怎样才能外向

怎么才能让自己变得幽默,有内涵和外向一点呢;当我们觉得自己还不够幽默,不够有内涵,不够外向的时候,我们可以多交友,多思考,多学习,多外出,多调节自己的情绪,我们仔细的来看下面;

  1. 多交友,多交一些友善和幽默的朋友,经常与这样的朋友来往,不出几个月,我们的幽默感会得到提升;

  2. 多思考,每天的生活中,我们还要凡事都多思考,要每天都养成这样的一个习惯,那么我们的幽默感和内涵也会增加;

  3. 多学习,我们还有很多的知识,都需要我们去学习,去学一些有用和正确的知识,让我们的内涵每时每刻都在提高;

  4. 多外出,在生活允许的情况下,不要一直的呆在家里,我们也可以试着经常的外出,看看外面的世界,让我们的性格变得更外向;

  5. 多调节自己的情绪,当我们的情绪随着某些人和事物在变化时,我们就要尽量的去自我调节了,才会让我们的情绪性格更外向;

  6. 不要把心事和烦恼的事情经常藏在心里,在我们有心事和烦恼时,不要随时的藏在心里,要通过正确的方式表达出来,对我们走入外向性格有帮助;

  • 保持愉快的心情和乐观的思维;

  • 欢迎点赞谢谢你们的支持;

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怎么才能改变胆小,内向,改变死气沉沉?第一张是公司主管说的,,第二三是我去问同事的,,,,我一直觉得我算是正常的,,结果好多人都说我死气沉沉的,老总也说过我没有年轻人的朝... 怎么才能改变胆小,内向,改变死气沉沉?第一张是公司主管说的,,第二三是我去问同事的,,,,我一直觉得我算是正常的,,结果好多人都说我死气沉沉的,老总也说过我没有年轻人的朝气,死气沉沉的,,怎么改变呀?求告知,,我去努力改变

性格太文静,而且也不活泼吧?

。。可是,,我在熟人面前还是特别活跃的,,所以我一直以为我是很活泼的,,,
但是你表现的太寡欲了吧,你朋友觉得你有问题没

胆小、内向,都是表面。不能强改,只能“由内而外”的改变。

你有没有想过胆小和内向是怎么回事呢?说白了其实就是心智不成熟,尚未主动构建世界观,以贴合事实规律,心智被非理性的观念占据,导致胆小怕事、害怕他人的眼光。换言之,当你十分明确的笃信你即将面对的人,他们到底要的是什么的时候,你就能主动强势的出击,正确的信念将取代观念占据你的头脑,通过你,来传递出人们需要的东西。

所以你要多读书,读好书。不要去书店找那些丧心病狂的畅销书,也不要学习弗洛依德学派的归因法,而要找个敢说真话,能帮你构建正确理解世界运作规律的书,例如阿德勒学派的《被讨厌的勇气》,以及《原则》《跃迁》等等。

西大学深圳大学时则心上人

多运动:例如去公园跑步、健身。培养才艺:比如唱歌、跳舞

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多去市场逛逛,让那些热情的人们激发你的热情就好了


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多交朋友比较合适,其实走走看看外面的世界。

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