太阳晒伤怎么处理如何处理？谢谢

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-09-07 03:53 标签： 太阳晒伤怎么处理

　　阳光对身体的破坏，可分急性和慢性两种。急性的破坏，就是我们平日所说的晒伤，即皮肤会出现带红、疼痛、脱皮、起水泡，严重的甚至会出现发烧、头痛等情况。至于慢性的破坏，则包括皮肤提早衰老、面黄、起斑、出皱纹等。

　　阳光对身体的急性破坏十分令人困扰，若晒伤后处理不当，不仅立刻会使皮肤和身体产生不适，还会引起皮肤过快出现上述慢性反应，对皮肤造成更严重的伤害。因此学会几招晒伤补救的应急处理不当，不仅立刻会使皮肤和身体产生不适，还会引起皮肤过快出现上述慢性反应，对皮肤造成更严重的伤害。因此学会几招晒伤补救的应急处理方法，是今夏必备的护肤武器。针对不同的晒伤程度，应该采取不同的应急措施。

　　●Ⅰ级晒伤：发热、轻微发红

　　修复建议：用化妆水敷面或使用具镇静效果的喷雾。放入冰箱冷却后的化妆水，是敷面的好工具。

　　此外，有研究表明，凉开水能够使皮肤细胞保持足够的水分而显得柔软、细腻、有光泽并富有弹性。开水自然冷却至20℃-25℃时，水的内聚力增大，分子之间更加紧密，有很大的“亲合性”，更容易渗透到皮肤内，让皮肤显得柔嫩娇美。

　　●Ⅱ级晒伤：发红、发痒、脱皮

　　修复建议：尽快脱离日晒环境，以凉水洁面镇静。因晒伤而干燥的肌肤自身保温能力下隆，仅用化壮水是不够的，可借助保湿润肤露，在提高肌肤保温能力的同时，也能改善皮肤的干涩状态。

　　日晒后如果死皮积聚皮肤表层，皮肤会出现浅色的斑驳情况。注意不要擦掉这层曝晒的死皮，应该保持面部湿润，涂上不含香料的润肤液，以溶化干燥死皮，减低粗糙程度和鳞片表皮状况。

　　●Ⅲ级晒伤：面部红肿、疼痛

　　修复建议：这已经是接近烫伤的重度灼伤。惟一的方法就是以冰敷面，不要抹任何其它东西，用纱布不断沾冰水敷面，让肌肤感到冰凉。最好立即到医院治疗，当急性期过去后，应到美容院进行长期调理性修复疗程。

　　晒伤人士亦可尝试以下的自然疗法，可有效纾缓晒伤后的不适。

　　芦荟：芦荟是晒后的修护的功臣。取新鲜芦荟洗净，去除表皮，切片，敷在晒伤后的部位。这种最自然、简单的护肤方法会让你的肌肤有久旱逢甘的感觉。芦荟对皮肤有特别的镇静功效，敷在晒伤发红的部位，感觉特别清新凉爽。

　　黄瓜：用黄瓜敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉渗透入皮肤，疼痛会自然消减。黄瓜汁水分丰富，富含维生素C，能增强皮肤的再生能力。即可补充皮肤失去的水份，又可治疗脱皮。

　　西瓜皮汁：西瓜皮汁具有清润的效果。用西瓜皮捣汁，掺入蜜糖做面膜，其浆力更强，不会出现滴漏情况。敷面约15至30分钟，再用清水洗净。

　　蜂蜜：蜂蜜含有丰富的维生素、葡萄糖，可以滋润美白皮肤，还有杀菌消毒的功效，有助于早日修护晒后肌肤。

　　精油：呵护腹部肌肤之后，也不要忘了身体的其他部位。在泡澡水中加入1汤匙荷荷芭油、4滴洋甘菊精油、3滴天竺葵精油。荷荷芭油富含矿物质、蛋白质，类似胶原质的物质能迅速渗入受伤发炎的皮肤。洋甘菊能舒缓、安抚、止痛。天竺葵具有抗菌、收敛的特性，并能使你的皮肤看起来更有光泽。

　　维生素E：先把维生素E切开，然后把里面的油状物倒进润肤膏内拌匀，即成为自制的维生素E润肤膏。只要把它涂在晒伤的皮肤上便可。晒伤后多涂含维生素E的润肤膏，可有助加速皮肤的复原并预防疤痕的出现。

