3）豆腐和鱼肉一起放入粥内用中火熬几分钟即成。

10宝宝辅食大全及做法豆腐的做法三 苹果豆腐杏仁羹

豆腐3块杏仁20粒，苹果1个冬菇4只，食、菜油、糖、各少许淀粉适量。

（1）将豆腐切成小块置水中泡一下捞出。冬菇洗净切碎，搅成蓉和豆腐煮至滚开，加上食盐、菜油、糖用淀粉同调成芡汁，制荿豆腐羹

（2）杏仁用温水泡一下，去皮；苹果洗净去皮切成粒同搅成茸。

（3）豆腐羹冷却后加上杏仁、苹果糊、味精拌匀，即成杏仁苹果豆腐羹

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