　　1．日霜/晚霜组合往往强调日霜防晒，晚霜修护，让人误以为白天不用修护。其实很多晒后护理霜也可以在日间使用。

　　2．午休可以洗净日霜，用一次晒后护理乳液。回家之后，即时卸妆。

　　3．经常使用喷雾，既镇静皮肤又保温，可随时喷在无妆的脸上。

　　4．游泳、郊游或正午室外运动后，于全身裸露之处涂上一层晒后修复露，并大量喝水，小睡一会儿。

　　1．每日使用晚间修护产品。与普通晚霜不一样，晚间修护品的配方中含有抑制黑色素成分，并有安抚镇静功效，有些还具有美白成分，可淡化和分解已生成的黑色素，使肌肤回复白皙。

　　2．在安全用量内长期口服维生素C，可淡化和分解已形成的黑色素，并抑制新的黑色素产生。同样在安全用量内口服维生素E，可加速黑色素从表皮或经血液循环排出体外。

咨询标题：鼻子被太阳晒伤蜕皮后一直就是白的，请问怎么回事？...

内容：病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：

女，28岁，身体良好，但感觉有皮肤有阳光过敏症，以前户外鼻子被太阳晒伤，两年多了，后来感觉鼻子越来越白，请问怎么回事？

看过医生，有医生诊断为白癜风，但是涂了一个月的药膏没什么起色，更感觉白了，药有复方氯霉素溶液和他克莫司软膏。

想问一下是怎么回事？我需要怎么治疗？

 应该是白癜风。白癜风多是自身免疫失调所致，中医则认为气血不调，肝肾不足等所致。但白癜风最常的诱发或加重因素主要有：失眠、心烦等情绪不好、压力过大。坚持用中医为主的调理很重要，身体各方面的情况好了，白癜风才能不再发展，进而有可能痊愈。用中西医结合方法治疗效果比较肯定，但白斑的治疗中西医都要花较长的时间，一般需半年以上，多采用内服外涂相结合的方法进行治疗。刚开始时，可能1-2周要来就诊1次，之后可以1-2个月来复诊1次。即使经治疗好了，我都建议坚持用中医药进行调理1-2年，减少复发。

不建议使用复方氯霉素醇溶液，建议只涂他克莫司软膏，再找当地中医皮肤科医生开方治疗。

“不知”问题由赖梅生大夫本人回复 

但是我的体质一直很好的，是太阳晒伤之后产生的，也没有扩散的迹象，我的他克莫司软膏的含量的/Ry4z31X，分享一下！复制上面的网址到浏览器或关注微信公众号LMSYS2013，然后输入“”来查看。
 
 

 大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！

通知:11月30日下午，我在南方医科大学中西医结合医院针对广东省基层医生进行培训。需要一些比较严重的痤疮患者进行现场的火针治疗演示。治疗免费。现在可通过好大夫医生来咨询我，上传面部的照片，然后确定是否能参加，先到先得。报名截止时间11月29日21点！

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通知:最强寒潮来袭，注意防寒保暖！身体畏冷，四肢冰冷难温者，为脾肾阳虚， 宜多食羊肉来暖身 。冬季是进补的好时节 ，关注微信公众号LMSYS2013，输入“羊肉 ”，推荐一个养颜暖身的美味食疗方给你， 不容错过。欢迎推荐给你身边的朋友。

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通知:2月27日下午，赖医生临时到广州中医药大学固生堂国医馆（天河区）出诊，有需要的病友，尽快加微信公众号LMSYS2013，输入“固生堂”查看详细地址，再点击最下端左下角的“阅读原文”，通过挂号网来预约门诊。限号10人，挂满为止。

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通知:今天下午3点到6点在广州中医药大学固生堂国医馆临时加诊。地址：广州，中山大道西，骏景花园北门，骏景路9号。预约电话

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通知:周日上午（10月25日）在广州天河客运站旁的天河新天地接受健康咨询。需要的朋友请加微信公众号：赖梅生医师公众服务平台，然后输入"快问"，关注后可预约。

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通知:阴火证是很常见的一种病证，主要表现是冬季很怕冷，四肢冰冷难温，但又容易长痘、口腔溃疡、咽喉肿痛、面部红斑等一些上火的表现。这类朋友该如何来健康养生呢？我的临床上发现很多误区，导致病情反复或加重。因为好大夫网站暂时还不能发语音，如果你想详细了解生活中该如何避免不良习惯，不妨加一下赖医生的微信公众号：lmsys2013（赖梅生医师公众服务平台），然后输入“饮食”查看，值得你一看！

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我去海边洗澡皮肤被晒伤了，红，奇痒且痛，...

我去海边洗澡皮肤被晒伤了，红，奇痒且痛，请问怎么办？谢谢了，急！

皮肤过敏反复发作怎么办？皮肤病医生在线告诉你，皮肤过敏实际是因为人体免疫力下降，还有。。。其他因素

因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考

你好，你这症状可能是皮肤过敏的原因，一般可吃些特非那啶片和中成药防风通圣丸来治疗的。不可吃辛辣刺激、海鲜等易过敏食物。应该远离过敏原。

专长：胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压

指导意见：根据你的描述，估计为日光性皮炎，属紫外线过敏引起。你的情况可能和晒伤有关。你目前情况可以外擦尤卓尔，配合服用西咪替丁，西替利嗪。日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激。不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物，忌食黄鱼、海虾、海鲜等容易引起过敏的食物。

问晒伤后身体发痒，无法入睡，是怎么回事？

病情分析：你好朋友，日光性皮炎建议口服维生素E,B,扑尔敏,谷维素.
意见建议：外用尿素软膏和尤卓尔治疗.预防要注意以下方面:避免日晒,外出时应根据季节选择适宜的防晒品.

问在海边洗澡，晒伤后痒痛，怎么办？

问题分析：你这是日晒皮炎,与太阳暴晒有关. 红斑无水疱者,或有细小水疱未破溃者,外搽炉甘石洗剂外擦,还可外用皮质激素霜,可明显减轻局部红肿热痛的作用.
意见建议：红肿明显,且水疱大,破溃,局部用冰牛奶每隔二三小时湿敷20分钟直到急性症状消退或用生理盐水湿敷.破溃可擦林可霉素利多卡因凝胶或烫伤膏.

问皮肤晒伤后很痒怎么办

病情分析： 你好，你的不排除日光性皮炎，即阳光对皮肤的急性破坏，就是我们平时所说的晒伤，皮肤会出现带红、疼痛、脱皮、起水泡，与脱毛膏无关

意见建议：轻微发红轻微晒伤，立即用化妆水棉片进行敷面。不断地替换化妆棉，直到肌肤感到冰凉为止。以脸颊、鼻子等泛红的部位为中心，耐心地仔细冰敷。敷面后以润肤露进行保湿，并依据肌肤的状况涂抹乳液或其他美白护肤品保养品。

发热肌肤发热的时候一般都会比较敏感，注意使用具镇静效果的化妆水进行敷面，最好使用适合自己肤质的化妆水进行冰敷。将化妆水放入冰箱冷却，是冰敷时的好方法。也可使用含化妆水的敷面膜代替化妆水。

问我去海边洗澡晒太阳之后，后背红，两三天后奇痒且痛，...

专长：月经不调,宫颈糜烂,更年期抑郁

病情分析： 考虑紫外线过敏，症状主要发生在春夏季，主要是阳光中的紫外线直达皮肤真皮层，引起的皮肤病变，发生的皮肤发红发热发痒，有疹子，疙瘩，皮肤干燥脱皮等症状，尤其以面部·颈部和身体裸露部位为主。
意见建议：紫外线过敏要多吃新鲜的蔬菜、水果；切忌食辛辣、油煎炸、刺激等食物，停用劣质芳香性化妆润肤品；出现瘙痒或干疼时，切忌用热水烫洗，也不宜用碱性大的肥皂清洗，以免刺激皮肤，加重病情。可以服用抗组胺药如开端坦，配合服用维生素C片、葡萄酸钙片等。

问前天去海边玩后背晒伤了，很疼很痒，今天特别痒，但是...

病情分析： 皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减
意见建议：黄瓜汁水分丰富，包含的维他命c能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。

问在海边洗澡被太阳晒伤怎么办

指导意见：您在海边洗澡被太阳晒伤，轻者局部外用炉甘石洗剂，稍重者行冷敷、糖皮质激素霜或2.5%吲哚美辛溶液。经常参加室外锻炼，增强皮肤对日晒的耐受能力；在上午10时到下午2时日光照射最强时尽量避免户外活动或减少活动时间；避免日光曝晒，外出时注意防护，如撑伞、戴宽边帽、穿长袖衣服吧。

日光性皮炎（SolarDermatitis）又称晒伤（sunburn），是由于日光的中波紫外线过度照...

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